كيفية التغلب على الجرح في الجسم مرة واحدة وإلى الأبد

كلنا نحمل المزيد من الجلد في الصيف ، مما يجعل هذا الوقت من العام مزعجًا بشكل خاص إذا لم يكن ظهرك وصدرك واضحين بشكل واضح. ولكن يحدث اختراقات الجسد على مدار السنة ، لذلك استخدم الأسابيع القليلة الماضية من الموسم كحافز للركل في نهاية المطاف أي عادات تسبب الاختراق. سوف تخرج عطلة نهاية الأسبوع في عيد العمال وتبدي البشرة المتوهجة وتبدأ بالانتعاش.

الوجه من خلال كل من أفضل أسرار المقاصة!

قشر

أولا وقبل كل شيء ، تقشير - بانتظام. الجلد على ظهرك أكثر سمكا من الجلد على وجهك ، لذلك يحتاج إلى مساعدة إضافية لتحويل خلايا جديدة. ولكن لا تعتمد على الدعك الحبيبي الذي يترك وجهك ناعماً. يميل الناس إلى أن يكونوا أكثر قوة عند تنظيف أجسامهم ، والتي يمكن أن تسبب تهيج أو حتى تمزق الجلد ، إذا كنت تستخدم فرك محبب. بدلًا من ذلك ، جرّب طقوس تقشير ما قبل الاستحمام التي تمنح النجوم بشرتها المتوهجة: التنظيف الجاف. سوف تقوم بمسح خلايا الجلد الميت المسدودة ، كما أن مقبض الفرشاة الطويل يجعل الوصول إلى مناطق اللمس على ظهرك نسيمًا. بالنسبة للتقشير داخل الحمام ، استخدمي شيئًا مستديرًا مع حبات مستديرة لطيفة بما يكفي للبشرة الحساسة على صدرك ، مثل حبات بيتر توماس روث لتلميع الوجه والجسم (36 دولارًا).

مشاهدة التدريبات الخاصة بك

الحرارة الزائدة يمكن أن تطرد غدد الزيوت الخاصة بك إلى أبعاد مضاعفة. لذا ، قد يكون من الأفضل أخذ اليوغا الساخنة من المعادلة. وبغض النظر عن التمرين الذي تختاره ، فإنك سوف تتعرق ، لذا ارتدي ملابس فضفاضة وملتوية للرطوبة وحاول إبقاء المناطق المكسورة مكشوفة (ويعرف أيضا باسم "تي شيرت"). صدريتك الرياضية القطنية وقمصان تي-شيرت فقط استمتعي بالعرق والبكتيريا ، ثم اضغطيها على بشرتك. والاستحمام فورا بعد تجريب ، لحسن التدبير. إذا لم تتمكن من الاستحمام ، قم بتغيير ملابسك على الأقل وقم بتجفيفه بمسح مضاد للبكتيريا في حقيبتك لتحديث سريع.

دش أكثر ذكاء

تأكد من أنك تتبع خطوة خطوة الدش المعتمدة من محرر الجمال. هذا يعني ، غسل شعرك أولا ، وغسل جسمك الماضي. بلطف الانزلاق أسفل ظهرك يترجم إلى الاختراق. لذلك ، اشطفي جيدًا ، ثم ارمي شعرك في مقطع قبل غسل الجسم بمطهر مضاد للبكتيريا. ولا تفكر حتى في التقاط اللوف - تلك الأشياء هي البكتيريا المركزية. الحفاظ على الماء الفاتر والحمامات الخاصة بك أقل من 10 دقائق هي أيضا ممارسات جيدة للحفاظ على بشرتك سعيدة.

بعد الاستحمام بشكل صحيح

لا تفسد كل ما تبذلونه من جهود ما قبل أو داخل الحمام مع لعبة سوب ما بعد الاستحمام. عندما تجف ، أفلت ، لا تفرك ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الاختراقات الموجودة. ودائما استخدام المناشف النظيفة. كما يساعد الحفاظ على الشعر ومنشفة الجسم المنفصلة في منع منتج الشعر المتبقي من الوصول إلى مسامك. لنفس الأسباب ، تجنب ترك شعرك المبلل يجلس على كتفيك.

عالجها

نفس العلاجات التي تستخدمها لتطهير الوجه على وجهك هي مناسبة لحب الشباب ، مع واحد من التحذير. البنزويل بيروكسيد هو مضاد للجراثيم قوي وموثوق حب الشباب ، ولكن لديه ميل لملابس البقع. لذلك ، حفظ البنزويل بيروكسايد لغسل الجسم ، وتحول إلى حمض الصفصاف لعلاجات الموضعية والمستحضرات. جرّب غسول رغوة حب الشباب PanOxyl's 10٪ Benzoxl Peroxide ($ 9) أو غسول Acne Creamy 4٪ Benzoyl Peroxide ($ 11) ليغسل الزيت الزائد والأوساخ والبكتيريا المسدودة. واستخدم رذاذ حمض الساليسيليك ، مثل رذاذ مراد كلريفينيف بودي (37 دولارًا) ، لعلاج الاختراقات التي يصعب الوصول إليها. بالنسبة للعلاجات المستهدفة ، جرب محلول علاج حب الشباب On-One Hendriksen ($ 20) ، الذي يمنحك بضع بوصات إضافية للحصول على نقاط قاسية دون التواء مع معصمك.

هل لديك أي منتجات لإزالة حب الشباب في الجسم تحبها؟ أخبرنا ما أقسمك في التعليقات!