بينما نجعل من مهمتنا تقديم حلول عبقرية لجميع مشاكل جمالك هنا في Byrdie HQ ، في بعض الأحيان أنها ليست بسيطة مثل الإختراق لمدة 10 ثوانٍ أو تلميح خبير أو منتج عبادة. حب الشباب ، على سبيل المثال ، هو وحش معقد ، يتأثر بأي عدد من العوامل. يمكن أن تؤثر الوراثة والهرمونات والنظام الغذائي والعديد من الأشياء الأخرى التي تبدو عشوائية على كيفية ووقت ظهورها. يمكن لكل هؤلاء المجرمين المحتملين إيجاد أفضل حل لبشرتك بنفس القدر من التعقيد ، خاصة مع تقدم العمر وتطورها.

ولكن الجزء الأكثر تعقيدا في التعامل مع حب الشباب ليس عن العواقب الجسدية ، ولكن العواقب العاطفية. قد تساعد طلقات الكورتيزون والكريمات الفورية على إزالة العيوب خلال 24 إلى 48 ساعة ، ولكن الثقة ليست سهلة الشفاء. في نقاشنا أدناه ، يتحدث أربعة محررين عن تأثير حب الشباب على حياتهم - من العلاجات التي وجدوها مفيدة للتغلب على عدم الأمان المستمر. اتبع على طول أدناه.



العمر: 25

كم كان عمرك عندما حصلت على أول اختراق كبير؟ 12

ما هو منتج كريم للعناية بالبشرة؟ أي علاج موضعي بنسبة 10٪ من البنزويل بيروكسايد ، مثل Clean & Clear Persa Gel 10. أنا أيضا أحب Aczone كإجراء وقائي.

العمر: 29

كم كان عمرك عندما حصلت على أول اختراق كبير؟ 13

ما هو منتج كريم للعناية بالبشرة؟ سوزان كوفمان في وكالة عامل توضيح.

العمر: 28

كم كان عمرك عندما حصلت على أول اختراق كبير؟ 18

ما هو منتج كريم للعناية بالبشرة؟ زيت أرغان جوزي ماران (72 دولارًا).



العمر: 24

كم كان عمرك عندما حصلت على أول اختراق كبير؟ 23

ما هو منتج كريم للعناية بالبشرة؟ يعد علاج Acure's Radical Resurfacing ($ 20) رائعًا للهرمونات الهرمونية ، ولكن على أساس يومي ، فهو منظف Eve Lom's (74 دولارًا).

LINDSEY METRUS : تجربتي الأولى مع حب الشباب كانت حرفياً مثل شيء من فيلم قناة ديزني: كنت في الصف السابع ، واستيقظت في يوم الصورة مع بثرة على أنفي. من هناك تقدم نوع ، للأسف. المدرسة المتوسطة - كانت سيئة حقا. لم يعتقد والدي أن ذلك مبرر للذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية. لقد كانوا مثل ، "أوه ، إنه مجرد سن البلوغ" سوف تتغلبون عليه. "لذا استخدمت الكثير من العلاجات القاسية التي لا يمكن بالتأكيد استخدامها ، ومن المحتمل أنها قد فاقمت الوضع. أتذكر مرة واحدة ذهبت إلى CVS واشتريت هذه الملصقات التي من المفترض أن تضعها على بثرة ، وأنا متأكد من أنها جعلت الوضع أسوأ.



وصفت رفيقي في غرفة الكلية ذلك تمامًا: قالت إن حب الشباب ليس شيئًا مسببًا للوهن جسديًا. انها أكثر عاطفة جدا عاطفيا. انها مجرد نوع من هناك. كانت هناك أيام عندما اتصلت بالمرضى إلى المدرسة لأنني لم أكن أريد الدخول ، لأنني كنت أشعر بالحرج. يبدو أن كل شخص آخر لديه جلد بورسلان جميل وكنت الوحيد الذي كان لديه هذه المسألة.

