هذا مسؤول: هذا هو مصل صيدلية الأكثر فعالية
أخبار
البثور مزعجة ، وهذا واحد من الحقائق البسيطة في الحياة. قد تكون قد حصلت على خدود جافة تحت السيطرة أو استقرت في الغدد الدهنية المتحمسة ، ولكن بعد ذلك نثرت نقاط سوداء صغيرة على طول لتخريب المظهر العام لبشرتك. ليس كل شخص لديه ، أو على الأقل في كثير من الأحيان (أكثر من ذلك لاحقا) ، ولكن إذا كان لديك نقطة بشرة الخاص بك ، وهناك عدد غير قليل من الأشياء التي يمكنك القيام به للتخلص منها. لقد طلبنا من بعض كبار الخبراء في مجال البشرة الكشف عن ماهية هذه الازدحام الشديد ، وكيفية منعها وكيفية التعامل معها وجها لوجه عندما تظهر. النظر في هذا الكتاب المقدس الخاص بك blackhead.
ما هي الرؤوس السوداء وما الذي يسببها؟
ويشرح أليكسيس جرانيت ، من مولوتشي في لندن ، أن "البثور ، والمعروفة أيضًا بالكوميدونات المفتوحة ، تحدث عند انسداد فتح بصيلات الشعر." "تعلق على كل بصيلات الشعر غدة زيت تنتج الزهم. يمكن أن تتراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت والبكتيريا على سطح الجلد ، مما يؤدي إلى سد. اللون الأسود من كوميدون مفتوح لا يرجع إلى الأوساخ ولكن بالأكسدة بدلا من الأكسدة الكيراتين (البروتين الموجود في جلدنا) داخل الجراب المتوسع ".
لكنها ليست مجرد دهون زائدة يمكن أن تسبب الرؤوس السوداء. كشف خبير البشرة ومؤسس العلامة التجارية نيكولاس بيريكون ، العضو المنتدب ، "إن أحد الأسباب الرئيسية للرؤوس السوداء هو ارتفاع مستويات الأنسولين. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم والأنسولين ، سواء من نظام غذائي سيئ أو من الإجهاد ، فإننا نشهد زيادة خطيرة في الالتهابات. المواد الكيميائية على المستوى الخلوي ، وهذا يسبب الأمراض الالتهابية ، مثل الرؤوس السوداء ، ليتدهور بشكل كبير. "
ويضيف أنجالي ماهتو ، MBBS ، و MRCP ، و CCST ، استشاري الأمراض الجلدية في عيادة كادوجان: "يمكن أن يلعب الإجهاد والهرمونات دوراً ، مما يؤدي إلى زيادة كبيرة في إنتاج الزهم".
لماذا بعض الناس يحصلون عليها والبعض الآخر لا؟
لأن الزهم هو السبب الرئيسي في سبب الرؤوس السوداء ، فإن أي شخص لديه بشرة دهنية يكون أكثر عرضة. لا يميل الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد إلى الحصول على الرؤوس السوداء ، كما يقول ديفيد جاك ، وهو طبيب جمالي ، ل Byrdie UK.
يقول بيدرو كاتالا ، مؤسس تويلف بيوتي: "إن عدم التطهير المنتظم للجلد وتطبيق بعض مستحضرات التجميل والكريمات الدهنية قد يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء". "لذلك من المهم إزالة هذه المنتجات وعدم الذهاب للنوم دون تطهير بشرتك بشكل صحيح".
يمكنك منع الرؤوس السوداء؟
من المهم أن نتذكر أن الرؤوس السوداء ليست مسام مسدودة بالأوساخ ، ولكن تنظيف الجلد يساعد على تقليل الزهم الذي يمكن أن يسبب الانسداد. يقول جاك: "إن تقليل الحطام السطحي على الجلد بالتقشير والاستخراج المنتظم يمكن أن يساعد". ينصح الجرانيت "بالاستخدام المنتظم لفرش التقشير وفرشاة الوجه مثل Clarisonic Mia 2 (£ 130) ، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على المسام واضحة".
يمكنك أيضا محاولة التطهير المزدوج ، وهو شيء يقره رابيا أسلم ، المدير الطبي في HC MedSpa: "نظام تنظيف مزدوج سيضمن أولا أي مكياج يزيل ويزيل الأوساخ ، في حين أن التطهير الثاني سيعمل على تنقية أعمق في المسام".
