لقد عشت مثل فتاة سويسرية لمدة أسبوع ، وغيرت وجهة نظري للجمال

اعتاد السفر أن يطغى عليّ: فكرة إنفاق الكثير من المال ، والتشديد على مسار الرحلة ، وتحديد وسائل النقل - الأعمال. ولكن الآن كل هذه الأشياء تثير غضبتي. أشعر بالكهرباء بصدق في كل مرة أصعد فيها على متن طائرة ، مع التركيز على إمكانات ما سيخزنه كل مكان جديد. كان هذا هو الحال عندما ذهبت مؤخراً إلى سويسرا ، وهو مكان قمت بزيارته مرّة واحدة خلال الأشهر الستة التي قضيتها في الخارج.

نظرًا لموقعها المباشر بين فرنسا وإيطاليا وألمانيا ، فإن جغرافيا البلد نفسه تسمح لسويسرا بالبقاء فريدة من نوعها. جميع الدول المجاورة الثلاثة تؤثر على الثقافة هناك ، مما يسمح لسكانها بالانزلاق من لغة إلى لغة دون أن يفوتهم أي ضرر. لقد كان شيئًا جميلًا حقًا أن نشاهده ، وجعلني أدرك بشكل مؤلم حالتي كزوج أحادي. هذا التأثير متعدد الجنسيات يفسح المجال للفلسفة السويسرية للعناية بالبشرة والعافية.

ووفقًا لما ذكرته جاكلين هيل ، مديرة الابتكار الاستراتيجي والعلوم في La Prairie ، "يميل الألمان السويسريون إلى أن يكونوا أكثر جرمانية في عاداتهم ، فغالبًا ما يميل السويسريون إلى أن يكونوا أكثر إضفاء الطابع الفرنسي ، والناس في تيسينو أكثر أسلوبًا إيطاليًا. ولكن إذا كان لدينا لوصف السويسري كأمة ، أود أن أقول إنها براغماتية ومهتمة بمنتجات عالية الجودة. "

كان ذلك واضحا على الفور عندما انتقلت إلى منتجع Burgenstock ، وهو فندق رائع يقع فوق بحيرة لوسيرن ، ويبدو أنه في السحاب. وكان الرأي من كل بقعة على الممتلكات لالتقاط الأنفاس ، كل تطور ودوران أكثر لفتا من الماضي. كنت هناك مع La Prairie لمعرفة المزيد عن إطلاق الشركة الجديد (وهو سر حتى أغسطس ، أخشى).

في حين كان هناك الكثير من العمل على جدول الأعمال ، كان هناك الكثير من الدلال والاندهاش السويسري للاستفادة منها. وهو أمر ليس نادرًا في سويسرا: كما أخبرت العارضة ليزا باريجي محرر الميزات الخاص بنا ، "عطلات نهاية الأسبوع" مدمجة في سويسرية الثقافة (التي من المنطقي ، بالنظر إلى المنتجعات الصحية والحمامات المعدنية في البلاد لا يصدق). تحتل العناية الذاتية وعلاجات العناية بالبشرة مرتبة عالية في قائمة الأولويات ، ويسعد السويسريون بإنفاق الأموال على هذه الأمور.

بمجرد أن دخلت ، شعرت بغسل هادئ من فوق. ليس لأنني كنت في إجازة - أبعد ما يكون عن ذلك ، حيث كان لدي مواعيد نهائية أكثر من المعتاد تلوح في الأفق - لكن الجو سمح لي بأن أترك القليل من الإجهاد يتواصل عند الاتصال. كل شيء كان هادئا ونظيفة. كان الجميع يواجهون طازجة. أعتقد أن هذا شيء اعتدت عليه بالتأكيد ، على الرغم من أنه كان سلوكًا غريبًا إلى نيويوركي في الموعد النهائي.

كان لدي موعد في رفع توقيع الكافيار في La Prairie وتثبيته ، أو تجميل الوجه ، في سبا الفندق. عمل خبير التجميل على لون بشرتي وملمسه باستخدام منتجات الكافيار ومساج الوجه والعين. وكانت المنتجات الرئيسية هي "بيلاريز" (3-Minute Peel Cellular 3-Minute Peel) (305 دولارًا) ، و Skin Caviar Essence-in-Lotion (325 دولارًا) ، و Essence of Skin Caviar Eye Complex (450 دولارًا) ، و Skin Caviar Liquid Lift (725 دولارًا) ، و Skin Caviar Crystalline Concentre ( 595 $).

