لقد كنت محرر تجميل أليسيا لمدة عام واحد ، ولدي الكثير للمشاركة

ها هي: ذكرى الجمال لسنة واحدة. من الصعب تصديق أنه قد مضى 12 شهرًا منذ أن بدأت وظيفتي كمحرر الميزات المساعد هنا في Byrdie. باستثناء ، في الواقع ، أستطيع أن أصدق ذلك ، لأن هذا العام كان مليئا بالخبرات المثيرة والمرهقة الرائعة التي لا أعتقد أنها يمكن أن تحدث في فترة زمنية أقصر. (مثال على ذلك: كان لي محادثة مدتها 10 دقائق مع غوينيث بالترو ، انضم إلى دائرة روح روحية ، ولم يأكل شيئًا سوى الفاكهة لمدة أسبوع ، وأصلح كل روتين العناية بالبشرة ، كل ذلك في العام نفسه.) شكرًا جزيلاً ، Byrdie! لم أكن لأفعل ذلك (أو كتبت عنه) بدونك.

لكن دعنا نقول حقيقي. تعلمت بعض أسرار صناعة العصير خلال سنتي الأولى كمحرر في Byrdie ، ولقد كنت أتلهف لإسقاط كل شيء. حافظ على التمرير لقراءة سبع دروس جمال خلف الكواليس تعلمت في عام واحد كمحرر Byrdie!

1. لا تثق التسويق. مكونات الثقة.

إذا فكرت في الأمر ، سيكون من الجنون بعض الشيء ما هي العلامات التجارية المسموح بها للعناية بالبشرة في حملاتها الإعلانية. كم عدد الإعلانات التي شاهدتها تضمن أن بعض المرطبات سوف يستغرق 10 سنوات من وجهك؟ عشر سنوات؟ هل حقا؟

لقد اعتدنا على قبول الغلو الذي ننسى في بعض الأحيان أن هناك علم حقيقي ينطوي على إنتاج فعالة للعناية بالبشرة. ولكن ليس كل المنتجات لديها سنوات من البحث والمكونات المعتمدة من قبل العلوم لدعم مطالبهم البرية. في نهاية اليوم ، تقع على عاتق المستهلك مسؤولية التعرف على المكونات التي تعمل حقًا . (المفسد: فيتامين ج ، وفيتامين أ ، والمقشر الكيميائي هي من بين المنتجات القليلة التي يوافق العلم على أنها تعمل بحق - اقرأ عن البقية هنا.)

2. يمكن أن تكون منتجات التجميل النباتية * أنيقة *.

أنا أتناول نظام غذائي نباتي ، وقد اشتهرت بتحويل أنفي إلى منتجات مكياج ومستحضرات العناية بالبشرة التي تبدو طبيعية جدًا . (أنت تعرف هذا النوع - الروائح مثل الباتشولي وتأتي في عبوات بنية معاد تدويرها). لكن زملائي المحررين في Byrdie يتمتعون بذكاء حيال سوق الجمال الأخلاقي وقد عرّفوني على العديد من العلامات التجارية الفخمة (والفعّالة!) التي لم أكن أعلم بوجودها أبداً. تشمل المفضلات Root Science و Herbivore Botanicals و May Lindstrom. (تحقق من بلدي 12 منتجات العناية بالبشرة النباتية المفضلة كل الوقت!)

3. تشخيص نوع بشرتك بشكل صحيح سوف يغير حياتك.

فقط لأنك تكتب عن الجمال من أجل لقمة العيش لا يعني بالضرورة أنك تعرف بشرتك بشكل أفضل. حتى بعد شهر تقريباً من بدايتي في "بيردي" ، كنت مقتنعاً أن لديّ بشرى جافة. لماذا ا؟ لأنني شخصت نفسي. علمتني تجميل الوجه مع خبير التجميل الشهير رينيه رولو أن لديّ نوعًا محددًا من تركيبة البشرة ، وأن المنتجات التي كنت أستخدمها كانت في الواقع تحطمني (شيء لا يحدث لأنواع البشرة الجافة ، بالمناسبة).

لقد أعطاني التحول إلى روتين مُبسَّط يلبي نوع بشرتي أفضل بشرة في حياتي ، وقد تطلب الأمر تشخيصًا مهنيًا للوصول إلى هناك. أدعوك: توقف عن إضاعة أموالك على المنتجات غير المناسبة لبشرتك. استشر أخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية (أو خذ مسابقة Rouleau على الإنترنت من نوع الجلد!) ، وقم بتصميم روتين بسيط وفقًا لذلك.

4. معظم الناس في الصناعة لديهم نوع من العمل المنجز.

