هذا صحيح: يمكنك علاج حب الشباب الكيسي مع منتجات OTC ، وهنا

لا تشم عند الرسول ، ولكن عندما يتعلق الأمر بمحاربة حب الشباب ، فإن شن حرب ضد الصنف الكيسي هو من أصعبها. السبب؟ على عكس الاختراقات التي تشكل على السطح والتي تكون أسهل في إدارتها ومعالجتها ، عادة ما يحدث حب الشباب الكيسي بسبب شيء بيئي أو داخلي ، مما يجعل العثور على OTC فعال أو موضعيًا أمرًا صعبًا ، إن لم يكن مستحيلاً تمامًا. لا تقلق ، مع ذلك هناك بعض المنتجات والترياق التي قد تساعد ، ولكن أكثر على تلك الموجودة في عدد قليل.

" بصراحة ، ليس هناك الكثير من العلاجات الموضعية المفيدة لعلاج حب الشباب" OTC الكيسي "، أوضح لي Breana Wheeler ، MSN ، NP ، في Facile Dermatology + Boutique. " الأكياس أعمق وتشير عادة إلى مشكلة نظامية مثل التقلبات الهرمونية أو عدم التوازن الهرموني. أعتقد أن النظام الغذائي ، والنوم ، والإجهاد هي أفضل الأماكن للبدء عند التعامل مع حب الشباب الكيسي ". بالطبع ، من الضروري زيارة طبيب امراض جلدية حاصل على شهادة من مجلس الإدارة لمناقشة أفضل خيارات العلاج لك ولجلدك ، خاصة إذا لم تعثر على الحظ في مواضيع موضعية أو بعد تعديل عوامل الحياة المختلفة.

وفقا لمدير مستشفى جبل سيناء للأبحاث التجميلية والسريرية جوشوا زيشنر ، دكتوراه في الطب ، قد لا تكون المكونات الموضعية قادرة على اختراق عمق الحاجة إلى الذهاب لعلاج الكيس. ولذلك ، فإنه يتخلى عن طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قد يضطر إلى وصف دواء عن طريق الفم للمساعدة في علاج حب الشباب الكيسي من الداخل للخارج ، أو إذا كان الكيس الحقيقي ، يقول ويلر أن ديرمك قد يقترح حقنة الكورتيزون ، والتي ستكون أكثر الطرق فعالية للحد من التورم. والالتهاب واحتمالية تندب في وقت لاحق. ما هي العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية التي يوصي بها أطباء الجلد؟ لدينا 11 خيارًا يمكن أن تساعدك ، أو على الأقل محاولة الحصول على وقت قبل الحجز باستخدام جهاز derm. بالإضافة إلى ذلك ، نحن نشارك متجول الخبير المعتمدة من المكونات والممارسات التي يجب احتضان وتجنب عندما يتعلق الأمر حب الشباب الكيسي. حافظ على التمرير!

ما تحتضنه

الجليد: على الرغم من أنه قد يكون من المغري اختيار أو إفراز الأكياس ، تحذر جينيفر هيرمان ، MD ، FAAD ، من Moy Fincher Chipps Facial Plastics و Dermatology من أن التلاعب من أي نوع قد يتسبب في تمزق الخياشيم أسفل الجلد ، الأمر الذي سيؤدي فقط إلى المزيد من الالتهابات و تندب. ومع ذلك ، إذا كان حب الشباب الكيسي مؤلمًا ، فإنها تقترح الوصول إلى حزمة ثلج لإشراك أعصابك في درجة الحرارة أثناء توجيه الإشارات بعيدًا عن مسار الألم.

قناع الأسبرين المصنوع منزليًا: يقترح هيرمان ترياقًا مهدئًا آخر إذا كنت تعاني من حب الشباب الكيسي المؤلم أو الملتهب. إن تكسير الأسبرين والاختلاط ببعض الماء حتى تقوم بتشكيل عجينة يمكن أن يوفر بعض الراحة. "لأن الأسبرين له تأثيرات مباشرة مضادة للالتهابات ، فإن هذا العلاج يمكن أن يساعد في تقليل الاحمرار بشكل أفضل من عوامل التجفيف الأخرى" ، كما تقول لنا.

المكونات الإستراتيجية: وفقاً لزيشكنر ، فإن البندق الساحر ، الكبريت ، حمض الساليسيليك ، البنزويل بيروكسايد ، الريتينول ، و 1٪ من هيدروكورتيزون الكريمي هي أماكن جيدة للبدء عند مسح مستحضرات العناية بالبشرة.

