هذا مذهل ألفين ايلي باليرينا من اللون سهمها روتين الجمال

معايير الجمال ينزف في كل تجعد وشق أمريكا. في عالم رقص الباليه ، والمركز الأوروبي المركزي ، والمعتقدات ذات التفكير الواحد لما يعتبر "مقبول" و "المظهر" تشبع العقول القابلة للتأثر للفتيات السود والبني في كل مكان. تخيل أن تكون في الصف والوقوف في حانة الرقص ترتديها بنفسك ، وتحتاج إلى زي موحد مثل أي شخص آخر - يوتار ، لباس ضيق ، حذاء باليه ، وكعكة - ومع ذلك لا يزال يقف خارجا في شكل لون في غرفة حيث ينظر الجميع إلى نفس الشيء. تبدو لباس "عارية" باللون البيج مقابل بشرتك الداكنة. من المؤكد أن الأحذية الوردية لا تمتزج كما يقصد بها. وبطبيعة الحال ، لا توجد طريقة يمكنك من الناحية المادية جعل نسيج كعكة الخاص بك تبدو مماثلة للراقصات التي تقف بجانبك. هذا هو ما يشبه كونها امرأة من اللون في الباليه.

من بين جميع أنواع الرقص ، يمثل الباليه التحدي الأصعب بالنسبة للنساء السود. النوع الجامد له تاريخ طويل من نقص في التنوع. نظرًا لسمعتها المتأصلة في التحيز ، يُعتبر الراقصون الناجحون في اللون ، مثل Misty Copeland ، الاستثناء. بدلا من ذلك ، ينبغي أن يكون المعيار ، وعرض نفس الفرص نظرائهم لأن المهارات التقنية لا علاقة لها مع لون بشرتك أو نسيج شعرك. وقالت فيرجسون جونسون ، المديرة الفنية لمسرح الرقص في هارلم ، لمجلة بوينت: "لم يكن الناس ما زالوا يتبنون فكرة التنوع في هذا الشكل الفني لأنه كان ينظر إليه دائما على أنه شكل فني حصري". من اللون. لقد كان طبقيًا للغاية. "

كانت معايير الجسم المرتبطة بالنساء السود في الباليه بنفس القدر من الإشكال. وقالت رايتشل مور ، المديرة التنفيذية لمسرح البالية الأمريكية لبوينت: "سمعت من أفواه متخصصي الرقص أن الراقصات السود لا يمكن بشكل قاطع أن يصبحوا راقصات باليه لأنهم لا يملكون الجسد المناسب". "أعتقد أن هذه أسطورة مؤسفة للغاية لا تزال موجودة."

على الرغم من كل ذلك ، لم تتراجع النساء السود وواصلن كسر الحواجز في الباليه. عضو مدرسة ألفين ايلي دياه بول هي تلك المرأة. ولدت بول ، التي ولدت ونشأت في الجانب الجنوبي من شيكاغو ، شغفًا بالرقص الذي بدأ في سن الثالثة. ثم تطورت إلى فنان متعدد الوجوه ، مستغلة حبها للرقص للدفاع عن التمثيل ونصرة التنوع. سوف تمنحك واحدة من التمرير من خلال إطعامها Instagram لالتقاط الأنفاس شعورا حريصا على أسلوبها تحسد عليه ، والقوة ، والحب الصريح للرقص. تشاركها قصتها التي لم تتم تصفيتها ، والمليئة بكل من الجوائز والتحديات ، وتتعمق في كيفية كونها راقصة وهي أيضا امرأة سوداء قد شكلت إدراكها للجمال في الأسفل.

