قبل أن أكون مصابا بالسرطان في سن 21 ، كنت أبذل قصارى جهدي لأعيش حياة طبيعية وغير سامة. كان عمري حوالي 19 عامًا عندما اتخذت قرارًا بإزالة الخيوط والألمنيوم والكبريتات من روتيناتي اليومية ومنتجاتنا المنزلية. في الوقت نفسه ، كنت أكتشف أيضًا فوائد نظام غذائي غير سام وغذاء كامل ، لذلك قررت إزالة MSG وتلوين الطعام وشراب الذرة عالي الفركتوز. كنت في طور الاستمرار في تثقيف نفسي بشأن المنتجات السامة / المنزلية / الغذائية السامة وكيفية الانتقال إلى منزل غير سام تمامًا. بعد تشخيص الإصابة بالورم اللمفاوي ، كان لدي الكثير من الحافز والفهم لكيفية ارتباط هذه المنتجات مباشرة بصحتي وآثارها الجانبية طويلة المدى أكثر مما اعتقدت من قبل.



لا أعتقد بالضرورة أنه إذا كان الشخص يعيش سناً بنسبة 100٪ ، فإنه لن يصاب بالسرطان ، لكنني أعتقد أنه سيؤثر على كيفية التعامل مع العلاج وتأثيراته الجانبية على المدى الطويل ، بما في ذلك السرطانات الثانوية وفرص الانتكاس. هذه المنتجات غير السامة لن تحمينا من السرطان فحسب ، بل ستحمينا من العديد من المخاوف الصحية الأخرى مثل حب الشباب والأرق والحساسية وأكثر من ذلك بكثير. يمكنني أيضا أن أقول 100 ٪ أنني لاحظت وجود اختلاف فوري في حياتي اليومية عندما أتعرض للمواد الكيميائية السامة.

الخطأ الشائع الذي يرتكبه الناس عندما يبدأون في التحول إلى غير سام هو أنهم يحاولون النزول إلى مسار طبيعي بالكامل. في حين أنه من المهم استهلاك المنتجات الطبيعية ، فمن المهم معرفة أنه ليس كل المنتجات الطبيعية غير سامة!



ولكن فيما يلي ثمانية منتجات سامة أتأكد باستمرار من تجنبها (والمنتجات التي يجب عليك شراؤها بدلاً منها)!

Glyphosate هو العنصر الرئيسي في القاتل الأعشاب الأكثر استخداما في العالم ، Roundup بواسطة Monsanto. وهناك قضية كبيرة هي أن الغليفوسات المستخدمة في الحقول يصعب الحصول عليها تمامًا من المكونات الغذائية. تم مؤخراً اكتشاف أن بعض العلامات التجارية مثل شوفان كويكر وشيريوس تحتوي على كمية من المادة الكيميائية على المنتج النهائي. يتم حاليا تحصيل الدعاوى القضائية من قبل مرضى الليمفوما ، حيث ثبت أن الجلايوفوسات هي علاقة بين ليمفوما اللاهودجكين وعدد قليل من أنواع السرطان الأخرى أيضًا.

واحدة من أقدم الأشياء التي قطعتها على الإطلاق من حميتي كانت تلوين الطعام. يحتوي تلوين الطعام على العديد من التأثيرات الجانبية ، اعتمادًا على الألوان المحددة. ليس كل تلوين الطعام يحمل نفس المخاطر. على سبيل المثال ، من المعروف أن الأزرق Dye # 1 و # 2 يتسببان في أورام المخ والأضرار الصبغية ، في حين أن Red Dye # 40 ، وهي الصبغة الاصطناعية الأكثر استخدامًا ، معروف أنها تسبب الأورام اللمفاوية ، والضرر الصبغي ، وفرط النشاط. مخاوف الصحة الصفراء # 5 تخيفني أكثر من غيرها. تتكون هذه القائمة من الأورام اللمفاوية ، وفرط النشاط ، والضرر الكروموسومي ، والأرق ، والعدوان ، والربو ، وأورام الغدة الدرقية ، وما إلى ذلك. لا تزال قائمة الأصباغ الأخرى ، ومن المخيف أن العديد من هذه الأصباغ محظورة في بلدان أخرى ولكن ليس في أمريكا. هناك العديد من البدائل الرائعة لهذه الأصباغ غير السامة والتي توجد في الأغذية العضوية مباشرة في السوبر ماركت.





