لقد جربنا الكثير من الطرق المختلفة للتخلص من الرغبة الشديدة ، مثل شم الزيت العطري المعطر والجريب فروت ، ورش المثلثات في أفواهنا ، وتصور أنفسنا في تناول أي شيء نشتته في وقت لاحق. على الرغم من أن البعض قد عملوا ، عندما تكون هناك قطعة شوكولاتة تحدق في وجهك مثل كلب جرو حزين يحتاج فقط إلى أن يكون محبوبًا ، فمن الصعب ألا تذهب إليه فقط. لذلك نحن دائما على البحث عن نصائح أكثر فائدة.

وعلى الرغم من أن جميع الحيل السابقة لمكافحة السكر تدعمها العلوم ، إلا أننا يجب أن نعترف بأننا نأخذ نصائح الحمية من المشاهير مثل الإنجيل ، بقدر ما هي دراسة بحثية (لا نحكم). لذلك ، عندما صرحت أدريانا ليما لـ "ذا كت" بأنها تقسم بطريقة أثبتت جدواها في استباق الرغبة الشديدة في السكر ، فبإمكانك المراهنة على أننا جميعًا قد دخلنا.



"أنا أتناول القهوة مع العسل ، لأنه يثبت مستويات السكر. أجد إذا كان لديّ عسل ، فأنا لا أتوق للكثير من السكر في وقت لاحق" ، كما تقول النشرة. ملعقة طعام من عسل مانوكا دكتور (32 دولار) في الشاي لدينا هي السماوية ، لذلك يمكننا فقط أن نتخيل كيف سيكون لذيذ في ستاربكس لدينا. ما بعض المقاطع الأخرى في طلباتنا المعقدة بالفعل؟

للحصول على مزيد من النصائح حول الطراز ، يمكنك الاطلاع على الدردشة الأخيرة مع Elsa Hosk.

علامات: Alicia Beauty UK، Adriana Lima