عندما نتناول أمراض جلدية شائعة مثل حب الشباب ، والشيخوخة المبكرة ، والجفاف ، فإننا نميل إلى إلقاء اللوم على عدد من العوامل مثل نظامنا الغذائي ، نظام العناية بالبشرة لدينا (أو عدمه) ، والهرمونات لدينا ، على سبيل المثال لا الحصر. في حين قد لا يكون من السهل السيطرة على الهرمونات لدينا ، فإن نظامنا الغذائي وعنايتنا للعناية بالبشرة يعدان أشياء ملموسة يمكننا تعديلها وتكييفها وفقًا لاحتياجاتنا. لكن ماذا عن المعتدين على الجلد غير الواضحين بوضوح - مثل الهواء؟ مع الهواء المليء بالضباب والهبوط المستمر للأوزون ، فإن بشرتنا تتعرض لضرب شديد. لذلك ، في حين أن الشمس تنبض بسرعة أكبر على الجلد من خلال الأوزون المستنفد مسببةً عددًا كبيرًا من مشكلات البشرة ذات الصلة بالشمس ، فإن الملوثات الصغيرة جدًا في الغلاف الجوي تعيث أيضًا فسادًا في تركيبتنا.



هنا الشيء: الملوثات تحرق خلايا الجلد من الأكسجين ، والتي بدورها تستنزفها وتسبب الشيخوخة المبكرة. الجذور الحرة في الهواء تسبب أيضا انخفاض في الكولاجين ، لذلك يفقد بشرتك المرونة والمرونة. وفقا لتاتا هاربر ، مؤسس شركة تاتا هاربر للعناية بالبشرة ، يمكن أن يتسبب تلوث الهواء في تقدمك في العمر بنفس درجة الأشعة فوق البنفسجية. أيضا ، في دراسة نشرت في مجلة Journal of Investigative Dermatology ، وجد الباحثون أن ملوثات الهواء مثل تلك من المصانع ، ومحطات الطاقة ، والسيارات ، وأنشطة البناء ، وما إلى ذلك تسبب بقع الصباغ والتجاعيد. مخيف ، أليس كذلك؟ للتعرف على مدى تلوث الهواء في مدينتك. تحقق من الخريطة أدناه واستخدم ميزة التكبير / التصغير لإلقاء نظرة فاحصة على منطقتك.



تمثل النقاط الحمراء أكثر المدن الأمريكية تلوثًا بينما يمثل اللون الأزرق أنظف المدن. (للحصول على نظرة أكثر شمولية على مدينتك الفردية ، يمكنك التوجه إلى مؤشر جودة الهواء في الوقت الفعلي). إذن ، ما الذي يمكن عمله بشأن الأجواء الملوثة؟ في حين قد لا يكون تلوث الهواء المعكوس منفردًا ممكنًا ، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لإعادة تشغيل بشرتك وعكس الضرر الذي سببه تلوث الهواء.

يقول هاربر ، أحد جسيمات ملوثات الهواء الأكثر ضررًا هو صغير للغاية ولكنه خطير للغاية: "إحدى الجسيمات الست التي يحددها قانون الهواء النظيف كما ملوثات الهواء الشائعة في جميع أنحاء البلاد هي جسيمات PM2.5 ، والتي يمكن أن تتكون من العادم من السيارات والمصانع ، جزيئات التربة أو الغبار ، المواد المثيرة للحساسية مثل حبوب اللقاح أو الجراثيم ، وحتى الأحماض مثل النترات والكبريتات ، يبلغ قطرها 2.5 ميكرون ، لإضفاء بعض المنظور ، يبلغ متوسط ​​جراب الشعرة حوالي 50-100 ميكرون. الجسيمات هي واحدة من أكثر الجزيئات ضررًا لأنها صغيرة جدًا بحيث يمكنها اختراق جلدك حقًا ". لتخليص بشرتك من هذا الجسيم والملوثات الأخرى ، تقترح تمامًا تنظيف بشرتك كل يوم. يعتبر منظفها المطهر (62 دولارًا) رائعًا لتخليص البشرة من الشوائب وللتصدي للآثار المرئية القديمة للتلوث والعوامل البيئية.



بالإضافة إلى ذلك ، لتخليص بشرتك من الجذور الحرة ، سترغب في اختيار منتجات العناية بالبشرة بمضادات الأكسدة والمكونات مثل فيتامين د وفيتامين ج والشاي الأخضر. والأهم من ذلك ، لا تنس استخدام SPF كل يوم . بالنسبة لمنتجاتنا المفضلة لعكس الملوثات ، استمر في التمرير!

هل تتخذ خطوات في العناية بالبشرة لدرء التلوث؟ شارك معنا أدناه!



علامات: الشعر ، والماكياج ، والعناية بالبشرة ، واللياقة البدنية ، والجمال ، والمشاهير ، ومصمم شعر ، وفنان ماكياج ، والجمال السجادة الحمراء ، وأسرار الجمال المشاهير ، وطلاء الأظافر ، نصائح الجمال ، والجمال المدرج ، والاتجاهات الجمال