على كيف حصلت على بدايتها كراقصة

كيف وقعت في حب الرقص وتحويله إلى حياتك المهنية؟

في الثالثة من عمري ، التحقت بي أمي في دروس الرقص في استوديو صغير يسمى فوت فوتيس دانس استوديو في الجانب الجنوبي من شيكاغو. مثل معظم الأمهات ، اعتقدت أن هذا سيكون متعة ، نشاط لطيف لابنتها. ما تطورت إلى أنها لم تتخيل. حضرت دروس كل يوم سبت خلال العام الدراسي. هذا الاستوديو الصغير المناسب للأسرة هو المكان الذي حصلت فيه على بدايتي وتعلم التقنيات الأساسية وعناصر الرقص. هناك ، قدمت آنتي توني ، كما أسماها جميعنا بمحبة ، الفتيات البنات الشابات والنشيطات إلى تقنيات الرقص وأنماطه المختلفة. لقد وضعتنا على المسرح في أزياء رائعة لأداء القطع المصممة بشكل جميل لعائلتنا وأصدقائنا. أعطاني هذا السبت وغيرها من الفتيات البني الشاب الانضباط والثقة لدي اليوم. أنا أفخر باعتزاز العمة توني لأنها لا تزال تدرس الفتيات الشابات البنات اليوم في الاستوديو الخاص بها بعد 20 سنة. في كل عام ، تسألني أمي إذا كنت أرغب في العودة وأقول بحماس نعم! كل عام ، أصبحت الرقص أكثر وأكثر أهمية في حياتي. في سن التاسعة ، بدأت التدريب مهنيًا. رأت أمي أن جديتي وعميمي وشغفي بالرقص ينمو ، لذا بدأت تسجيني في الصيف المكثفة والدروس المختلفة خلال العام الدراسي. خلال هذا الوقت بدأت أحصل على ملاحظة ومعلمي الرقص سيخبرون أمي بأنهم لاحظوا شيئًا في داخلي وأنني يجب أن أواصل التدريب. لذلك واصلت التدريب في استوديوهات الرقص المختلفة. بعد وقت قصير من تسجيل أمي في مدرسة ابتدائية في الفنون الأدائية حيث كنت أرقص فيها ، دراما ، فن ، وموسيقى. كان أفضل ما في العالمين.

في عام الصف الثامن ، عرفت بشكل إيجابي أن الرقص سيكون مسيرتي المهنية ، لذا قمت بالتجربة لمدرسة ثانوية للفنون المسرحية تدعى مدرسة شيكاغو العليا للفنون (ChiArts). تم قبولي في برنامج فنون كونسرفتوار. تدربت خمسة أيام في الأسبوع - أكاديميون في الصباح ، ثم أرقص في المساء ، وأواصل التدريب في استوديو الرقص بعد المدرسة وفي عطل نهاية الأسبوع. بدأت القيام بتدريبات مكثفة في الصيف ، وسافرت إلى ولايات مختلفة ورقص في استوديوهات مختلفة. بعد المدرسة الثانوية ، تابعت حلمي في التدريب في نيويورك في المكان الذي أحلم به ، مسرح ألفين أيلي الأمريكي للرقص ، في برنامج التدريب قبل المهني حيث أقوم حاليًا في برنامج الشهادة. عندما بدأت الرقص لأول مرة ، تعرفت على العديد من أساليب الرقص وأنماطه. كان حبي لرقص الباليه المعاصر ، وتقنية هورتون. ما جعلني أحب الباليه كثيرا هو الانضباط ، والقدرة على الأداء على المسرح في ملابس كاملة. كان جميلاً أن نرى راقصة الباليه الأمريكية الأفريقية ميستي كوبلاند. أعجبت بأناقتها وحاولت أن تصبح راقصة باليه رئيسية. مثل معظم الفتيات الشابات البنات ، كنت أريد أن أكون مثلها ، وألهمتني قصتها أن استمر في العمل وأعمل على تحقيق أهدافي.