خيار وصفة طبية : على الرغم من أنه ليس دائما الخيار الأكثر شعبية (أو الأول) ، قد تكون هناك حاجة إلى وصفة طبية لعلاج حالات حب الشباب الكيسي. "بإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن يتحدث إليك عن الأدوية عن طريق الفم من أجل حل طويل الأمد إذا لم تساعد المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية" ، كما يؤكد زايشنر. "تساعد المضادات الحيوية عن طريق الفم على تقليل مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب ويمكنها أيضًا تهدئة الالتهاب الجلدي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد العلاج الهرموني مثل تحديد النسل أو سبيرونولاكتون في تنظيم محاكاة الغدد الزيتية."

ما يجب تجنبه

تجفيف وجهك: وفقا لويلر ، تجنب أي استخدام مفرط لتجفيف علاجات OTC (حتى بعض تلك المذكورة أعلاه). إن الإفراط في اكتساب الحساسيات مع أصحاب الوزن الثقيل مثل البنزويل بيروكسايد والكبريت سوف يؤدي إلى جفاف سطح الكيس بشكل مفرط ، مما قد يجعله يبدو أسوأ أو يؤخر الشفاء. "إذا كنت تعانين من حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الكيسي ، فإن توصيتي الوحيدة لتجنب ذلك هي تجريد جلدك من الزيت" ، يضيف زيشنر. "نرغب في علاج حب الشباب ، لكننا نريد أيضًا حماية حاجز البشرة. قد يؤدي جفاف الجلد إلى تهيج والالتهاب مما يزيد من سوء حالة حب الشباب الكيسي".

لا تثير الحكة أو الاختيار: ليس فقط الحكة والانتقاء يجعل حب الشباب الكيسي الخاص بك أسوأ ، ولكن ويلر يحذر من أن هذه العادة ستؤدي بالتأكيد إلى حدوث ندبات.

لا تقم بتحميل الأطعمة الالتهابية: على وجه التحديد ، منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر و / أو تتم معالجتها بدرجة عالية. ويوضح هيرمان: "إن التقليل من منتجات الألبان هي إحدى طرق تقليل الحمل الكلي للهرمونات ، مما قد يساعد في تخفيف حب الشباب الكيسي". "منتجات الألبان ، حتى وإن كانت عضوية ، تحتوي على هرمونات ، مما قد يؤدي إلى فرط إنتاج النفط. والسكر ، أو الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم (الحلويات ، الخبز الأبيض ، الأرز الأبيض ، المشروبات الغازية) ، تحفز إنتاج الأنسولين ، الذي يمكن أن يحفز أيضًا إنتاج الزيت. وزيادة انتشار الخلايا الجلدية التي تسد المسام ".

جاهز للمنتجات المعتمدة من الخبراء؟ الحفاظ على التمرير لمدة 11 العلاجات OTC لحب الشباب الكيسي الذي أقسم أن estheticians وأطباء الجلد.

"أنا على وجه التحديد أحب هذا المطهر من الجلد PCA كخيار OTC لعلاج حب الشباب الكيسي" ، ويقول عمر إبراهيم ، دكتوراه في الطب ، من شيكاغو جراحة التجميل والأمراض الجلدية. "إنه ألطف من العديد من منتجات البنزويل بيروكسايد ويحتوي أيضا على غلوكونولاكتون ، وهو حمض بولي هيدروكسي الذي ثبت أنه يدعم فوائد ببو وكذلك تقليل الالتهاب."

كما يوصي إبراهيم هذا MVP هلام حب الشباب من العلامة التجارية الذي يحتوي على حمض الصفصاف 2 ٪.

يوضح رينيه رولو ، خبير التجميل في المشاهير: "كما يحدث في الغالب في مناطق الذقن والفك ، من المهم أن نتذكر أن الأكياس تشبه الغواصات ؛ فهي مصممة للبقاء تحت الجلد". "بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها ، لن ترتفع العدوى من الكيس إلى سطح الجلد ، على الرغم من أنك يمكن أن تشعر بتورم مؤلم تحتها. أفضل رهان هو علاج أعراض الكيس بشيء مثل بلادي المضادة Bump Solution ، التي يمكن أن تساعد في تهدئة العدوى من الداخل مع منع المستقبل أيضًا. "

حسنا حسنا. في حين أن نجمة ريفيرديل ليلي رينهارت ليست اختصاصية تجميل أو أخصائية جلدية ، فقد كانت منفتحة للغاية حول صراعها المستمر مع حب الشباب الكيسي على وسائل الإعلام الاجتماعية. لذلك ، عندما أخذت إلى Instagram قبل بضعة أشهر لتبادل هذا قناع المفضلة (وبأسعار معقولة!) باعتبارها واحدة من أفضل الخيارات العلاج OTC لكسرها الكيسي ، أخذنا علما.

