فقط لأن الطريق إلى مسح البشرة يمكن أن تكون طويلة وقوية لا يعني أنها بحاجة إلى أن تكون باهظة الثمن أيضًا. مثال على ذلك: من بين كل منتجات مكافحة حب الشباب التي جربتها في حياتي ، ولقد جربتها جميعًا ، بشكل أساسي ، أحد المنتجات التي أحتفظ بها بشكل مستمر في روتين يومي للعناية بالبشرة هو جل علاج ديفينيلين لعلاج حب الشباب. أتحدث عن ذلك في العديد من المقالات وأوصي به باستمرار للأصدقاء والعائلة وكل من يسأل (أنا لست مؤثرًا مختلفًا ، أقسم) لأنه جيد جدًا. وللسعر 11 دولار ، إنها سرقة. كما أنه دليل على أن بعض من أفضل منتجات حب الشباب هي تلك التي يمكنك العثور عليها بسهولة في الصيدلية المحلية.

لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، انتقلنا إلى طبيب الأمراض الجلدية ، سيندي باي ، من مركز الليزر وجراحة الجلد في نيويورك. آدم فريدمان ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في الأمراض الجلدية في كلية جورج واشنطن للطب والعلوم الصحية ؛ ومليسا كانشانابومي ليفين ، دكتوراه في الطب ، مدرب سريري في جامعة نيويورك لانغون ومستشفى جبل سيناء ، للحصول على المشورة بشأن كيفية اختيار علاج حب الشباب المناسب للصيد وما المنتجات التي ينصحون بها. (هم ، أيضا ، أشاد بالإجماع هلام ديفلفين ، في حال كنت تتساءل.) انتقل لأسفل لرؤية ما يقول الخبراء ، بما في ذلك ما يعتبرونه أفضل علاج حب الشباب في الصيدليات.



المكونات التي تبحث عنها

عندما يتعلق الأمر بعلاج حب الشباب ، فإن الأمر كله يتعلق بالمكونات ، ويتفق جميع خبراء الأمراض الجلدية الثلاثة الذين تحدثنا معهم على أن هذه هي أهم الشروط التي يجب البحث عنها على ملصق منتج في صيدلية:

1. الرتينوئيدات

يقول ليفين: "الرتينوئيدات هي العمود الفقري المطلق لعلاج حب الشباب". "سواء كانت البثور أو الرؤوس البيضاء أو معتدلة أو شديدة ، فإن الرتينوئيدات هي العمود الفقري لعلاج حب الشباب لأنها لا تسد المسام فقط عن طريق تطبيع دوران خلايا الجلد لمنع خلايا الجلد الميتة من سد المسام ، ولكنها تعمل أيضًا مضاد للالتهابات ".



2. بنزويل بيروكسيد

لقد قمنا بتفكيك هذا المكون الحيوي لمكافحة حب الشباب من قبل ، ويوضح فريدمان أن البنزويل بيروكسايد يقتل كل شيء ، وخاصة البكتيريا المسببة لحب الشباب. لكنه يحذر من استخدام الكمية المطلوبة فقط. "عندما يتعلق الأمر ببو ، أقل هو أكثر من ذلك" ، كما يقول.



3. حمض الصفصاف

يقول ليفين: "حمض الساليسيليك هو منتج شائع دون وصفة طبية يكسر خلايا الجلد الميتة لإزالة الرؤوس السوداء". "من المهم أن حمض الساليسيليك هو حمض محب للدهون ، وبالتالي فهو يركز في المسام ، بما أن المسام مرتبطة بغددنا الزيتية."

المكونات لتجنب

إذا كنت تفكر في عمل أي منتج لمكافحة حب الشباب في روتينك ، فمن المهم أن تضع في اعتبارها المكونات التي قد تتعارض مع بعضها البعض والتي يمكن أن تسبب تهيج عند الخلط.

يقول ليفين: "من الشائع حدوث حالة من الذعر عند الإصابة بحب الشباب ، وهناك رغبة في استخدام كل علاج لمكافحة حب الشباب". "لكن الإفراط في العلاج أو الإفراط في التقشير يمكن أن يضر أكثر من الفائدة لأن الجلد يمكن أن يصبح جافًا ومتهيجًا ، مما يزيد من سوء حالة حب الشباب. أوصي بإضافة منتج واحد في كل مرة وانتظر من أسبوع إلى أسبوعين ، وإذا لم يكن الجلد غضب ، ثم يمكنك إضافة منتج نشط آخر. "

وبالمثل ، تحذر Bae من استخدام جميع مكونات مكافحة حب الشباب معا ، لأنها جميعا تسهم في تجفيف الجلد.

