نحن نعلم أنه حتى أفضل منتجات العناية بالبشرة هناك لن تنعكس على الفور على مدار الساعة ، ولكن السرعة في الارتفاع؟ هذا غير عادل ومع ذلك ، يمكن أن يكون الحال مع الكريمات والأمصال التي تحتوي على الريتينول و AHAs - نعم ، أكثر مكونات مكافحة الشيخوخة النشطة - إذا كنت تتجاهل خطوة أخرى من روتينك. ولأن بعض المكونات مثل الريتينول والأحماض الساليسيليك والحمض الغليكوليك قوية للغاية ، فإنها يمكن أن تترك البشرة أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية - ونحن نعرف مدى الضرر الذي تسببه الشمس على تراكيبنا. بعبارة أخرى ، من خلال حماية ... قراءة المزيد
إذا كنت تعتقد أن التركيز كان تكتيكًا مكياجًا مخصصًا لوجهك ، فكر مرة أخرى. في الواقع ، إنها أيضًا طريقة رائعة لإضفاء المزيد من الحيوية على جسمك. تستطيع كل من يارا شهيدي وكيت أبتون و ليلي ألدريدج و سكارليت جوهانسون و تيفاني هاديش أن يثريوا جلدهم المريح من الداخل إلى نسخة محدودة من جلو أويلز في سول دي جانيرو ، والتي تم تصميمها لتلوين البرونز وتسلط الضوء على وترطيب البشرة دفعة واحدة. . إنها أحدث ما توصلت إليه العلامة التجارية وراء كريم السيلوليت المفضل لدينا ومحسّن شعر الجسم. (نعم ، إنه شيء.) يتوفر زيت الوهج في ظلالين ، يحمل كلاهما العطور المدمنة الخاصة بهما أيضًا. كوباكابانا ، برونزر ، لديه الفستق... قراءة المزيد
عندما يتعلق الأمر بجمال العطلات ، فإن العناية بالبشرة تظل إلى حد كبير في مقدمة أولويات التعبئة لدينا. نأتي على طول أقنعة ورقة متعددة للرحلة ، عدد لا يحصى من الأمصال لتجديد احتياطي الرطوبة في فترة ما بعد التعرض للشمس ، وضباب الوجه للحفاظ على زرعت بحزم بجانبنا في الرمال لتهدل في كل ساعة. ولكن على الرغم من تغطية المزيد من الجلد على وجوهنا ، فإن أجسامنا تتعرض للإهمال. نعم ، بالطبع ، نحن نحزم suncream لمنعنا من التأرجح ، ولكن رفع مستوى الرهان على نظام العناية بالبشرة في الجسم يمكن أن يكون له فوائد لا حصر لها أيضا ، ... قراءة المزيد
إذا كان أسبوع الموضة في نيويورك قد جعلك في حالة مزاجية لرحلة إلى Big Apple ، فإننا نقترح عليك البحث عن منتجع صحي جيد أثناء وجودك هناك. في عالم حيث يستخدم البقاء مشغولاً ، والتعب ، والإجهاد عمليا كعملة ، من السهل أن نتخلى عن الرعاية الذاتية لصالح المواعيد النهائية والحياة الاجتماعية. كوني شخص قد نجح في اللحاق بالركض من الاجتماع إلى الاجتماع أو المكتب لتناول العشاء وبالكاد الحصول على ما يكفي من الراحة للقيام بذلك من جديد ، أحصل عليه. الشيء هو ، الحفاظ على العقل والجسم المتوازن لا يقل أهمية عن تعزيز حي... قراءة المزيد
نحن نعلم جميعا أن واقية من الشمس هي عطلة يجب أن يكون ، ولكن كم منا مذنبون لنسيان أنه ينبغي أن يكون جزءا من روتيننا اليومي للعناية بالبشرة؟ نعم ، حتى في الجزر البريطانية المتعطشة للشمس ، يجب أن نحمي بشرتنا كل يوم. بعد كل شيء ، ليست الشمس فقط خط الدفاع الأول ضد سرطان الجلد ، يمكن أن يساعد أيضا في منع علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتصبغ. سوق العناية بالشمس ضخم - تبلغ قيمته ... قراءة المزيد
