هنا كل شيء فعلته الجمال والعافية الحكيم لحفل زفافي

على الرغم من إنشاء إمبراطورية جمال ملفوفة بلفافة فقاعة وردية و صور لامع لنماذج ذات بشرة ناعمة ، فإن Emily Weiss ، مؤسس Glossier ، استلمت فصيلة من flak لتقاسم تفاصيل إعداد جمال زفافها. "لم يكن باستطاعة خمسين من الأكاديميين النسويين الذين يعملون لمدة خمسين عاما أن يصوروا مثل هذا التصوير الموجز لما ينطوي عليه الأمر عندما يسعى المرء إلى الكمال الأنثوي التقليدي ، ولا حتى إذا كانوا قد خضعوا للدفاع عنهم. كاتبة أسطورة الجمال ناعومي وولف بنفسها ، "تشارلوت شاين تكتب عن الحساب الشامل (والمكلف) لـ The Cut. مقال بعنوان:" أفكر في هذا كثير: إيملي فايس ، عرس الإعدادية الروتينية "، وأعترف أنني محجوزة مساحة تخزين في عقلي من أجل العلاجات ما قبل الزواج في الأشهر التي سبقت حفل الزفاف الخاص بي.في أحد طرفي الطاولة ، كان النعناع العرائس.كانت Weiss رؤية في يوم زفافها ، لذا فإن رفض نصائحها سيكون مثل سحب كنت أتخيل بسرعة كبيرة من مدرسة الأسماك ، وفي الطرف الآخر ، كنت أخشى أن أقضي الكثير من الوقت في مظهري للزواج من شخص وقع في حبيبي لأنني كنت متخلفة ومضادًا للنسوية.

بعد أن تصارعت هذه القطبية للحظة ، أدركت في نهاية المطاف أن حفل الزفاف هو ربما أحد أكبر الأحداث التي ستلتزم بها لنفسك (و ، IMS ، SO الخاص بك) ويمكن القول إن معظم الصور الفوتوغرافية (التي ستكون هذه الصور شديدة باهظة الثمن) ، لذلك إذا كنت تريد أن تبدو أفضل نسخة لنفسك ، من سيخبرك أنك مخطئ في القيام بذلك؟ عرس أم لا ، لقد كان هذا الوقت بالنسبة لي للعمل على أجزاء من نفسي التي أود تحسينها: تطهير ظهري ظهري ، وتناول الطعام الأنظف ، وتطوير نظام التمارين ، وفي المقابل ، إعادة تقييم ثقتي. اعتقدت الى الجحيم . إن كونك نسويًا والرغبة في الظهور بشكل رائع في يوم الزفاف الخاص بك لا يُعد أحدهما حصريًا ، خاصةً إذا كان إعدادك المبدئي يتحول إلى نمط حياة صحي.

قراءة في لحفلتي الجمال الكامل والعافية الإعدادية.

ابتسامة

وكان الإجراء التجميلي الوحيد الذي حصلت عليه (وأكبر علاج حتى الآن) هو القشرة الخارجية. أنا بالتأكيد لم أغير أسناني بشكل دائم فقط لحفل زفافي. لقد كانت الأسنان الصغيرة ملتوية ، وهي نقطة ألم في حياتي لأكثر من عقد من الزمان ، لدرجة أن ابتسامة عميقة أصبحت جزءًا من الزي الرسمي. لكن توقيت الزفاف الزاحف شعر أنه مناسب. مايكل أبا ، وهو طبيب أسنان مشهور عالمياً ، قام بهذا التحول وأعطاني ابتسامة حلمي.

إذا كنت تفكر فيها بنفسك ، فهي ليست لضعاف القلب. لقد عايشتُ تأثيرًا جانبيًا شائعًا يسمى "ألم الرابطة" بعد تطبيقه ، والذي كان من أسوأ الألم الذي شعرت به. يبدو الأمر كما لو كنت تقضم الآيس كريم بفم مليء بالتجاويف ، ثم قام شخص ما بوضع منفاخ أوراق يصل إلى فمك لساعات طويلة. ستحتاج أيضًا إلى حجز بعض المواعيد: أولاً لقياس وتأخذ القوالب ، إلى جانب وضع أسنانك بالرمل (مجرد سماكة صغيرة للأظافر) ، ثم وضع قشور مؤقتة بحيث يمكنك اختبارها ، ثم في النهاية تطبيقها.

ومع ذلك ، فإن النتيجة النهائية تستحق الوقت والألم. أنا ودا لقد قمت بالتداول في ابتسامتي نصف و إيماءة لابتسامة جبن كبيرة عندما أقول مرحبا للناس ، أنا في الواقع أظهري أسناني في الصور ولم أعد أقف أمام المرآة قطفها. لقد حصلنا على مجموعة صغيرة من صور حفل الزفاف مرة أخرى ، وحتى الآن ، أشعر بسعادة غامرة عندما تبدو ابتسامتي في كل واحدة.