قد يساعد تقشير الجلد أو المستحلبات الطبية في العيادة ، ويستحق طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت الرؤوس السوداء خارج نطاق السيطرة. لا تحرّض على الإفراط في التقشير ، يحذر ماهتو. "هذا يمكن أن يدفع الالتهاب أكثر عمقا وتفاقم البقع ، بينما يتسبب أيضا في الجفاف والتهيج. إذا كنت تقشر البشرة المعرضة للزيت ، مرة واحدة في الأسبوع على ما يرام. إذا وجدت الرؤوس السوداء مشكلة منتظمة ، حاول أن تخفف من بشرتك "باستخدام منتجات noncomedogenic وتجنب الزيوت والمنظفات المستندة إلى النفط" ، وتضيف.
حتى لو كانت بشرتك دهنية ، لا تخطي المصل أو المرطب. فقط تأكد من اختيار منتج خفيف الوزن أو مرطب أو خالٍ من الزيوت أو غير مضغوط.
ذات صلة
كل ما تبذلونه من دليل لضرب Bacne اقرأ الآن هل هو جيد لاستخراج الرؤوس السوداء في المنزل؟
"على الاطلاق ،" يقول جاك. "الشيء الرئيسي هو أن يتم ذلك بطريقة نظيفة. تطهير الوجه ، والبخار الجلد أولا ، ثم استخدام الضغط لطيف مع يديك في قفازات لاستخراج محتويات المسام".
توصي رابيا باستخدام مقشر أساسه AHA أو BHA لتخليص أي من الجلد الميت بعد التنظيف. يمكنك حتى استخدام أداة مستخرج كوميدون ، يقول جرانيت. "يمكن لشرائط المسام أيضًا تحسين مظهر الرؤوس السوداء مؤقتًا. ولكن إذا كنت تواجه مشكلة في إزالة الرؤوس السوداء في المنزل ، اتركها للمهنيين لتفادي حدوث التهاب وتندب".
هل هناك أي مكونات محددة يجب أن أضمنها في نظامي؟
هناك بعض المكونات التي يمكنك دمجها للمساعدة في معالجة ومنع الرؤوس السوداء بفعالية. يقول جاك: "استخدم المنتجات لتقليل إنتاج الزهم". "الأمصال والمطهرات التي تحتوي على حمض الجليكوليك ، اللاكتيك وحامض الساليسيليك جيدة."
"الجرانيتويد الموضعي يساعد على جعل المسام أقل لزوجة ويساعد في دوران الجلد" ، تشرح جرانيت. تريد أن تأخذ نهجا أكثر طبيعية؟ توصي كاتالّا بمقتطفات عنب الثعلب وتوت العليق. "هذه المواد تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على منع وعلاج الرؤوس السوداء عن طريق تجنب أكسدة الزيوت الطبيعية للجلد. يمكن لأقنعة الوجه مع الطين أن تكون مساعدة قيمة. كلاي ، في الواقع ، له خصائص مطهرة ومنقية مع التقشير أيضاً."
توصي Mahto قناع Origins Clear Improvement Active Charcoal (£ 25).
الطبيب المعتمد DIY سبل الانتصاف
يقول جرانيتي: "يمكن استخدام صودا الخبز المخلوط بالماء لتشكيل عجينة كقرية تقشير". يقترح جاك الاختلاط في مسحوق الشاي الأخضر المضاد للأكسدة أيضا.
تقول لورين دالمير ، مديرة فورمولا بوتانيكا ، "من الممكن عمل تقشير من نوع DIY - فقط تأكد من أنها ليست شديدة الكشط على الجلد. بعض الحشرات التي تستخدم على الجسم يمكن أن يكون لها حواف خشنة بشدة ، لذلك يمكن أن تخلق مزقًا صغيرًا لا ننصح باستخدام الملح أو بلورات كبيرة من السكر على الوجه ، على سبيل المثال.
"من الممتع صنع فرك DIY مع حبات الجوجوبا. حبات الجوجوبا مستديرة للغاية ، مما يعني أنها لا تدمر الجلد عن طريق خلق دموع صغيرة ، وأنها تنشأ من مصادر طبيعية ، لذلك فهي تعمل كبديل رائع للميكروبات البلاستيكية ".