في عالم مثالي ، كنا جميعًا نتدهور على SPF ونرتدي القبعات الباريسية الأنيقة ، وبالتالي نتجنب حروق الشمس إلى الأبد. لكن IRL ، تحدث حروق الشمس ، ثم تتعثر في التعامل مع بشرة ضيقة وغير مريحة تسخن على اللمس ولا يمكنك تحمل أدنى فرشاة حتى من أنعم أرق. وهنا يأتي دور هذه المسكنات والمستحضرات والبخاخات. وسوف تساعدك على إنقاذ بشرتك عندما تقضي وقتًا طويلاً في الشمس ، مما يقلل التقشير وتهدئة الاحمرار وإصلاح الآثار الضارة الناتجة عن التقدم ف... قراءة المزيد
عندما أخبرت بقية فريق بيردي في اجتماع تحريري بأنني لم أواجه أي شمع من قبل ، فقد صدموا كثيراً. أفترض أنهم كانوا نصف يتساءلون كيف وصلت إلى 26 بدون واحد ، لكن ما بدا أنهم يجدونه أكثر جنونًا هو حقيقة أنني ، محررة جمال ، لم أحاول أبداً علاج الجمال حتى أن العديد من النساء يفعلن ذلك كل أسبوعين. (أم هو شهري؟ الأسبوعية؟ انظر ، ليس لدي أي فكرة). لم أكن مندهشا حقا من عدم تصديقهم. في الحقيقة ، انتظرت هذه المرة لأخبر أحداً على الإطلاق - أدركت أن الناس سيجدون ذلك غريبًا. افترضت أنه لو أخبرت شخص ما ، سيكون لديهم المزيد من ... قراءة المزيد
التفاف الجسم كان موجودًا منذ فترة طويلة. وعندما نقول منذ وقت طويل ، نعني آلاف السنين. يبدو أنها كانت موجودة منذ أيام كليوباترا (أوه ، إنها تحب جمالها). يقول أليسون ماركس ، مدير سبا Arcona Studios ، خبير تجميل وتجميل ، "تم عمل لفائف جسدية لعدة قرون ، نشأت في مصر القديمة ، بسبب آثارها الشافية والمهدئة ، والتي تعزز مظهر البشرة وملمسها". بالطبع ، هذه ليست النتائج الوحيدة التي يسعى الناس إلى الحصول على لف الجسم. هناك نظرية شائعة مفادها أنها حل فقدان الوزن السريع. ولكن هل هذا هو الحال فعلا؟ حرق الدهون من الدهون في ساعة واحدة فقط عن طريق التفاف جسمك مع القماش وبعض المكونات بعناية للعناي... قراءة المزيد
نود الاعتقاد بأننا دائمًا مسلحون ومستعدون للوقاية من أشعة الشمس المفضلة لدينا ، المستعدين للدفاع عن بشرتنا من أشعة الشمس الضارة في أي لحظة. في الواقع ، تحدث حروق الشمس - حتى أكثر مرتدي SPF . لقد طلبنا من Rianna Loving و esthetician و مؤسس خط Orgo للعناية بالبشرة ، وذلك من أجل حروق الشمس الحربيه التي يمكن أن نجعلها في راحة منازلنا. لها ك... قراءة المزيد
حوالي 85 ٪ من النساء يتأثرن بالسيليوليت (بغض النظر عن حجم الفستان) ، لذا من الجيد أن تعرف إذا كنت تعاني منه ، أنت لست وحدك. يجب أن نشير أيضًا إلى أنه لا يوجد شيء خطأ في الحصول عليها. بعد التحدث إلى العديد من الخبراء المختلفين ، من الأطباء إلى خبراء التجميل ، نعلم أننا لا نتحكم في ما إذا كان لدينا سيلوليت أم لا. انها و... قراءة المزيد
لا يوجد شيء أسوأ من الاستيقاظ والشعور بالمرض. إنه يرميك تمامًا - من تدمير تركيزك في العمل إلى التسبب في الإسبات طوال الأسبوع ، والاختباء من الأصدقاء والعائلة. لكن الأمر هو أن عدداً قليلاً منا لا يأخذ أياماً مريضة ، وفقاً لدراسة جديدة أجراها مكتب الإحصاء الوطني تقول إن غياب المرض قد انخفض بأكثر من 50٪ منذ عام 1993 في المملكة المتحدة. وهو ما يعني أن المزيد والمزيد منا يتشجعون عندما نرتاح. ومع ذلك ، من أجل الحصول على أفضل ، في بعض الأحيان نحتاج إلى الراحة. كن لطيفًا مع نفسك وقم بإجراء مكالمة إذا كنت بحاجة إلى يوم أو يومين لاستردادها. ولكن إذا أردت العودة إلى قدميك بسرعة ، فقد أجرينا بعض الأبح... قراءة المزيد
