مرحبًا ، قرّاء بيردي!

اكتشاف المكونات الطبيعية في جميع أنحاء العالم هو ما ألهم خط إنتاجي. منذ آلاف السنين ، اعتمد البشر على الطبيعة بسبب صحتهم وأمراضهم الجلدية. أقضي أشهراً في السفر إلى مختلف البلدان للتعرف على هذه المكونات ، بالإضافة إلى مقاصدها. في رحلتي الأخيرة ، قررت أن أذهب إلى بلدي ، السويد ، لألهم منتج جديد.

تمتلئ الغابات السويدية بالكنوز ، وهنا عدد قليل من بلدي المفضلة ...

البتولا (من الضروري النفط)

تم العثور على أشجار البتولا في العديد من الغابات في جميع أنحاء السويد. لقد تم اعتباره نباتًا طبيًا لآلاف الأشخاص (تقرأه حقًا) لسنوات. يحمي الجلد من الالتهابات البكتيرية ويقلل من التجاعيد. ومن المعروف خصائصه قابض لتشديد ترهل الجلد.



طريقة الاستخدام: أضف قطرة من زيت البتولا العطري إلى الماء النقى لاستخدامه كحبر للبشرة.

توت

يمكن العثور على العنب البري تقريبا في كل مكان في السويد في الخريف. لقد تناول السويديون التوت الأزرق لقرون عديدة بسبب مضادات الأكسدة العديدة والمحتوى الغني بفيتامين A و E. ليس فقط وجبات خفيفة لذيذة ، بل إن العنب البري يضفي على البشرة الباهتة ويكافح حب الشباب عن طريق التحكم بالهرمونات.

طريقة الاستخدام: يهرس القليل من التوت ، ويخلط مع ملعقة كبيرة من الزبادي. إنه رائع كإفطار لذيذ أو قناع وجه مشرق.

فطر شانتيريل

ليس سرا أن الفطر مفيد جدا لصحتك. ولكن ما تعلمته مؤخرا هو أن فطر شانتيريل فعال جدا لعلاج حب الشباب والالتهاب الجلدي بسبب محتواها العالي من فيتامين د. كما أن فطر شانتيريلي غني بالسيلينيوم ، وهو مضاد قوي للأكسدة يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقط الشعر.



كيفية استخدامه: تستهلك فطر شانتيريلا أو خلاصة الفطر يبقي تلك البثور المزعجة في الخليج.

زهرة هيذر

تزرع زهرة هيذر الجميلة في الغابات السويدية وتستخدم بمثابة الشاي المضادة للالتهابات. هذا الشاي هو منظف إزالة السموم قوية وغالبا ما يستخدم لنزلات البرد والانفلونزا.

كيفية استخدامه: يمكنك العثور على شاي زهرة هيذر في متجر الأطعمة الصحية أو تحضير المشروبات الخاصة بك عن طريق غليان بتلات الزهور في وعاء من الماء. اتركها نقع لمدة 15 دقيقة قبل الاستهلاك.

Lingonberries

غنية بالفلافونيدات ، كانت lingonberries هي العنصر الرئيسي في المطبخ الاسكندنافي لعقود. يقلل مضادات الأكسدة الموجودة في التوت البري من الالتهاب في الجسم ويمكنه أيضًا خفض مستويات السكر في الدم. يمتلئ هذا التوت الحامض بالعناصر الغذائية لتعزيز الصحة العامة.



كيفية استخدامه: تناول حفنة من lingonberries كل يوم للحفاظ على بشرتك ناعمة وواضحة.

ذات صلة

هذا المنتج العسكري الغريب هو كل سلاح سرى امرأة سويدية اقرأ الآن روانبرى

وتشتهر روانبي بمحتوياتها المضادة للأكسدة العالية. إنه الدواء القابض ويعمل على تحفيز الدورة الدموية. ارتفاع في كاروتين وفيتامين ج ، روانبرريز رائعة لإزالة السموم وتعزيز الحصانة.

طريقة الاستخدام: للحصول على وهج جميل للبشرة ، قم بخلط التوت البري المغسول والمهروس مع العسل كقناع للوجه.

نصيحة إضافية: فرشاة جاف + ساونا

إليك نصيحة أخيرة. معظم الاسكندنافيين يعرفون فائدة الجلوس في الساونا. ينظف البشرة ويطرد السموم ويخفف التوتر. سوف يساعد تنظيف البشرة بالفرشاة الجافة قبل الدخول إلى الساونا على إزالة السموم من بشرتك والحفاظ عليها بشكل أكثر سلاسة وسلاسة.



كيف نفعل ذلك: قومي بتفريش الجلد في حركة دائرية لأعلى. فهو يساعد الدورة الدموية ويعطي بشرتك وهجًا صحيًا.

انقر هنا لرؤية أفضل جمال طبيعي لهانسون يختار في صيدلية!

علامات: الشعر ، والماكياج ، والعناية بالبشرة ، واللياقة البدنية ، والجمال ، والمشاهير ، ومصمم شعر ، وفنان ماكياج ، والجمال السجادة الحمراء ، وأسرار الجمال المشاهير ، وطلاء الأظافر ، نصائح الجمال ، والجمال المدرج ، والاتجاهات الجمال