قراءة كل شيء عن تجربتي القشرة هنا.

ميك أب

كشكل من أشكال العزاء إلى الوراء ، الجميع يخبرك قبل الزفاف ، "سوف تسوء الأمور!" وفتى ، هل هم. واحدة من وصيفات الشرف حصلت على حشرة رهيبة في المعدة صباح اليوم وغاب عمليا يوم الزفاف بأكمله (الحمد الله كان لي اثنين) ، أعلن دي جي لدينا أفضل رجل خاطئ ، واصل الميكروفون قطع خلال احتفالنا ، وهكذا دواليك . كان لدينا طقس مثالي وكانوا محاطين بأحبائنا ، لذلك لا يمكنني الشكوى. لكن معرفة أن الأشياء لديها القدرة على اتخاذ منعطفة تعني أنني لم أكن على استعداد لطرد النرد بشعري وماكياجي ، وهما مكونان يحدثان تاريخياً بشكل خاطئ في حفل زفاف.

لقد كنت أمارس مكياجي منذ المدرسة الثانوية لذا كنت واثقاً في ابتكار مظهر العروس. بالإضافة إلى ذلك ، تطبيق الماكياج هو الشافي بالنسبة لي ، لذلك كنت أعرف أن بلدي سيكون لحظة من الإجهاد الافراج عن صباح اليوم. بالنسبة للقاعدة ، استعملت مؤسسة Revlon ColorStay الأساسية التي استخدمتها مع Beautyblender الرطبة. هذه الأشياء لا تتزحزح عن بوصة واحدة ، في حين أن ماتي ، لا يزال يسمح للضوء ، وخصوصا مع ترتدي يوم وبشرتك تسخينه. بعد ذلك جاءت خافي عيوبي المفضل ، شريط Tarte Shape ، تحت عيني وعلى أي تحطم. (كان لدي اثنين ، كما كان سيحصل على الحظ.) ثم وضعت مع مسحوق لورا مرسييه شفاف الإعداد فضفاضة وعلى رأس ذلك تحسنت بشرتي مع بوبي براون برونزر في Stonestreet على طول عظام الخد ، خط الشعر ، خطي والمعابد. لمطارة أحمر الخدود ، قمت بتطبيق أحمر الخدود المضيئة بيكا في كاميليا على التفاح من خدعي وإلى عظام وجنتي. بالنسبة إلى الحواجب الخاصة بي ، استعملت نيكس مايكرو برينو بينسل في تاوب ومليئة بالمناطق التي كانت متفرقة وكانت بحاجة إلى القليل من التشكيل. بالنسبة للعيون ، استخدمت لوحة OG Naked في عجينة Urban Decay (Sidecar على الأغطية ، مزيج من Buck و Darkhorse على العظم ومخلوطة في الغطاء) وقلم Make Up For Ever Color Art في قلم بلا حدود بني على طول خطوط السوط العلوية والسفلية. للجلدة ، اعتدت عليه مسكرة مستحضرات التجميل خارقة. وأخيراً ، قمت بغبار مجموعة شمع الشفاه Becca x Jaclyn Hill Champagne Collection (لم تعد متوفرة) على طول قمم عظامي ، على جسر أنفي ، في وسط جبهتي وعلى قوس كيوبيد الخاص بي.

شعر

أشعر براحة أكبر عندما يكون شعري أسفل ومموج ، لذلك اخترت ارتداءه على هذا النحو. المشكلة الوحيدة هي أنني قمت بتقطيع شعري إلى لوب في أيلول (سبتمبر) الماضي ، لذلك لم يكن طويلاً أو ممتلئاً كما كنت آمل في الوصول إلى اليوم. ولعلاج هذا الأمر ، اخترت شريط "بلاتينيوم سيليش لينس" (المعيار الذهبي للشعر) الذي وضعته ريان نيكولاس الرائعة. كانت هذه المرة الأولى التي أحصل فيها على تمديدات شعر شبه دائمة ، لكنني اخترت هذه المقاطع الإضافية لأنني لم أكن أريد أن أقلق من إخراجها وإعادة تطبيقها ، خاصة وأنني سأذهب لقضاء شهر العسل اسابيع مباشرة بعد. لقد مرت ثلاثة أسابيع تقريبا منذ حفل الزفاف ، وما زالت في حالة ممتازة ، مثبتة بشكل آمن على شعري الحقيقي ، وستبقى في شعري لمدة ستة أسابيع أو نحو ذلك حتى أحتاج إلى إزالتها بشكل احترافي. بالنسبة لوني ، أعطت فيليسيا دوسو من صالون نونزيو سافيانو في مدينة نيويورك رباطة دقيقة لمدة شهر ونصف قبل الزفاف للسماح لها بالتمدد وتتلاشى بشكل رائع.