Hygge (وضوحاً " hue -gah ،" وليس "huggy" - عار ) هو شيء نحتاجه جميعًا الآن. إذا كنت تعيش تحت صخرة أو على سطح القمر خلال الـ 18 شهراً الماضية ، دعنا نقدم لكم: إنه المفهوم الدنماركي بأنه مريح ، وفي المقابل ، أكثر سعادةً. وبما أن الشتاء يقترب أكثر من أي وقت مضى ، فينبغي علينا جميعًا أن نحصل على المزيد من الصقل. يبدو أن شعب الدانمرك يملك قدرة خارقة على جعل أي وضع ... قراءة المزيد
نحن هنا لنعود نظيفة (التورية نصف المقصود). لقد كنا نصحح نصائح للاستحمام ، ونصائح جلدية ، وغالبا ما نستخدم مزيجًا من الاثنين لكثير من الأقمار الآن. ولكن كان هناك خطأ واحد واضح في روتيننا أن خبير جلدي أشار إلينا مؤخرًا ، وهو ما فجر عقولنا. إن شطف وجهك تحت رأس الدش هو في الواقع ضرر لبشرتك. يعتبر ضغط الماء (إلى جانب درجات الحرارة الأكثر دفئًا من الموصى بها) شديدًا جدًا بالنسبة للبشرة الحساسة على وجهك. نعم ، مجرد الوقوف مع وج... قراءة المزيد
تقريبا كل منا لديه السيلوليت. إنها ببساطة حقيقة من حقائق الحياة. في الواقع ، تقدر الدراسات أن 90٪ من النساء في العالم لديهن تلك الدمامل (طبيعية جدًا) ، بغض النظر عن نوع الشكل الذي توجد فيه. لا يتعلق الأمر بالمقدار الذي تمارسه - السيلوليت هو أشياء عنيدة يمكن أن توجد حتى على أرفع من الفخذين. وبالنظر إلى بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث فر... قراءة المزيد
إنه الوقت الرسمي للسنة ، بالنسبة لصائدي النهار ، والتنانير المتوسطة ، والقطع ، ومعها تأتي الفرصة لكشف تلك الأرجل التي كانت مختبئة تحت 40 منكر طوال فصل الشتاء. إذا كان هناك شيء واحد يمكن أن يعترض طريق ارتداء أقصر الطرق القصيرة هذا الموسم ، فمن المحتمل أن يشعر بالوعي حول ساقيه. بعد كل شيء ، تحملنا أرجلنا ، تدفعنا إلى الأمام ، وكثيراً ما نتعرض لبعض الضرر الطفيف في هذه العملية. ربما يكون هناك قطع أو كدمات تريد أن تغطيها ، حالة من الجلد غير المتكافئ أو اللقمة الحتمية التي تنبثق بعد رحلة التخييم ا... قراءة المزيد
"إحدى المشكلات الأساسية في وجود حالات عدم أمان أو مشاكل مع جسدك كإنسان هو أنك لست من المفترض أن تتحدث عنها. إن القيام بذلك يجعلك غير لائق." لذا أنت لا تتحدث عن ذلك ، فكل ما عليك فعله هو الجلوس في الجلد الذي أعطيت له ، والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام ، كما تعلم ، طوال حياتك ، والتظاهر بكل شيء على ما يرام عندما لا يكون كل شيء على ما يرام يمكن أن يحولك إلى شخص متوسط - إلى الآخرين (عادة النساء) ، أو في حالتي ، لنفسي. " عندما أصاب سن البلوغ ، أصبحت مجرد سكة حديدية (وأنا مررت مراراً وتكراراً)" الرجل المخنث المظهر. لذلك منذ أن كنت في الثالثة عشر من عمري ، شعرت بالتشوه. ولم أتمكن من... قراءة المزيد
هل تعتقد أنك تعرف SPF الخاص بك؟ فكر مرة اخرى. اليوم ، نحن نتعامل مع المناطق الرمادية من الحماية من الشمس - مما تعنيه أرقام SPF حقًا ، ولماذا يعتبر مصطلح "الطيف الواسع" بالغ الأهمية. تحدثنا مع أخصائي أمراض جلدية وخبير في الشمس ، الدكتورة إليزابيث تانزي ، وسألناها عن أسئلتنا الملتهبة (أو بالأحرى ، أسئلة لإبقاء بشرتنا... قراءة المزيد