الشيء المخيف الذي يحدث عندما تجلس في مقعد النافذة على الطائرة

هل سمعت هذا؟ إنها نغمة "ربط حزام الأمان". ناهيك عن أنك لن تكون على متن طائرة ، سنحتاج فقط إلى ربط هذه المعلومات.

في دراسة أجريت عام 2015 ونشرت في JAMA Dermatology ، اكتشف الباحثون أن الطيارين الذين يطيرون لمدة 56.6 دقيقة على بعد 30000 قدم يحصلون على نفس كمية الأشعة فوق البنفسجية التي ستحصلون عليها من جلسة دباغة لمدة 20 دقيقة. على ما يبدو ، يحجب الزجاج الأمامي الأشعة فوق البنفسجية ، ولكن ليس بالأشعة فوق البنفسجية ، التي تخترق الجلد بشكل أكثر عمقاً من الأشعة فوق البنفسجية ويسبب شيخوخة الجلد ، والتجاعيد ، وتلف خلايا الجلد على الطبقة القاعدية حيث تحدث معظم سرطانات الجلد. والأمر الأكثر إثارة للرعب هو أنه عند التحليق فوق السحب والثلوج (حيث ينعكس المزيد من الضوء) ، قد تكون هذه التأثيرات أسوأ. لذلك ، بينما أنت على الأرجح لا تحلق في قمرة القيادة أثناء الرحلة ولن يكون لديك كمية كبيرة من أشعة الشمس التي تضربك من جميع الزوايا ، وفقًا لمقالة في ألور ، حتى عندما تجلس في الكابينة ، فإن الأشعة فوق البنفسجية تكون الأشعة أكثر كثافة في الارتفاعات الأعلى ، ومع الهواء الأرق ، يكون هناك فحص أقل للإشعاع الضار.

ربما تكون قد رأيت الصورة الفيروسية لسائق الشاحنة ، حيث كان الجانب الأيسر من وجهه مصابًا بكثافة ، والتجاعيد ، والسماكة من مواجهة الشمس مباشرة لمدة 28 عامًا. كان ذلك على الأرض - تخيل ما سيشهده المسافرون الدائمون من الجلوس بالقرب من الشمس.

إذن كيف يمكنك تجنب حدوث ذلك في المستقبل؟ على عكس ما قد تفكر فيه ، فإن حجز مقعد النافذة مثالي بالفعل. بهذه الطريقة ، لديك القدرة على السيطرة على الظل وإبقائها أسفل الرحلة بأكملها. ولكن إذا كنت في المقعد الأوسط أو الممر ، فبإمكانك أولاً تكوين صداقات مع من يجلس بالقرب من النافذة ، ثم اطلب منهم إغلاقها من أجل صحة بشرتك وصحة بشرتك. مع وضع كل المزاح جانباً ، احرص على وضع كريم واقٍ من الشمس في حملتك لإعادة تقديمه طوال الرحلة. نوصي باستخدام Bare Republic Mineral Sport Stick ($ 10) للتطبيقات الخالية من الفوضى. فقط لا تنس عن عنقك أو صدرك أو آذانك أو يديك - في أي مكان يتعرض!