يقول هيرمان: "على الرغم من أن البحث لا يزال مستمراً ، إلا أن البروبيوتيك قد يكون خياراً فعالاً بالنسبة للبعض فيما يتعلق بعلاجات حب الشباب الكيسي". "يتم ملئ الجلد بملايين الكائنات الحية التكافلية ، ونعتقد أن تعطل هذا الميكروبيوم الأصلي قد يؤهب أو يؤدي إلى بعض الأمراض الجلدية الالتهابية. على الرغم من أننا لا نعرف جميع اللاعبين الصادقين الذين يتألفون من صحية وخالية من حب الشباب. الجلد ، مضيفا مرة أخرى في البكتيريا الصديقة قد يساعد في عكس بعض هذه الشروط. "

للسجل ، هو مهووس فريق Byrdie مع خط العناية بالبشرة بروبيوتيك برستوتيد تولا ، وهذا الثلاثي يوفر بضع اختيارات المنتج كل النجوم لقد فحصت شخصيا بقدر ما يذهب إبعادنا الإختراق.

مع حمض الساليسيليك في المقدمة (الذي يساعد على إزالة النفط الزائد وتقشر الخلايا الميتة من سطح الجلد للحفاظ على المسام واضحة ، يوصي Zeichner هذا العثور على صيدلية صديقة للميزانية التي يقول أنها يمكن أن تساعد في تجفيف البثور الملتهبة.

يوضح زيشنر: "ربما يكون البنزويل بيروكسايد هو العلاج الأكثر فعالية لعلاج حب الشباب". "يقلل من مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب في الجلد ، ويقلل من الالتهاب ويمكن أن يساعد على إعادة فتح المسام المغلقة". يحب هذه الصيغة من نيوتروجينا ، التي تحتوي على مستويات القوة القصوى للمكون. فقط فقي بحذر ، كما يقول أكثر من اللازم سوف يجف الجلد - وليس الهدف هنا.

"إذا قمت بتطوير بثرة أو كدمة فردية مؤلمة ، يمكنك الجمع بين البنزويل بيروكسايد مع حمض الساليسيليك وكريم الهيدروكورتيزون 1 ٪ دون وصفة طبية لعلاج الكيس مباشرة ،" ينصح زيشنر. إنه يقترح خلط ثلاثة مكونات معاً في يدك قبل التقديم (مقابل وضع طبقة فوق الأخرى) ويقول أنه يمكنك استخدام المنتجين المذكورين أعلاه بالإضافة إلى كريم الهيدروكورتيزون هذا من CeraVe المفضل في الصيدليات.

أما بالنسبة للتدابير الوقائية طويلة الأجل ، يقترح Zeichner الاستثمار في الريتينويد ذو الجودة العالية ، وهو مناسب للعلاج الفوري بعد أن تنفصل. وقال: "بدلاً من مجرد العلاج الفوري ، الهدف هو منع تطور حب الشباب الكيسي من البداية". "إن علاج وجهك بالكامل باستخدام الريتينويد الموضعي يمكن أن يساعد في إبقاء المسام صافية. أنا أحب ديفيفين جل ، الذي يحتوي على مادة ريتينويد التي تحتوي على وصفة طبية ، في حين أنه متاح" OTC ".

إذا كان لديك البشرة الدهنية جدا والتطهير لا تشعر أنها تفعل ما يكفي للحفاظ على الشحوم والحطام في مكان مرتفع ، وهذا عندما يوصي Zeichner بالوصول للحصول على الحبر - فقط تأكد من أنها لطيفة ، وخالية من الكحول ، ويفضل أن يرتفع مع البندق الساحرة. ويوضح قائلاً: "البندق الساحر هو مكون طبيعي يساعد على إزالة الدهون الزائدة من الجلد مع الحفاظ على درجة حموضة البشرة الصحية".

"لقد استخدم الكبريت منذ فترة طويلة في الطب لخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات" ، يضيف Zeichner. "هذه الصيغة من ماريو Badescu هو خيار لطيف يمكن أن يساعد في تهدئة البثور الملتهبة."

التالي حتى: 11 Cystic Acne Home Remedies That Are Esthetician- and Dermatologist-Approved