لإضفاء شعري ، قسمتها إلى حوالي أربعة أقسام ورشت قطعة نصف بوصة من الشعر مع Tresemmé Firm Hold Hairspray قبل تجعيدها باستخدام Gical Curve Classic Curl بقياس بوصة واحدة. فبدلاً من أن أقفل الشعر حول البرميل ، أقمت في منتصف قسم الشعر ، وحولت البرميل إلى بضعة دورات ، وفتحت المشبك ، وانزلقت إلى أسفل الباب ، ثم استدرت مرة أخرى حتى وصلت أخيرا إلى نهاية القسم وأطلقت. هذا يسمح لمزيد من موجة لينة من حلقة. للتعيين ، رشّ رذاذ الشعر أكثر في جميع أنحاء وقليلاً من Oribe Dry Texturizing Spray على جذور الرفع.

أنا لست كبيرة على الشعر وصيفه الشرف prom-esque promie. كان موضوع حفل زفاف بلدي يلتقي حديقة يلتقي العتيقة الحديثة (أو شيء من هذا القبيل) ، لذلك أردت أن تبدو الجمال أكثر من ذلك بقليل من الهم. ونتيجة لذلك ، فإن كل فتاة إما أن تقوم بشعرها الخاص أو كانت لديها "مساعدة خادمة" ، وكانت النتيجة مزيج من الأمواج والنصف ".

بشرة

كان ارتداء فستان بلا ظهر خطرًا منذ أن انفصلت تاريخياً عن ظهري كل صيف ، لكنني كنت ملتزمًا وعقدت العزم على الحصول على بشرة ناعمة ومليئة بالزبد تأتي ليوم زفافي. التفت إلى أحد زملائي في المحررة وقالت رئيسة تحرير بيردي فيكتوريا هوف إنها عملت لها: تقشير الجسم متعدد الحوامض المكدسة للعناية بالبشرة ، وانتهى به الأمر إلى كونه معجزة. في غضون أسبوع أو ما يقرب من ذلك ، كانت طفولي هي التاريخ ، وكنت قادرا على كشف بشرتي بثقة.

بالنسبة إلى وجهي ورقبتي ، استعملت باستمرار مرطب منظف روني رولو ، وهو جل لطيف غير جاف ، لغسل وجهي كل ليلة طوال أشهر قبل الزفاف. كما أنني استعملت مقشرة د. دنيس جروس يونيفرسال ديلي يوميًا بضع مرات في الأسبوع لتقشيرها وترطيبها باستخدام مصل بيوفيكت ، صبغة تمليس ، صبغ ، معجزة تحدثت عن غثيان الإعلان.

قبل بضعة أيام من موعد الزفاف ، حصلت على صالون تريلي كراون فيس من صالون جوانا فارغاس في نيويورك. ويشمل ذلك التقشير الجلدي للتقشير ، يليه العلاج بالميكروسورنتس والعلاج بالأكسجين لرفع وتهذيب الجلد مع تشجيع إنتاج الكولاجين. وتستمر البشرة المتوهجة الناتجة والصلبة حوالي 10 أيام ، لذلك استطعت الاستمتاع بالمزايا في شهر العسل.

اللياقة البدنية والنظام الغذائي

أنا أحب فكرة العمل - الإندورفين ، المجتمع ، النتائج - ولكن عندما يتعلق الأمر بالتأديب الفعلي والقيام بذلك ، أقوم بإلغاء بطاقة my fangirl. على الرغم من ذلك ، لقد وجدت أنه من خلال العمل لفترات أقصر والقيام بالتمارين التي أستمتع بها فقط ، فأنا أكثر عرضة لجعلها روتينًا. كانت الطريقة المفضلة لدي هي مقاطع فيديو YouTube. يحتوي PopSugar على قناة رائعة من التدريبات من جميع الأنواع ، وأحب أيضًا تمارين Ballet Beautiful المكثفة - ولكن قصيرة! بطريقة ما ، فإن القيام بمقطع فيديو يجعلني أكثر عرضة للمساءلة لأن هناك من يتحدث معي خلال كل حركة ، وحتى عندما يكون الأمر صعباً بشكل لا يطاق ، فإن الإغلاق من النافذة قبل أن يتم ذلك يبدو وكأنه عملية ضخمة. بالإضافة إلى ذلك ، قمت بحفظ عدد كبير من التسلسلات ، لذا حتى عندما أكون في حالة عدم وجود جهاز الكمبيوتر المحمول معي ، لا يزال بإمكاني الحصول على تدريب سريع.

