عندما يظهر إخطار Instagram على هاتفي ، فإن أول شيء أشعر به هو القلق. لا أرى معاينة لما يكون عليه الإشعار حتى يتم فتح قفل أمان التعرف على الوجوه ، لذلك إذا كنت مشغولاً للغاية لإحضار وجهي إلى هاتفي ، فقد تركت بعصبية أتساءل إذا كان أعجبني الحالي يحب صورة السيلفي الخاصة بي أو إذا تبعني أحد أصدقاء أمي الآخر. في أي حال من الأحوال التي من أي وقت مضى مقارنة ما المشاهير مثل الممثلة لوسي هيل الحصول على أساس يومي.

ومع وجود ما يقرب من 20 مليون متابع لها ، من الصعب تخيل الكم الهائل من الإشعارات التي تحصل عليها هيل ، ناهيك عن أي نوع. في حين أنها قادرة على التواصل مع معجبيها ، فإنها تتركها مفتوحة للتعليقات الخبيثة من أولئك الذين يحبون نقد كل جانب من جوانب حياتها. لكنها لا تستطيع حقاً أن تخبرني ما الذي يشبه ذلك ، لأنها لا تراها. سر التعامل مع هذا النوع من السلبية؟ قم بإيقاف تشغيل تلك الإعلامات.



وتقول: "لا أملك إخطاراتي. أنا لا أقرأ التعليقات حقًا". "أنا لا أقرأ كل ما يقوله الناس [على Instagram] لأنني ما زلت إنسانًا مشاعًا." كل شيء عن حماية نفسك وخلق حدود ، تشرح. إنها تعتقد أيضا أنه لا يمكنك أن تأخذ الأمر على محمل الجد. للتعامل مع أي نوع من أنواع الكراهية ، عليك أن تتعلم كيف تكون مرتاحًا في بشرتك.

"هذا يأتي مع العمر والخبرة. لم أكن مرتاحا دائما مع من كنت عندما كنت أصغر سنا ، وخاصة كونها عامة أكثر من المراهق المتوسط" ، كما تقول. "لكنني الآن أعرف من أكون. أنا سعيد بما أقوم به. أنا سعيد بالحياة التي أحظى بها والخيارات التي أقوم بها. وهذا يجعلني أظل إيجابية."



و Instagram ليست كلها رهيبة بالنسبة لها. "بالنسبة لكل شخص وقح ، هناك مائة شخص لطيف" ، كما تقول.

لقد أدى النمو إلى تغيير الطريقة التي تنظر بها هيل إلى الكثير من الأشياء ، خاصة عندما يتعلق الأمر بتعريف الجمال. "عندما كنت أصغر سنا ، كان كل شيء بالنسبة لي يريد أن يحب الناس الطريقة التي أبحث بها" ، كما تقول. "بالطبع نريد أن يعجب الناس بالطريقة التي ننظر بها ، لكني أعتقد أن ما في الداخل يجعلنا أجمل. عندما نكون داخل الداخل ، نلمع أكثر إشراقاً في الخارج".

على الرغم من أنه من الجيد دائما أن أسمع أني أبدو لطيفة ، إلا أنه لا تزال هناك سمات أخرى ، مثل الكثير ، تريد من الآخرين أن يلاحظوا أولا. هيل تشعر بنفس الطريقة بالضبط. "أحب عندما يقول الناس" لوسي هي طيبة ، "إنها مضحكة ،" أو "لوسي ذكية" ، كما تقول. "كلما كبرت ، هذه الأشياء أكثر أهمية بالنسبة لي."



كونها جميلة هي أيضا شيء شامل بالنسبة لها ؛ هو التأكد من أن كل جانب من جوانب حياتها صحي. وتقول: "أشعر بأنني أجمل عندما أحصل على أفضل رعاية ممكنة نفسي عاطفياً وروحياً وجسدياً" ، كما تقول ، "فقط عندما أعرف أنني أقوم باتخاذ قرارات جيدة وأحيط نفسي بأشخاص صالحين. مما يجعل الخيارات الصحية أفضل. "

لكن هذا لا يعني أنها مضادة للماكياج. كمشجع كبير للعب مع المنتجات والجمال بشكل عام ، ترى ماكياج كأداة للتمكين. تقول: "كيف نقوم بعمل مكياجنا يعكس ما نحن عليه وشخصياتنا". "كما هو الحال مع الملابس ، أعتقد أنها طريقة أخرى يمكننا التعبير بها عن شعورنا."

بالحديث عن الماكياج ، فهي مؤيدة لتطبيق رموش كاذبة - مهارة أنا ، كما أنا متأكد من كثيرين آخرين ، أشعر بالحسد الشديد. وتقول: "يمكنني تطبيق رموش كاذبة بشكل جيد ، لأننا كنا نرتديها كثيراً على" Little Little Liars ". "كل شيء عن أيدي ثابتة." خدعة لها: وضع رموش فردية في الزاوية الخارجية من عينيها. "أشعر وكأنها تبدو أكثر طبيعية بهذه الطريقة" ، كما تقول. "كما يجعل عينيك البوب".

تصف روتين المكياج اليومي بأنها نظيفة وطبيعية. المناسبات الخاصة مثل الأحداث وعروضها الأولى هي عندما تجري تجارب مع الاتجاهات وتذهب أكثر جرأة. وتقول: "أنا محظوظة لأنني سأذهب إلى الأحداث وأول مرة ، حيث يمكنني أن أحاول كل ما أريد تجربته". "أنا من النوع الذي سيحاسب أي شيء ، أنا لا أخجل من أي شيء. إنه أمر ممتع أن نلعب بلباس".



بالنسبة لمنتج المكياج الوحيد الذي لا تستطيع العيش بدونه؟ احدث تمييز لـ Avon هو أفضل اختيار لها.

وتقول: "إنها عصا تمييع كريم ، وهي مذهلة ؛ إنها حقا رائعة وخفيفة". "بعض أبرز الشخصيات هي أكثر من أعلى ، ولكن هذا هو أمر طبيعي حقا. إنه سهل بالنسبة لي لأنني لا أقضي الكثير من الوقت في صنع مكياج بلدي ، حتى أتمكن من البوب ​​في حقيبتي وأقوم به في أي مكان." تستخدم أصابعها لتطبيقها على جسر أنفها ، زواياها الداخلية ، تحت قوس كل جبين ، وعلى قوس كيوبيد.

لذلك ، بينما أتابع قيادتها وقمت بتدوير أداة قاتلة جديدة في روتين المكياج ، سوف أفكر في إيقاف تلك الإشعارات المزعجة. إذا كانت هذه خطوة صغيرة للعيش حياة أكثر إيجابية ، فأنا أؤيدها تمامًا.



علامات: أليسيا بيوتي المملكة المتحدة ، ماكياج ، والعافية