على التغلب على معايير الجمال كراقصة سوداء

على مر السنين ، أتقنت العديد من أشكال الرقص ، وهو أمر لا يصدق. خاصة في عالم الباليه ، ما هي تجربتك كأنها امرأة ملوّنة؟

أتذكر في سن مبكرة جدا أشعر بأنني فتاة بنية في عالم الباليه. في عالم الرقص ، يتم تعريف الجمال من حيث السمات الجسدية مقابل القدرة. أنا امرأة سوداء شابة ناضلت مع قبولها في عالم الرقص لأن جسدي لا يتناسب مع "جسد راقص" نمطي ، وهو صغير ، رفيع ، طويل القامة ، أرجل طويلة ، "أقدام جيدة" ، إلخ. ، أنا مقاتل. لقد عملت بجد على مر السنين لإقناع الناس بقبولي في عالم الرقص وعدم الحكم المسبق عليّ بسبب ما يرونه. خلال السنة الماضية ، كان عليّ أن أتعلم الراحة في الجسد الذي أعطاني إياه الله.

لقد تعلمت احتضان وقبول وحب جسدي وعدم الشعور بالخجل. أستخدم جسدي كأداة ، ساذجة ، وهي شهادة بصرية على قوتها وقوتها ، مما يؤدي إلى إسقاط جميع الأحكام ومواصلة بناء نفسي. أنا أحب القوة في ساقي ومنحنياتي وأظل أقول لنفسي ، أنت جميلة ، ولا تغير نفسي أبداً كي تتوافق مع ما يعتقده الآخرون أنني يجب أن أبدو وكأنني راقصة. لا أحد يستطيع أن يغير ما أعطاني الله. سأستمر في الدعوة إلى الشابات الأخريات اللواتي يناضلن من أجل القبول بسبب الخلافات ، وإعطاء صوت وجهاً لفضح الجسد والتعليقات السلبية. أنا أعمل على تحطيم هذه الحواجز والوقوف ضد الجسد العار للراقصين الذين يشبهونني. آمل أن يؤدي فتح الأبواب والعقول إلى القبول إلى زيادة فرص الراقصين الشباب مثلي. ما زلت أواجه صورة الجسد ، خاصة عندما أغفل عني الفرص وأعتقد في نفسي ، فقط إذا بدوت مثل أي شخص آخر . أتعلم أن أقبل نفسي وأقدر منحنياتي وقدراتي الفنية وصفات حركتي. كما أنني أتعلم ذلك فقط لأنني "مختلفة" لا يعني أنني لا أستطيع ، ولكن يمكنني ذلك .

على التعامل مع ظلال محدودة من الرقص ليناسب بشرتها لهجة

كان هناك وقت لم يكن فيه ثياب ، لباس ضيق ، وشباك شعر مع نساء من ألوان البشرة الداكنة في العقل. ما هي أفكارك حول فصل صناعة الرقص بالزي العالي الظل؟

عندما بدأت التدريب بشكل احترافي لم يكن هناك الكثير من البنات البني مثل نفسي. في بعض الأحيان ، سأكون واحداً من اثنين في الصف ، أو في كثير من الأحيان الشخص الوحيد من اللون. كانت ملابس اللباس القياسية ثياب سوداء ، وشعر في كعكة مسننة الظهر ، وأحذية الباليه الوردية ، وجوارب ذات لسان. كان هذا مربكًا جدًا بالنسبة لي لأن لباسًا ورديًا بدا مختلفًا عني. وبسبب نسيج شعري ، لم أتمكن من تحقيق "المظهر" الذي أراده المعلمون ، خاصة لأنني كنت أرتدي شعري بشكل طبيعي. شعرت في كثير من الأحيان بالمكان ، ولم أشعر أبدًا بأنني ألتزم بها. في سن الثانية عشرة ، بدأت في استوديو للرقص اسمه مركز شيكاغو متعدد الثقافات. كانت هذه أول مرة أرى فيها فتيات أسمر جميلات مثلي. لقد تعلمنا أن نتبنى اختلافاتنا ، وارتدوا لباسًا خفيفًا ، وصبغنا أحذية الباليه والوان بوانت لتعكس تركيبتنا الحقيقية. تم تشجيعنا على ارتداء شعرنا في الطريقة التي نستطيع. كان لا يزال صراعا لأننا اضطررنا إلى صبغ الجوارب لدينا ورسم الأحذية الخاصة بنا بوانت و الباليه.