تغيرت حميتي بشكل ملحوظ على مدى ثمانية أشهر ، لكنني لم أشتر في خطة وجبة باهظة الثمن أو اتبع بعض النظام الغذائي الصارم. أنا فقط أكلت أنظف وأخضر وقطع السكر قدر الإمكان. كل اختصاصي التغذية الذين تحدثنا معهم يوصون بتحميل الخضراوات ، ودمج المزيد من البروتين وإزالة الأطعمة المعبأة والمجمعة ، لذا فإن معظم وجبات الطعام تتكون من سلطات الدجاج ، والكورتي مع كرات اللحم الديك الرومي ، والبيض المسلوق والأفوكادو ، أو طبق من سمك السلمون الأرز البني والفاصوليا الخضراء. كان هناك بالتأكيد بعض الأوقات عندما انغمس في البيتزا والإخراج ، ولكن لأنني كنت أعمل باستمرار وتناول الطعام بشكل جيد في معظم الأيام ، لا يتذبذب وزني. بالإضافة إلى ذلك ، أصبح تناول الطعام الصحي متأصلًا للغاية في حالتي النفسية التي تحول دون تناول الحلويات والوجبات الخفيفة المدمرة ، وبشكل عام ، شعرت بأنني أكثر نشاطًا وتنبيهًا. بشكل عام ، خسرت حوالي 12 باوند ، لكن أكثر من ذلك ، اكتسبت ثقة الجسد التي لم أشعر بها في الأعمار.

كان أحد الأخطاء في يوم زفافي هو أنني حصلت على فترتي. كان كما لو كان جسدي يلعب مزحة علي. في يوم من الأيام أرتدي ثياباً بيضاء ، وتعطيني فترة ثقيلة ومحفوفة بالبخار؟ ظننت أننا أصدقاء ( أنا وجسمي). لعلاج هذا ، ارتديت زوج من الملابس الداخلية Thinx في البيج (لا تسرب ، لا قضايا) واتخذت اثنين من ملاحق الحب وداعا ، وداعا بيلت ، وهو مزيج من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على إزالة الغاز والمياه الوزن. أعتقد حقاً أن هذه ساعدت ، مع احتساء الكثير من الماء في ذلك الصباح.

رائحة

كهدية لصيفات الشرف ، أعطيت كل واحد منهم زجاجة من Chloé Eau de Parfum ، جنبا إلى جنب مع الجلباب أعلاه والماكياج المهنية. لقد كان مفضلا لي منذ فترة طويلة ، وبما أنها زهرية وحارة ، فهي تناسب مجموعة متنوعة من الشخصيات. بالنسبة لرائحي الخاص ، كان لدي زوجي الآن ، إريك ، يشم رائحة مجموعتي من الزجاجات وأختارها المفضلة. قد يجادل البعض بأن عطر الزفاف الخاص بك يجب أن يكون كل شيء عن تفضيلاتك الشخصية الخاصة ، لكنه شعر بالفرح في اختياره الرائحة التي تخلد ذكرى يومنا هذا. بالإضافة إلى ذلك ، كنت مهتمًا حقًا برؤية ما سيختاره. اختياره: كلوي نومادي أو دو برفوم.

الأظافر

لأصابع قدمي ، ذهبت إلى استوديو الأظافر في أيام الأحد في مدينة نيويورك وحصلت على باديكير الإلهي ولون وردي شاحب جدا جدا (رقم 06). اخترت وردي شاحب مماثل لأظهري (Essie Limo Scene) الذي تم في صالون العودة إلى المنزل. كنت أرغب في تجربة فن الأظافر الممتع ، ولكن وسط جنون التخطيط في اللحظة الأخيرة ، بدا اللون الصلب وكأنه الخيار الأكثر جدوى وأقل خطورة.

نحن هنا ، بعد عام كامل من التخطيط وصقل ما لن يكون سوى بضع ساعات من الاحتفال. كلانا عملنا على أنفسنا في ما يصل إلى حفل الزفاف ، ليس فقط جسديا ، ولكن عاطفيا أيضا ، وبينما شعرنا بشعور عظيم حول الشخصين الذين أحضرناهما إلى المكان في ذلك اليوم ، لم يغير من حقيقة أننا كنا هناك للاحتفال في الماضي والحاضر والحب المستقبلي ، والآن لدينا الأدوات لجلبنا إلى المستقبل مع أقدامنا المؤكدة أكثر للأمام.

المكان: Drumore العقارية
الزهور: ساندرا بورترفيلد
اللباس: Mikaella الزفاف

التالي: مسامير التنجيم تتجه وتصبح خارج هذا العالم ...