ثم ذهبت إلى الكلية ، وهذا عندما كان الأمر سيئًا للغاية ، وقالت والدتي إنها ستأخذني إلى الطبيب. لذلك بدأت في تناول أدوية الوصفات الطبية. كنت على دوكسيسيكلين وكنت أفعل أيضا المواد الهلامية الموضعية. ذهبت أيضا في تحديد النسل. لقد وعدت أمي بأنني لم أكن أحاول أن أحصل على منع الحمل بشكل سري ؛ أنا فقط أردت أن أزيل بشرتي! لذلك ساعد هذا المزيج حقًا. من الآن فصاعدا ، أنا أيضا بدأت للتو باستخدام روتين بسيط جدا للعناية بالبشرة ، وبشرتي أصبحت أفضل بكثير.

GISELLE CHILDS : قصتي متشابهة - لقد بدأت أيضًا بالخروج في المدرسة المتوسطة. أخي دائما يسخر مني ، يناديني بثرة الوجه. كان الأمر عاديًا جدًا ، مثل مستوى معتدل إلى متوسط ​​من الاختراقات ، باستخدام جميع المواقف النظيفة والواضحة والجريب فروت التي تشتريها في CVS. انها حقا حصلت سيئة في الكلية عندما بدأت في الحصول على حب الشباب والرؤؤس الرؤوس السوداء على أنفي في كل وقت.

لم يبتعد عني أو حصل على ذلك بشكل أفضل ، لأنني لم أتبع روتينًا ثابتًا. إنها نفس المشكلة التي أمارسها مع ممارسة التمارين الرياضية: أود أن أفعل أشياء نصف حاسمة ولا ألتزم بالجدول الزمني ، ولن تتحسن أبداً. بالنسبة للأشخاص مثلي الذين يواجهون صعوبة في الالتصاق بالروتين ، يصبح حل مشاكل البشرة أمرًا صعبًا لأنك لا تفعل شيئًا دائمًا. أنا الآن مع سبيرونولاكتون مرتين في اليوم ، وأنا أيضا باستخدام الريتينول. أعتقد أن هذا يساهم في بشرة أكثر وضوحًا. لكن في بعض الأحيان يكون لدي حقيبة من Cheetos ، مثل الأسبوع الماضي ، والآن أنا أخرج. من الصعب معرفة ما يعمل في الواقع بالنسبة لي. لن أكون أبدًا شخصًا لا ينغمس ، لذلك سيكون له دائمًا تأثيراته.

VIRGINIA YAPP : أود أن أقول ، بالمثل ، عندما كنت أصغر سنا ، كانت بشرتي واضحة دائما. لكنني ذهبت إلى الكلية وفجأة حصلت على هذه الاختراقات المجنونة - عميقة جدا ، انفجارات كيسي تحت ذقني وحول رقبتي. ومما يثير الدهشة أن الأمر استغرق الكثير من الزيارات إلى أطباء الأمراض الجلدية قبل أن يكتشف أي شخص أنه يمكن أن يكون هرمونياً ، وهو أمر جلي بالنظر إلى ما إذا كنت سوف أخرج وأين كان كذلك. لذلك جربت العديد من الكريمات الموضعية المختلفة ، وكل ما فعلته فعلًا هو جفاف بشرتي. أعتقد في ذلك الوقت ، كنت لا أزال مقتنعاً بأنني أستطيع تنظيف بشرتي إذا جفّتها حقًا. انتهى بي الأمر إلى تجريد جلدي من زيوتها الطبيعية وأي شيء تحتاجه للتعافي بشكل طبيعي. أنا الآن في الثامنة والعشرين من عمري ، واستغرق الأمر مني سنوات عديدة والعديد من منتجات الصيدلة التي لم تنجح بالنسبة لي في محاولة تحديد النسل مرة أخرى. بعد شهر واحد فقط ، تم تطهير بشرتي بالكامل تقريبًا. لا أزال أحصل على بعض الوقت في ذلك الوقت من الشهر ، لكنه لم يعد مشكلة في الواقع ، وهو أمر رائع.