على مر السنين ، أدركت صناعة الرقص أن هناك حاجة لمجموعة أكثر تنوعا من المنتجات وملابس لراقصات اللون. من الواضح بسبب منصات وسائل التواصل الاجتماعي والعديد من راقصي الألوان المذهلين في الصناعة الذين يلهمون الراقصين الشباب مثلي. الآن ، العديد من متاجر الرقص تبيع مجموعة متنوعة من الجوارب البنية اللون البني. حذاء بلوخ روزيت اخترع الأحذية ذات اللون البني الممزوج باللحم البني وأحذية الباليه ذات اللون البني الممزوج ، والتي من المذهل أن تشهد. ومع ذلك ، للأسف لا يزال يتعين علي ارتداء الجوارب الوردية وأحذية الباليه الوردي. في المناسبات التي أتيحت لي فيها الفرصة لأرتدي ما أريده في الفصل ، أرتدي لباسي اللحم وأحذية الباليه.

على كونها راقصة باليه مع الشعر الطبيعي

أنا أحب أن تجرب مع الأنماط الطبيعية. هل سبق لك أن عانيت من اختلالات أو علاجات تمييزية بسبب الطريقة التي تختار بها أن ترتدي شعرك؟

أشعر وكأن عليّ أن أرتدي شعري بطريقة معينة لتتوافق مع متطلبات ما يريد مصمّم الرقص التقاطه بأسلوب معيّن. السبب في أنني قررت ارتداء الأنماط الطبيعية مثل التقلبات هو أنني أتصبب عرقاً كثيراً من الرقص ، وهو أسلوب وقائي. في رقص الباليه والرقص الحديث ، يجب أن يكون شعرك مرتبًا بشكل أنيق في كعكة. مع نسيج الشعر الخاص بي ، ليس من السهل على شعري بالبقاء على شكل ذيل الحصان لفترات طويلة دون الكثير من المنتجات. من خلال وجود تقلبات رقيقة في شعري ، أتمكن من الحصول على النظافة والمظهر المطلوب دون الكثير من الوقت والجهد. أنا أيضا ليس من الضروري استخدام منتجات ضارة. شيء آخر أن العديد من الأميركيين غير الأفارقة في عالم الرقص لا يفهمون أن بعض قصات الشعر المطلوبة للعروض ليست ممكنة ، خاصة بالنسبة للتغيرات السريعة بين قطعة. لا يفهم الكثيرون أن شعرنا لا يمكن أن يوضع بطريقة معينة أو أن يتحول إلى مظهر مختلف دون عناء. من الصعب أن تذهب من وجود كعكة الملمس مع الكثير من منتجات الشعر في ذلك لعقد شعري أسفل لقطعة واحدة لبسه مباشرة دون الحاجة إلى التمسك بها.

من الصعب أن تكون في مكان تواجد فيه الأقلية وتحصل على حكم مسبق من لون بشرتك حتى قبل أن تقف على حلبة الرقص ، ولكنها ليست مفاجأة. للأسف ، يعتقد أن القوقازيين فقط هم الذين يعتبرون باليرينا وسوف يحصلون على الوظيفة ، لكن هذا لا يعني أننا لا نزال نقاتل من أجلها. يجعلني أعمل بجد أكثر وأريد ذلك أصعب. أمي تذكرني دائما أنه لا يوجد أحد أو أي شيء يعرفني. لذلك إذا كنت أريد شيئًا ، فإني أواصل البحث عنه!