عندما أصدرت سجلاً لحفل زفافي في العام الماضي ، أشار أحد أصدقائي إلى أن المقالي التي أضفتها كانت مغطاة بالتفلون ، وهو طلاء غير لاصق. أتذكرها بوضوح عن تيفلون ، حيث كانت تعرف أنني أجاهد لقيادة حياة غير سامة ، وكيف أنها معروفة بأنها شديدة السمية. مع تفلون المقالي ، إذا كانت خدش ، قد تحصل على بعض من الطلاء الغير لاصق في طعامك. يحتوي التفلون على جسيمات تسمى PFAS ، والتي وافق عليها أكثر من 200 عالم وهي مادة مسرطنة. وجدت الدراسات أنه ليس فقط تفلون خطيرًا عند تناوله مباشرةً ، بل إنه يؤدي في الواقع إلى إطلاق PFAS في الهواء عند تسخينه. المقالي التي كانت موجودة على الموقد لمدة خمس دقائق فقط أطلقت الجسيمات في الهواء. عند البحث عن أدوات الطهي ، أتأكد من البحث عن المنتجات التي تقول على وجه التحديد خالية من PFAS وتجنب أي شيء مع اسم تفلون أو الطلاء Chemours المدرجة. أنا حاليا أحب العلامة التجارية Neoflam.

الفورمالديهايد هو مادة مسرطنة ، وهي فئة معروفة للتسبب في مشاكل صحية كبيرة. وفقا لوكالة حماية البيئة ، "يمكن أن يسبب الفورمالديهايد تهيج الجلد والعينين والأنف والحنجرة. ﻗد ﺗﺗﺳﺑب ﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﺗﻌرض ﻓﻲ ﺑﻌض أﻧواع اﻟﺳرطﺎن ". ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﺧﺗﻟط ﻣﻊ اﻟﻣﺎء ، ﯾﺳﻣﯽ ﻣﯾﺛﻟﯾن ﺟﻼﯾﮐول ، وﯾﻣﮐن اﻟﻌﺛور ﻋﻟﯾﮫ ﻓﻲ اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻣﻧﺗﺟﺎت ، وﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻣﻧﺗﺟﺎت اﻟﺷﻌر. كما يوجد الفورمالديهايد في التبغ ، لذلك إذا قام شخص ما بتدخين سيجارة في وجودك ، فسوف تتعرض لهذه المادة المسرطنة.



ترتبط جميع العطور بمشاكل صحية مختلفة. لديهم روابط لكل شيء من تهيج الجلد والعين للسرطان وتعطيل الغدد الصماء. يمكن أن تمتلئ العطور بكيماويات العطور الخطيرة أو السامة ، أو تحتوي على مكونات غامضة لا يمكنك اكتشافها. العناصر المعطرة التي تستخدم مجموعة العطور من العطور إلى منظفات الغسيل إلى الفوط الصحية والمخاليط الكيميائية مثل الشموع المعطرة ومعطرات الهواء التي يمكن أن تساهم في زيادة الحمل السام لنا ولأحبائنا.





تم ربط المعادن مثل الرصاص بالسرطان والسمية التناسلية. وقد ثبت أن الرصاص هو مادة عصبية. الرصاص عبارة عن معدن ثقيل شديد السمية يحدث بشكل طبيعي في القشرة الأرضية. توجد في جميع أجزاء البيئة ، مستمدة أساسًا من مثل هذه الأنشطة البشرية مثل التعدين والتصنيع وحرق الوقود الأحفوري. هذا أحد المكونات التي ذكرتها طبيعية ولكن سامة.

توجد البارابين في منتجات التجميل مثل المكياج والمرطب وكريم الحلاقة والشامبو ومنتجات الرش. وتقر إدارة الأغذية والعقاقير حاليًا بالعديد من الدراسات التي تربط بين البارابين ، والتي تحاكي الإستروجين ، إلى سرطان الثدي وسرطان الجلد وانخفاض عدد الحيوانات المنوية. عند التسوق لمنتجات التجميل ، أتأكد من البحث عن المكونات مع اللاحقة "-بارابين" أيضًا. في معظم الحالات ، سيتم تصنيف المنتجات الخالية من البارابين.

تم العثور على SLS في الشامبو ، وغسل الجسم ، والأساس ، وغسل الوجه ، وغسول الفم ، ومعجون الأسنان ، مما يؤدي إلى أو يسهم في تهيج الجلد ، آفة القروح ، اضطرابات توازن الزيت الطبيعي في الجلد ، وتلف العين. ويعتقد أيضا أن يكون المساهم الرئيسي لحب الشباب حول الفم والذقن.

التالي: تسعة مكونات الجمال المحظورة في الخارج (لكن قانوني في الولايات المتحدة).



علامات: أليسيا بيوتي المملكة المتحدة ، كور