فيكتور هوف : أعتقد أنه من المثير للاهتمام حقًا أيضًا أن تكون جميعًا قد قلت أن حبّ الشباب قد ازداد سوءًا عندما كنت في أوائل العشرينات من عمرك. لم أخرج أبداً حتى كمراهق ، وفقط في العام أو العامين الماضيين ، بدأت في الحصول على هذه الهزات الهرمونية. وأظن أن الناس لا يفهمون أو يعرفون حقيقة أنه في أوائل العشرينات من عمرهم ، تكاد تمر بعمر البلوغ الثاني بطريقة ما. حقيقة أن تحديد النسل كان حلاً لبعض منكم يبدو أنه يدعم ذلك أيضًا.

VY: أفكر أيضًا في ما قلناه بشأن الذهاب إلى روتين - الكثير من الناس يجربون العديد من الأشياء المختلفة ، وتجرب كل منتج واحد تعتقد أنه سيساعد ، ولكن بمجرد حصولك على هذا الروتين من الاعتناء بجلدك ، ترطيب حقا ، والقيام بنفس الشيء كل يوم ، فإنه يساعد كثيرا.

VH : جيزيل ، أنا أيضا أحب ما ذكرته عن Cheetos التي تؤثر على بشرتك. هل لديك أي أفكار أخرى حول الاقتراب من البشرة الواضحة من الداخل والخارج من خلال تغيير نمط الحياة؟

GC: أعتقد أن الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي مع نهج شامل ، ولكن من الصعب جدا التفكير في ما يناسب جسمك. كل هذا يؤثر على الناس بشكل مختلف ، وتحتاج إلى معرفة نهجك الشمولي الشخصي. هناك الكثير من النظريات العامة التي تقول إنها تأخذ هذه العلاجات رغم اختلافها من شخص لآخر. أعتقد أن هذه هي مشكلتي: لا أعرف كيف أجد المنهج الشمولي الصحيح بالنسبة لي ، لذلك كان ذلك عقبة.

LM : هناك بعض الأشياء الواضحة - مثل عندما أتناول البيتزا والأجنحة ، يكون بشرتي أسوأ حالما أتناول الطعام. لكنني بدأت في تناول البروبيوتيك منذ بضع سنوات ، وأشعر أن هذا يحدث فرقاً كبيراً بالفعل. بشرتي لديها أكثر من توهج لها. لقد لاحظت أن بشرتي في فترتي جيدة ، ولكن إذا حاولت أن أبدو بثرة ، فهي خارج السيطرة. يجب أن أتعلم التوقف عن لمس وجهي دائمًا ، ولكن بشكل خاص عندما أكون في دورتي الشهرية.

لدي سؤال لك ، فيكتوريا: هل تعتقد أن هناك علاقة بين بشرتك وكونك نباتي؟

VH: إنه أمر مثير للاهتمام لأن بشرتي تصرفت بطريقة مختلفة. كانت بشرتي جافة وحساسة دائمًا ، وعندما ذهبت إلى نبات نباتي منذ ست سنوات ، تحسنت بطريقة مختلفة: أصبحت أكثر رطوبة ، وانقطعت الطفرات الصغيرة التي كنت أحصل عليها. ولكن بعد ذلك في العام أو العامين الماضيين ، بدأت في الحصول على هذه الهرمونات السيئة حقا على ذقني ، لذلك لا أعتقد أن الاثنين مرتبطان ببعضهما. يقال ، عندما لا آكل جيدا ، فإنه يظهر بالتأكيد على بشرتي. أنا تقريبا أشعر بالتعليق الغريب على حب الشباب لأنه لم يكن مشكلة بالنسبة لي لفترة طويلة من الزمن. ولكن هذا هو دائما توصيتنا الأولى للأصدقاء ، هو التحقق ما كنت تأكل. أعتقد أن هذا يحدث بالفعل فرقًا.

س: أتفق مع ما قالته ليندسي عن لمس وجهك. هذا شيء اعتدت أن أكون سيئًا للغاية بشأنه. توقفت عن شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين لمدة عام تقريبا ، ولاحظت أن بشرتي تتحسن كثيرا بعد ذلك. أنا أعلم أيضا أنني حساسة حقا لمنتجات الألبان. أنا حقا لا يجب أن أكون أكله ، لكنني استمر في القيام بذلك. أحاول أن أقرر ما إذا كنت أريد أن أتخذ الخطوة التالية - أنا نباتي بالفعل ، لكنني قد أحاول أن أذهب إلى نبات نباتي لأنني متأكد من أن جسمي لا يحب منتجات الألبان ، وأنه يمكن أن يساهم في ظهور حب الشباب . أيضا شرب الكثير من الماء - ألاحظ أنه عندما أبقى رطبة ، والتي يمكن أن أكون سيئة ، تبدو بشرتي أفضل بكثير.

