شيخوخة


الأطباء يقولون لأمي هي جسد شخص ما يبلغ نصف سنها - هذا سرها

الأطباء يقولون لأمي هي جسد شخص ما يبلغ نصف سنها - هذا سرها

والدي البالغ من العمر 70 عامًا هم الأبطال الخارقين. وبينما كنت أفكر في عمرهم على أنه شيء يمكن تخويفه - وهو أمر مخيف لا يمكن إلا أن يمثل الحزن ، أو المأساة بشكل أكثر تسرعًا ، فإنني تعلمت منذ ذلك الحين أن أحتفل بها وأقدرها. كل من والدتي وأمي يفيضان بالثراء - الفضول المستمر ، الإدراك الحسي العميق ، والعطش الذي لا يلين للحياة ، والذي ، أنا مقتنع ، هو السبب الذي يجعلهم ينظرون ويتصرفون نصف عمرهم... قراءة المزيد

طبيب امراض جلدية ينهار أفضل الأحماض لاستخدامها في كل عقد من حياتك

طبيب امراض جلدية ينهار أفضل الأحماض لاستخدامها في كل عقد من حياتك

إذا كنت مبتدئًا للعناية بالبشرة ، فقد يبدو الحمض في البداية وكأنه أمر مخيف يتم دمجه في روتين العناية بالبشرة - خاصة إذا كان لديك بشرة حساسة. ولكنها مكونات قوية تقاوم الأمراض المزعجة مثل فرط التصبغ والبقع الشمسية والخطوط الدقيقة والجفاف وأكثر من ذلك. باعتراف الجميع ، هناك الكثير من الأحماض ، وكل واحد منهم يعمل بشكل مختلف ، فكيف من المفترض أن تعرف أيهما مناسب لك ولجلدك في هذه المرحلة من حياتك؟ لقد قمنا بتجريد طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من المركز ج... قراءة المزيد

Redditors Claim This 9 Skincare Finds Are the Fountain of Youth in a Bottle

Redditors Claim This 9 Skincare Finds Are the Fountain of Youth in a Bottle

لقد قلنا ذلك من قبل ، وسنقوله مرة أخرى: إن لدى Redditors نهجًا شرسًا ونهائيًا إلى حد ما تجاه منتجات التجميل والصراحة بلا خجل عندما يتعلق الأمر بالمراجعات. (لا ، حقاً ، لا يمكن للسادة Redditors أن يمسكوا!) عندما صادفنا هذا المنشور من Health الذي ظهر فيه الثقب الأسود الملحمي لمنتج العناية بالبشرة Reddit (المعروف باسم إدمان Skincare) ، ألغينا خططن... قراءة المزيد

طلبت من Derm لأفضل روتين العناية بالبشرة لإعادة تعيينات البوتوكس مرة أخرى

طلبت من Derm لأفضل روتين العناية بالبشرة لإعادة تعيينات البوتوكس مرة أخرى

أرتدي حبي للعناية بالبشرة على جرحي ، وكثيراً ما ينفتح حول كيفية مساعدته في القلق ، والقضايا المتعلقة بالطعام ، وبطبيعة الحال ، صحة بشرتي. أقل في كثير من الأحيان (بسبب التحريم العالق ، على ما أظن) ولكن لا يزال مع نفس الحماس غير اعتذار ، أشارك تقاربي لبوتوكس. من المهم أن تحصل السمعة القديمة ، التي تشبه البوتوكس على السموم وتقدم نثرًا جنسانيًا عفا عليه الزمن حول السطحية ، على تحديث مستنير. البوتوكس هو مجرد خيار حديث آخر يجب علينا استخدامه مع عمر الجلد. كموافقت... قراءة المزيد

هذا هو # 1 الريتينول بأسعار معقولة على شبكة الإنترنت

هذا هو # 1 الريتينول بأسعار معقولة على شبكة الإنترنت

ووفقاً للعديد من خبراء العناية بالبشرة ، فإن الريتينول هو منتج مضاد للشيخوخة تحتاج إليه كل امرأة في ترسانتها. يعتبر مشتق فيتامين أ أحد المكونات الوحيدة التي ثبتت إحداث تغيير بيولوجي في الجلد لعكس علامات الشيخوخة. على وجه التحديد ، يعمل الريتينول لتعزيز دوران الخلايا والحد من بقع العمر والخطوط الدقيقة والتجاعيد والمسام الكبيرة. الرتينوئيدات الوصفة أقوى وأكثر فاعلية إلى حد ما في استهدا... قراءة المزيد