على روتينها الجمال

أنا أحب هذا رذاذ الوجه لأنه ينعش على بشرتي لإعطائها دفعة ما بعد الرقص أو لترطيبها خلال النهار.

بدأت مؤخرا باستخدام خط ماكياج فريحة ريهانا.

أنا أحب التوهج الذي أحصل عليه من مؤسستها وهذا المصباح الذهبي.

هذا قلم حبر رائع على شكل قلم ، له ألوان مختلفة لإبراز وتحديد الحواجب. كما أنها مقاومة للماء ، وهو أمر رائع خاصة وأنني أتعرق كثيرًا أثناء البروفات والعروض.

من حيث نظام العناية بالبشرة ، فإنني أكافح مع حب الشباب وأحاول حقا تجنب المنتجات التي تسد أو تفاقم الاختراقات. لذلك أغير المنتجات بشكل متكرر إذا لزم الأمر. أنا حاليا أرى طبيب الأمراض الجلدية. في هذه الصناعة ، يتم استخدام الماكياج و العناية بالشعر بشكل متكرر ، لذلك من المهم جدا العناية ببشرتي.

على صحتها الروتينية

هل يمكن أن تمشي معنا خلال روتين العافية الذي تعتمد عليه للحفاظ على عقلك وجسمك وروحك في أفضل حالاتها؟

الرقص نفسه يبقيني على الشكل لأنني أرقص سبعة أيام في الأسبوع وأحرق الكثير من السعرات الحرارية. أحاول أن آكل النظافة ، لكني أحاول أحيانًا الغش ، وهو أمر طبيعي. أبدأ كل صباح مع الشاي بالنعناع الساخن و فيتامينات باونتي للشعر و البشرة والأظافر ($ 8). انهم يعملون حقا. للحفاظ على مستويات طاقي العالية طوال اليوم ، أتناول حفنة من المكسرات ، مثل البقان الخام وغير المملح واللوز والكاجو مع التوت البري المجفف. يمكنك جعل هذا المزيج بنفسك من Whole Foods. أحيانا سأأكل أيضا تفاحة مع زبدة الفول السوداني أو Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn ، وهي المفضلة لدي طوال الوقت! عندما يكون الطقس دافئًا في مدينة نيويورك ، فأنا أحب تناول مشروب اللوز أو طبق الأكاي.

كراقصة وجسدي وجلدي ، أحاول الابتعاد عن الكربوهيدرات والأطعمة البيضاء واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. متجر البقالة المفضل لدي للتسوق في Trader Joe's. أحصل على عدد قليل من الأطباق النباتية لتناول العشاء. أنا دائما أتأكد من الحصول على الكثير من الخضار على طبقتي مع البروتين لتناول العشاء. أنا أطبخ الكثير من الأسماك والروبيان واللحوم الخالية من اللحوم كبروتين. أشتهي الآيس كريم كل يوم ، لكنني وجدت بديلاً صحياً! تبيع Trader Joe آيس كريم حليب الصويا والحلويات الأخرى غير الدهنية والعضوية. كما يمكنك أن تقول ، أنا عميل سعيد. أكافح مثل أي شخص آخر لتناول الطعام الصحي ، لذلك أحاول أن أصنع توازنًا صحيًا وأكافئ نفسي بخيارات جيدة في مقابل الخيارات غير الصحية.

على الراقصات الآخرين الذين يلهمونها

أي راقصة أنت أكثر إلهامًا من الآن؟

يلهمني "ألفا نوني باركر" عضو شركة "ألفين أيلي" الأمريكية في الرقص. لديها هذا الجمال الطبيعي وتعطيني الحياة عندما ترقص! كما قدمت لي نصائح مفيدة في النظام الغذائي والتمارين الرياضية. انها رائع من المألوف ويعرض هذا من خلال الرقص.

التالي: وفقا لرايات الباليه ، هذا هو كل شيء يأكلونه في يوم واحد.