VH: عندما كانت بشرتك في أسوأ حالاتها ، هل فكرت في أي وقت مضى في علاجات أكثر صرامة مثل Roaccutane؟

LM: فكرت في الأمر ، ولكن بعد ذلك ذهبت رفيقي في السنة الثانية في الغرفة ، وكانت تعاني من الكثير من التعقيدات. كانت تصاب بالمرض ، وكانت بطنها تؤلمها بالفعل ، وقد أزعجتني. أفضل أن يكون بثرة من مشاكل الجهاز الداخلية. بعد ذلك ، ابتعدت عنها.

جي سي: Roccutane يبدو أنه فقط للأشخاص الذين يعانون من حالات شديدة بالفعل. بالنسبة لي ، لم أشعر أن بشرتي كانت في تلك المرحلة. وسمعت أيضاً قصصاً وخافت قليلاً منها. كنت على استعداد لاتخاذ حبوب منع الحمل واستخدام الكريمات ، ولكن بدا Roccutane خطيرة للغاية.

VY : لقد فكرت في الأمر - لقد ذهبت إلى طبيب الأمراض الجلدية واستعدت لإجراء فحوص الدم. ولكن لدي أيضًا أصدقاء لديهم تجارب سلبية. كان لي صديق ذهب عليها وتغيرت رؤيته. كان عليه أن يحصل على نظارات بعد أن أخذ أكوتاني. لا أعرف ما إذا كان هذا يشبه شيئًا مثبتًا علمياً ، لكنه بالتأكيد يبدو مخيفًا في التفكير في الضرر الداخلي للأعضاء ، أي الأشياء الكبدية - فهي لم تبدو جذابة. لكنني أعتقد أنه إذا لم أجد جهاز تنظيم النسل أو أي شيء آخر ناجحًا ، لكانت قد أعطيته فرصة بالتأكيد. انها مجرد متعة العيش مع حب الشباب قوية حقا.

LM: كنت مهتمًا أيضًا بلقطات الكورتيزون. أتذكر أن ديفين [هوب] كتبت قصة حول هذا الموضوع - أعتقد أنها كانت لديها تجارب سلبية مع ذلك. لكني أردت دائمًا تجربة ذلك. كما هو الحال عندما تستيقظين ولديك شظية عملاقة على وجهك ، أريد فقط معرفة ما إذا كان يعمل بالفعل.

VH: أعرف الناس الذين أقسموا به.

LM : تبديل التروس - أعتقد أنه في كثير من الأحيان عندما نتحدث عن حب الشباب ، فإننا نتحدث عن طرق علاجها وعلاجات جيدة. لكنني أعتقد حقا أن الجانب النفسي لحب الشباب يستحق الحديث عن ذلك أيضا. لأنه شيء من هذا المنهك ليكون اجتماعيًا. يمكن أن تجعلك لا تريد الخروج. لن أجد شخصًا ما في العين أحيانًا ، لأنني محرجة جدًا. حقا يقتل ثقتي. إذاً ما هي الخبرات التي كان لديكم فيها اجتماعياً ونفسياً؟

جي سي : لقد كان مُثقِّف الثقة إلى حد كبير ، في المدرسة الثانوية وفي جميع أنحاء الكلية. أتذكر مرة واحدة كنت ذاهبا مع صديق لرؤية الجدار الإلكتروني ، أينما خرجت ، وكان لي واحدة كبيرة على وجهي. حاولت البوب ​​، ثم اضطررت لوقفه من النزيف. ثم حاولت تغطية كل شيء بالماكياج ، الكثير من المكياج على وجهي ، والذعر وجعله حدثًا كبيرًا. أخبرني صديقي أنك بالكاد يمكن أن تخبرني ، محاولا جعلني أشعر بتحسن ، لكنني كنت أعرف ذلك. شعرت بالحرج الشديد وبكيت لأمي حول هذا الموضوع. انها حقا تؤثر على ثقتكم.