12 كريمات العين التي هي أفضل من النوم ليلة جيدة

12 كريمات العين التي هي أفضل من النوم ليلة جيدة

أنا أتجسس مع عيني الصغيرة "نحن نحاول قبل أن تشتري" دليل لأفضل كريمات العين في السوق. أنت تعرف بالفعل لماذا تحتاج إلى كريم للعيون ، لذلك الآن حان الوقت لإيجاد لياقتك المثالية. الخطوة الأولى لإيجاد أفضل كريم للعيون لك هو تحديد اهتمامك الرئيسي بالبشرة. تم تصميم كل كريم للعين مع وضع فوائد البطل بعين الاعتبار ، لذلك... قراءة المزيد

ويقول طبيب الأمراض الجلدية هذه هي أفضل زيوت الوجه لكل نوع من أنواع البشرة

ويقول طبيب الأمراض الجلدية هذه هي أفضل زيوت الوجه لكل نوع من أنواع البشرة

المنظمة البحرية الدولية ، الزيوت الوجه الحصول على الراب سيئة. الكثير من الناس يستبعدون تماما استخدام الزيوت في خوف من أن يسدوا مسامهم - وهذا ليس صحيحا. انهم ليسوا عادة جزء من المحادثة عند مناقشة نظم العناية بالبشرة اليومية. في كثير من الأحيان ، ينظر إلى زيوت الوجه كخطوة إضافية يمكنك تخطيها. قد تكون هذه الحقائق صحيحة بالنسبة للبعض ، لكن الحقيقة قيلت ، لقد كنت أستخدم زيت وجه على بشرتي كل يوم خلال السنة... قراءة المزيد

وجدت أنه: # 1 كريم العين التي تدق الخطوط والدوائر المظلمة

وجدت أنه: # 1 كريم العين التي تدق الخطوط والدوائر المظلمة

إذا كانت الدوائر المظلمة هي لعنة حياتك الجمالية و / أو كنت قد بدأت تلاحظ بعض العلامات الإضافية للشيخوخة التي تزحف حول عينيك (الحقيقة القاسية: يبدأ إنتاج الكولاجين في التباطؤ بعد أن نصل إلى منتصف العشرينات) ، ثم نسمع . هناك سلالة جديدة من كريمات العين التي تحمل طاقة أكبر من المتوسط ​​الخاص بك ، كل ذلك بفضل أحد مكونات مكافحة التجديد المعاد صياغتها والتي نحن على يقين تام بأنك ستكون على درا... قراءة المزيد

العناية بالبشرة في الثلاثينيات من العمر: أهم 7 عادات يجب إقامتها

العناية بالبشرة في الثلاثينيات من العمر: أهم 7 عادات يجب إقامتها

لذلك كنت على قيد الحياة 20s الخاص بك ... تهانينا! كانت العشرينات من العمر في حالة من الفوضى ، والآن بعد أن أصبحت في الثلاثينيات ، لا تزال الحياة في فوضى ، لكنها نوع مختلف من الفوضى. خاصة لبشرتك. تشرح رينيه رولو ، خبيرة التجميل الشهيرة ، أن "الثلاثينيات من العمر هي وقت للرضع والإجهاد والتقلبات الهرمونية التي يمك... قراءة المزيد

انها ليست مجرد لي - Tracee اليس روس يفهم من قوة الوجه الأسطوانة أيضا

انها ليست مجرد لي - Tracee اليس روس يفهم من قوة الوجه الأسطوانة أيضا

بالطبع ، لم أكن بحاجة إلى أي دليل آخر على أن تريسي إليس روس وأنا كنت أرواح شريرة (تلك المرأة هي الضخمة في المستوى التالي) ، ولكن عندما التمرير عبر إطعامتي في Instagram بالأمس ، اكتشفت إحدى مشاركات إليس روس التي تخرج وتؤكد أنها تعرف ما الذي يحدث عندما يتعلق الأمر بالجمال - فهي أيضًا من محبي الأسطوانة الجلدية. إنه نوع من المزاح داخل دائرة الصداقة بلدي ، وهذا هو كيف لي أن فرقعة حول بلدي اليشم الأسطوانة وغا شا مكشطة. ولكن من الواضح أن روس هو على طول موجي ، بعد أن نشرت صورة لنفسها باستخدام أداة واحدة فقط من أدوات العناية بالبشرة بينما كانت تصفيف... قراءة المزيد