وتقول: "ربما استخدم منظف لطيف أثناء تشغيل منتج بالريتينول ، ثم أضف ببطء منتجات تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك ، حتى لا يصبح الجلد جافًا ومزعجًا". "المنتجات القائمة على الكحول مثل الأدوية القابضة يمكن أن تزيد من جفاف الجلد نتيجة للمعالجة باستخدام هذه المكونات. من المهم للغاية ضمان استخدام الشمس اليومي والترطيب".

أما بالنسبة لمكونين لا ينبغي خلطهما أبدًا ، يقول فريدمان أنه لا يستخدم ريتينويد مع بيروكسيد البنزويل. "لا يمكن استخدام الرتينوئيدات مثل adapalene و benzoyl peroxide في نفس الوقت ، وإلا سيتم تناول adapalene" ، كما يقول.

منتجات للشراء

المنظفات

"منظف خالي من حب الشباب ، خالي من الزيوت يحتوي على البنزويل بيروكسايد وحمض الجليكوليك [هو المفضل لدي] لأن النسبة المنخفضة من البنزويل بيروكسايد لطيفة وفعالة لعلاج حب الشباب ، وحمض الجليكوليك الإضافي يساعد على تقشير البشرة ، مثل ديفرين ديلي ديب المطهر ، الذي يحتوي على 5 ٪ من البنزويل بيروكسايد ، "يقول باي.

يقول فريدمان: "إن أهم شيء يجب تذكره هو أن الجلد المحيط بالبشرة هو تلف للجلد. وسيسبب المطهر القاسي ضرراً أكثر من النفع". "المنظفات الخفيفة التي تحتوي على أرصدة pH ولا تحتوي على مواد سطحية (جزء من الصابون يرتبط بالأوساخ / الدهون على الجلد) تعتبر مثالية. بعض المنظفات الرغوية ، مثل Cetaphil DermaControl ، خفيفة وجيدة للبشرة الدهنية."



يقول ليفين: "منظفات حب الشباب اللطيفة المفضلة لدي هي تلك التي تحتوي على حمض الجليكوليك". "العديد من مرضاي الذين يتعاملون مع حب الشباب البالغ من الإناث لديهم أيضا عدم تحمل لأدوية حب الشباب التقليدية التي اعتادوا على تحملها كمراهق ، مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك. باستخدام منظف تقشير خفيف مع حمض الجليكوليك تقشر كيميائيا الجلد مع نسبة صغيرة من حمض الجليكوليك ".

للبشرة الحساسة ، يحب باي هذا المنتج من Avène. يحتوي على تركيبة مطفأة مع ملمس يشبه المخمل يساعد على التخلص من الشوائب بأبسط طريقة ممكنة.

العلاجات الموضعية

كمعالجة فورية ، فإن منتج بروساسيا "يحتوي على الكبريت ، وهو دواء قاتلي له خصائص مضادة للبكتيريا" ، كما يقول Bae. "يشمل المنتج أيضًا ملطفات الجلد مثل الصبار للمساعدة في ترطيب وتهدئة البشرة".

واحدة من هذه البقع تساعد على شفاء البثرة بشكل أسرع "لأنها تمتص السوائل من البثرة ؛ تخلق بيئة رطبة للسماح بالشفاء بشكل أسرع وأفضل ؛ تحمي البثرة من التقاطها وضد أشعة الشمس ، والتي تسرع الشفاء ؛ وتقليل التعرض إلى "أشعة فوق البنفسجية للحد من فرط تصبغ ،" يقول ليفين.



مصل الدم

"نحن نتعلم أن الجذور الحرة يمكن أن تسهم أيضا في ظهور حب الشباب. لذلك ، فإن استخدام مصل مضاد للأكسدة يمكن أن يساعد في مكافحة هذه القضية" ، كما تقول Bae. "بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن فيتامين (ج) يساعد على تفتيح البشرة ، لذلك سيساعد أيضًا في تقليل علامات حب الشباب."





لذلك هناك لديك: دليل قاطع على أن البشرة الشفافة لا تحتاج لتكلفك إيجار شهر كامل. إسمح لي بينما أذهب لأخزن الحبيب ديفرين.

علامات: أليسيا الجمال ، الجلد ، الزيوت ، حب الشباب ، الخدمة