س: شعرت أيضًا بعدم الأمان - لم أرغب في الخروج. عندما كنت ذاهبا إلى تناول الطعام في وجبة الإفطار في الكلية ، أود أن أضع على طن من المكياج. في صالة الألعاب الرياضية ، في أي مكان - كنت أضع الكثير من الماكياج ، مثل الوجه الكامل للكونسيلر. وكانت هذه العادة صعبة بالنسبة لي لكسر. على الرغم من أن بشرتي أكثر وضوحًا ، فأنا أشعر بالتوتر. مثل ، ما إذا كان قليلا من عيب تظهر من خلال. أنا حسود عظمى من الناس الذين يبدون وكأنهم لديهم بشرة رائعة ولامعة طوال الوقت. وعندما تتواعد مع الناس ، تأمل ألا يروا كم هي بشرتي سيئة ، وهو ما سيحدث بطبيعة الحال. يجعلك تعيد التفكير في كل شيء ، مثل الخروج والعيش مع الأصدقاء. حتى مجرد التسكع مع الأصدقاء الذين لديهم بشرة مثالية ، أنت مثل ، هذا رائع.

LM: أعتقد أنك تثير نقطة جيدة حول الرغبة في ارتداء الماكياج في الصالة الرياضية وفي كل مكان. في صيفٍ واحد كنت أذهب إلى الشاطئ مع أصدقائي ، وكنت آخذ إلى الأبد لأضع مكيايتي ، وكانوا مثل "أنت ذاهب إلى الشاطئ!" ونعرف أنه لا ينبغي لنا ارتداء الماكياج إلى صالة الألعاب الرياضية وأماكن مثل ذلك سيجعلنا نخرج أكثر. إنها حلقة مفرغة.

VH: أحب ما قلته يا فرجينيا ، على الرغم من أن بشرتك أفضل الآن ، فإنها لا تزال تلتصق بك. إنه شيء يجب أخذه بعين الإعتبار مع اتجاهات الماكياج الحالية الآن ، وهو أمر طبيعي ونظيف للغاية.

VY: مختلف تمامًا. في ذلك الوقت ، كان الأمر يتعلق بكونها خالية من اللمعان والتألق ، لذلك حتى الآن لا زلت أشعر بالقلق بشأن النفط والأشياء.

VH: سؤال أخير: عندما تستيقظ من هذه البثرة الكبيرة على وجهك ، ما هو أسلوبك أو منتجك الأول للكريل المقدس للتخلص منه بسرعة؟

GC: ليس لدي واحد. في وقت سابق من هذا العام ، حصلت على هذا المصل المسمى Active Clarifying Serum ، والذي ساعد قليلاً. لكنني لم أجد علاج الكأس المقدسة. أبدا. مع جسدي ، تلك الأشياء الكبيرة ، إنه مجرد صبر. بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يتعاملون مع تلك الاختراقات ، فقد حان الوقت وحافظ على نظافة المنطقة. لا يوجد الكأس المقدسة.

LM : أجد أن أي نوع من الكريمات الموضعية التي تحتوي على 10٪ من البنزويل بيروكسايد هي الخدعة - ولا يهم حتى ما هي العلامة التجارية. يمكن أن يكون CVS عام. إذا وضعت ذلك على الاختراق ، فسوف تقصر فترة حياتها بنسبة 50٪ على الأقل ، وربما تصل إلى 75٪. أذهب دائمًا لذلك - سأضع كرة كبيرة في الليل.

VY : أوافق - لم أجد أي شيء يجعلها تختفي بين عشية وضحاها ، ولكن هناك نوعًا ما من العلاج باستخدام حمض الساليسيليك قبل النوم. لقد جربت أيضاً ملصقات بيتر توماس روث - أعتقد أنها جيدة لأنها تبقى في مكانها بين عشية وضحاها.

تريد المساهمة في المناقشة؟ أخبرنا بأفكارك في التعليقات أدناه!

علامات: Alicia Beauty UK، Acne، how to rid of acne، roundtable، a very very honest discussion