7 طرق للحصول على الجلد الأصغر سنا بدون البوتوكس

7 طرق للحصول على الجلد الأصغر سنا بدون البوتوكس

وبعيداً عن اكتشاف النافورة الشبابية المألوفة والخيابية للشباب ، فإن خيارات وقف عملية الشيخوخة لم تبدو واعدة أكثر من اللازم. يمكنك عقد اتفاق مع لوسيفر ، وتصبح مصاص دماء ، وتذهب تحت السكين ، أو تعرف ، بوتوكس. وعلى الرغم من أن فروزن كان أحد الأفلام الأكثر شعبية لهذا العام ، فهو ليس الطريقة التي تريد أن تنظر بها. ولكن بفضل التقدم في التكنولوجيا وبعض الأسرار غير المعروفة ، ه... قراءة المزيد

طحن أسنانك؟  هنا حل مفاجئ

طحن أسنانك؟ هنا حل مفاجئ

في هذه الأيام ، يبدو أن طحن الأسنان قد هبطت على رأس قائمة مظاهر الإجهاد الناجم عن الإجهاد. قد لا تدرك حتى أنك تقوم بذلك - فمعظم طحن الأسنان يحدث في الليل ، عندما تكون عميقًا في نوم حركة العين السريعة - ولكن كل ما يتطلبه الأمر هو رحلة سريعة إلى طبيب الأسنان للحصول على صحوة وقحة. خياراتك محدودة ، معظمها محجوز لشراء حارس ليلي يبدو أنه مكلف للغاية ليكون مجرد قطعة من البلاستيك تضعها في فمك كل ليلة. أو يمكنك تجربة البوتوكس - نعم ، بوتوكس . يشرح كتاب شارلوت كيف أن حقن البوتوكس في منطقة الفك يمكن أ... قراءة المزيد

البوتوكس أو الحشو: أي واحد يجب عليك أن تنظر؟

البوتوكس أو الحشو: أي واحد يجب عليك أن تنظر؟

البوتوكس والحشو. قد لا تكون شيئًا تتحدث عنه بشكل صريح أو أنك تحجز به فعليًا ، ولكن بفضل قوة الإنترنت ، نعلم أنها تثير اهتمامك. إنه أمر تبحث عنه وينقر على الميزات حوله ، وهي خطوط موضوع البوتوكس في رسائلنا الإخبارية التي تجذب اهتمامك. لقد كان عدد قليل منكم يبحث عن "البوتوكس أو الحشو" على Byrdie ، لذلك أردنا الكشف عن الاختلافات بين المعالجات ولماذا كنت ستحجز لكل منها. أساسا هذا هو كل ما تحتاج معرفته عن البو... قراءة المزيد

هذه الطريقة المخيفه لحقن الحشو سوف يبقيك فعلا من الكدمات

هذه الطريقة المخيفه لحقن الحشو سوف يبقيك فعلا من الكدمات

عند مناقشة الحقن ، من المهم أن نفهم أولاً ما الذي نتحدث عنه. ليس هناك شك في أن هناك زيادة في شعبيتها ، حيث جاء في تقرير حديث صدر عن الجمعية الأمريكية لجراحة التجميل أن الأمريكيين قد حقنوا 6.6 مليون مرة في العام الماضي ، وهو ما يقرب من 40٪ أكثر من خمسة أعوام . إنه في كل مكان ، في الواقع ، أنا مدعو باستمرار إلى أحداث الصناعة حيث يتم تقديم... قراءة المزيد

4 أشياء مدهشة مما يعطيك التجاعيد (وكيفية إصلاحها)

4 أشياء مدهشة مما يعطيك التجاعيد (وكيفية إصلاحها)

لمزيد من النصائح والحيل سهلة المتابعة ، اقرأ جميع نصائح الجمال لجيجي حديد ، من الحواجب إلى التمرين.... قراءة المزيد

10 نصائح للعناية بالبشرة التي تحفز الشباب تعلمنا من المشاهير أكثر من 40

10 نصائح للعناية بالبشرة التي تحفز الشباب تعلمنا من المشاهير أكثر من 40

هنا في Byrdie HQ ، نتلقى نصيحة smordasbord للمشاهير الذكية في مجال العناية بالبشرة ، وعلى الرغم من أننا منفتحون على نصائح التعلم والطقوس وتوصيات المنتجات من أي خبير في العناية بالبشرة بشرة جميلة ، عندما يتعلق الأمر بالمرأة التي تتجاوز الأربعين ، نحن نميل بشكل خاص للاستماع. بادئ ذي بدء ، تعرض المشاهير في الأربعينيات والخمسينيات وما بعدها لوقت أطول لأفضل خبراء صحة الجلد والمنتجات التي تقدمها الصناعة ؛ ولكن الأهم من ذلك ، لأنهم لا يستطيعون الاعتماد على الشباب بعد الآن لبشرتهم ... قراءة المزيد