بعد ذلك ، شعرت بالزبدة المذابة ، بعد أن غلبت على معظم العلاج. لقد كنت أظن أنني أرتدي شعري بعد الوهج والوهج. قضيت ما تبقى من العمل في فترة ما بعد الظهر ، وهو شيء يسبب عادة آلام أسفل الظهر ، صداع ، وتدفق مستمر من الإجهاد (خاصة عندما أكون خارج المكتب) - لكن لا شيء. كنت مرتاحا ، ورطبت بشكل صحيح ، وشعرت حقا ، حسنا ... حسنا . كيف هذا للرعاية الذاتية؟

بالنسبة لبقية الرحلة ، كان لدينا وجبات منقطعة بشكل لا يصدق ، على الرغم من أنها كانت كلها مسيطر عليها ومكونة بمكونات صحية طازجة. في حين أن هذا النوع من الأشياء متاح بالتأكيد في الولايات المتحدة ، فإنه ليس عادة خياري الأول. لسوء الحظ لكن صحيح. ولكن في سويسرا ، كنت أتناول الأسماك والخضروات والفاكهة في كل وجبة. ثم ، عندما عدت إلى الغرفة وقررت أن أطلب خدمة الغرف ، وجدت نفسي أشتهي تلك الأطعمة التي تشعر بالراحة.

في السابق ، كنت اذهب مباشرة إلى قائمة المعكرونة وأضف حلوى على الترتيب لحسن التدبير. ولكن كان هناك شيء حول الهواء السويسري الطازج والشعور بالعافية المحيطة بي التي غيرت أنماط طعامي دون وعي. شعرت حقا ، حقا جيدة (وليس منتفخة على الإطلاق) طوال الوقت. ذهبت حتى لرفع في نهاية الأسبوع لاتخاذ تلك الآراء الجبلية المجنونة.

وهو ، بالمناسبة ، دليل آخر على السويسري: "الكثير من النساء السويسريات يمارسن الرياضة والأنشطة في الهواء الطلق - المشي والتزلج في الجبال" أخبرنا هيل. إنه متأصل في ثقافتهم بأن الصحة الجسدية مفيدة تمامًا لصحتك العامة كعناية باهظة الثمن.

في اليوم الأخير ، قبل رحلتنا إلى الوطن مباشرة وبعد انسحاب سويسرا التالي ، سافرنا إلى زيوريخ لقضاء بعض الوقت في منتجع Dolder Grand الصحي. الآن ، لقد ذهبت إلى الكثير من المنتجعات الصحية في يومي ، ولكن يمكنني القول بثقة أن هذه كانت تجربة العالم الأكثر من خارج هذه الحياة.

كان هناك غرفة ثلج لعلاج cryo-esque. كان هناك غرفة بخار خبيزة. كان هناك غرفة تأمل حجري مبطنة لإضفاء الطبيعة على ممارستك. كان هناك بركة لا متناهية ، قرنة مليئة بالحجارة الدافئة للنوم ، وحتى المكتبة. كان لا برايري قد حجز لنا جميع علاجات الجسم ، وهو تدليك لمدة 90 دقيقة عمل كل شوكة وألم ونتوء من جسمي.

"واحدة من أكبر الاختلافات التي نراها بين العناية بالبشرة في سويسرا والولايات المتحدة الأمريكية هي الاهتمام والرعاية لبشرة الجسم" ، كما تقول جيسيلا ستيفان من ماركة Skincare Suisse الفاخرة. بدلا من مجرد العناية بالبشرة ، علمتني هذه الرحلة عن علاجات الجسم والجسم.

في النهاية ، غادرت الأسبوع الذي قضيته في سويسرا وأنا أشعر بأنني مدللة على نحو مناسب ، مثقفة ومغذية. لكنني أيضاً أحضرت معي شيئاً معي إلى الولايات المتحدة - وهو شعور أفضل بالتوازن والرعاية الذاتية. ظللت أتناول الأطعمة النظيفة حتى بعد هبوطي ، وأعطيت نفسي تدليك الوجه كل صباح ومساء.

لقد سرت أكثر ، وأمضيت وقتًا أطول في الخارج ، وحتى أضع هاتفي في جهد لأكون أكثر في الوقت الحالي. لطالما كنت أعتني ببشرتي ، لكني الآن أفعل ذلك بطريقة تشعر بانحطاط بلا ريب. سمح لي لإبطاء الصباح (وكذلك قلقي). جسدي يشعر بتحسن ، وكذلك رأيي. سأشكر La Prairie وبلد سويسرا على مشاعري السعيدة الجديدة.

لمعلوماتك: أحاول المئات من منتجات العناية بالبشرة في الشهر - هذه هي 19 أنا دائما أوصي بها.