لا أقصد القيل والقال ، ولكن سأكون مقصرا على عدم الإفصاح عن شيء مفاجئ واحد تعلمته هذا العام هو أن حشو الشفاه ، والحقن تحت العين ، والبوتوكس في جميع أنواع الأماكن هي طريقة أكثر شيوعًا منك يفكر. في شهر ديسمبر ، قرأت تقريراً من الجمعية الأمريكية لجراحة التجميل ، جاء فيه أن الأمريكيين حقنوا 6.6 مليون مرة في العام الماضي ، أي بزيادة تقرب من 40٪ عما كانت عليه قبل خمس سنوات. لذا إذا رأيت محرر جمال ، أو YouTuber ، أو عارض ، أو مشهوراً يتطلع إلى الشك بشكل كامل أو خالي من التجاعيد ، فكن مطمئنًا: من المحتمل أن يكون طبيبًا متورطًا.

5. لا روتين الجمال المشاهير مثالية.

كرون إستوني! المزيد من القيل والقال. خلال سنتي في بيردي ، منحتني الهدية المذهلة المثيرة للقلق في إجراء مقابلات مع أمثال هيلي بالدوين ، ماندي مور ، وكورتني كارداشيان ، وأكثر من ذلك. في كثير من الأحيان ، يتم ترتيب هذه المقابلات بسبب علاقة المشاهير الجديدة مع علامة تجارية الجمال. على سبيل المثال ، إذا تم اختيار Millie Bobby Brown افتراضيًا كوجه جديد لـ Rimmel London ، فقد أتمكن من مقابلتها. (فتاة يمكن أن تحلم ، أليس كذلك؟)

بعض المشاهير يتمتعون بذكاء مدهشة حول منتجات الجمال والمكونات: لننظر إلى أوليفيا مون ، التي يمكن أن تشمع الشعرية لأيام حول فعالية حمض الهيالورونيك. ومع ذلك ، بغض النظر عن عدد الوجهات التي يحصلون عليها أو حجم الماكياج الذي يرتدونه على السجادة الحمراء ، فإن معظم المشاهير ليسوا عباقرة في الجمال. (حتى ملكة الجمال الطبيعية غوينيث بالترو أوصت باستخدام معجون الأسنان كعلاج الاختراق بين عشية وضحاها - من فضلك لا تفعل هذا!)

الفكرة هي أنني أجد أنه من المريح معرفة أن أجمل النساء على الأرض ما زلن في رحلة التعلم هذه مع بقيتنا. انا اعني، إذا لم يكن روتين جمال غوينيث بالترو مثاليًا ، فعندئذ من هو حقًا؟

6. تطهر هي bullsh * ر.

ذهبت في أول تطهير لي هذا العام. اعتقدت أنه سيكون أمراً عظيماً - إنه الشيء الذي يجب القيام به ، بعد كل شيء. كنت على قيد الحياة على السائل لبضعة أيام ، ثم شعرت تماما تنظيفها في نهاية المطاف. حق؟

خطأ مطلق لقد جعلني أشعر بالتجويف وضعيفي ، وسرعان ما أصابني الجراثيم ، مما جعلني أشعر بألم في المعدة لمدة أسابيع. كل اختصاصي تغذية وطبيب تحدثت معه بعد ذلك أكدت أن حمية "ديتوكس" هي دجلات نقية. لدينا بالفعل نظام للتخلص من السموم بفضل الكبد ، وهو في الواقع لا يمكن أن يعمل بشكل صحيح عندما تذهب لتطهير العصير.

أفضل طريقة لـ "إعادة ضبط" جسمك - إذا كان ذلك ما تهدف إليه - هو التخلص من الأطعمة الالتهابية مثل منتجات الألبان والكحول والغلوتين واللحوم المصنعة والوجبات الخفيفة. تناول الأطعمة النباتية بأكملها ومصادر البروتينات الصحية ، وشرب طن من الماء. هذا هو الطريق الوحيد المعتمد من قبل خبراء التغذية "التخلص من السموم".

7. العافية الشاملة شرعية.

في حين أن الشكوك ستجعلك بعيدًا عن العناية بالبشرة ، عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية ، فمن الأفضل أن يكون لديك عقل مفتوح. في هذا العام ، جربت عددًا من ممارسات التأمل البديلة التي لم أكن قد درستها من قبل: علاج التعويم ، وتقنيات الحرية العاطفية ، وصحافة الامتنان. ذهبت حتى إلى "تجمع القمر الجديد" للشفاء الروحي. وخمِّن ما يلي: بغض النظر عن الكيفية التي يبدو أنها تطفو في بركة مظلمة من الماء المالح لمدة ساعتين أو توجيه أفعالي وفقا للكواكب ، كان الأمر يستحق كل هذا العناء ، لأنها ربطتني بالناس الذين يسعون نحو حياة أكثر سعادة. وهذا جعلني أريد أن أفعل الشيء نفسه.

قد يكون هذا هو الشيء الأكثر أهمية الذي تعلمته خلال العام الأول في Byrdie: بغض النظر عن الاتجاهات أو حتى الفطرة السليمة ، إذا كنت تعتقد أن شيئًا ما قد يجعلك أكثر سعادة وصحة ، جرّب ذلك. أنت لا تعرف أبدا ما قد تتعلمه.

الصورة الافتتاحية: كريستيان جيرل بوس

بعد ذلك ، اتبع الخطوات التالية بينما نقودك خلال يوم في حياة محرر جمال Byrdie.