كيف سيلينا غوميز ، كيت هدسون ، وأكثر من التخلص من الدوائر المظلمة

كيف سيلينا غوميز ، كيت هدسون ، وأكثر من التخلص من الدوائر المظلمة

وبفضل صعود وسائل الإعلام الاجتماعية ، أصبح بإمكاننا الآن أن نطمئن أن النجوم هم بالفعل مثلنا. يذهبون إلى متجر البقالة! يشربون الخمر في أحد أيام الأسبوع! انهم نشر (الكثير) مقاطع الفيديو سناب شات مع تصفية الكلب! لكن الشيء الأكثر إثارة للدهشة الذي تعلمناه عن نخبة هوليوود المقدسة عبر وسائل التواصل الاجتماعي هو أنها تعاني من مضايقات الحياة التي تعاني من الهالات السوداء والحقائب... قراءة المزيد

المرأة اليابانية المكونة للعناية بالجلد مقتبسة من قبل (التي سمعت عنها)

المرأة اليابانية المكونة للعناية بالجلد مقتبسة من قبل (التي سمعت عنها)

يعتبر البحث عن بشرة متينة أمرًا حارًا وواحدًا من الآثار الجانبية الأكثر طلبًا عند البحث عن منتج جيد للعناية بالبشرة. تدعي العديد من المكونات زيادة معدل دوران الخلايا وتحسين مرونة البشرة ، ولكن في الآونة الأخيرة ، نلاحظ ظهور اسم معين أكثر وأكثر عندما يتعلق الأمر بحزم بشرتنا. ربما كنت قد رأيت ذلك ، إذا لم يعطوه فكرة ثانية ، كذلك. نحن نتحدث عن CoQ10. وفقا ل Refinery29 ، CoQ10 ليست جديدة. في الواقع ، لقد كان العنصر البطل في الجمال الياباني لسنوات. فما هو بالضبط؟ سألنا المؤسس المشارك لـ Kayo Better... قراءة المزيد

5 جيد أسرار الجلد فقط أصدقاء من أطباء الجلد تعرف

5 جيد أسرار الجلد فقط أصدقاء من أطباء الجلد تعرف

في عالم مثالي ، سيكون لدينا طبيب امراض جلدية في بيكس لدينا وندعو 24/7 ويفضل أن يكون على مسافة قريبة من عمليات الاستخراج قبل الطوارئ في حالات الطوارئ. (ولكن ، على محمل الجد ، هل هناك أي تطبيق لذلك؟ إن لم يكن ، بالتأكيد يجب أن يكون هناك). في هذه الأثناء ، ومع ذلك ، وبينما تعمل آبل الآلهة على ذلك ، تعثرنا على هذا المقال من بازار هاربر ، الذي ضرب حبل الفضول مماثل: ما سيكون عليه أن يكون طبيب الأمراض الجلدية كجزء من دا... قراءة المزيد

هذا الشراب ساعدني على النوم في 10 دقائق (والنوم لمدة 6 ساعات مستقيمة)

هذا الشراب ساعدني على النوم في 10 دقائق (والنوم لمدة 6 ساعات مستقيمة)

إنني أميل إلى التفكير مليًا في جميع أسرار الحياة العظيمة بين الساعة العاشرة مساءً والساعة الرابعة صباحًا. إن عقلي الشديد النشاط ينظر إلى هذه النافذة الزمنية باعتبارها فرصة مثالية لتحليل قضايا العالم على نطاق واسع ، مثل الحالة الراهنة للسياسة الأمريكية ، وكذلك مخاوف أقل خطورة ، مثل ما سأرتديه في مهرجان بانوراما للموسيقى في نهاية الأسبوع المقبل. في بعض الليالي ، حصلت على تمريرة مجانية ، أغلقت قليلاً أثناء مشاهدة أجزاء غير معروفة أو ما أقوم به حاليًا على Netflix ، معظمها في الأساس لعبة شد الحبل بين عقل سباقي وحاجة جسدي للنوم. لقد تحولت إلى جميع أنواع مساعدات النوم - مكملات الميلاتونين والمصاصات ، ... قراءة المزيد