هذا هو الغذاء أوليفيا مون يقول أن يبقي التجاعيد بعيدا

عندما تتحدث أوليفيا مون عن نصائح الجمال ، فإننا نصغي. ومؤخرًا ، جاءت هذه النصيحة في شكل منشور مطول على موقع Instagram يوضح بالتفصيل كيف حسّنت لون بشرتها على مدار العام ، حيث تم إجراء العديد من التغييرات الصغيرة التي لا تتطلب أي علاج جنون أو منتجات تفريغ المحفظة. لكن إحدى النصائح التي تمسكت بنا ، هي أنها تأكل خضروات معينة "لإبعاد التجاعيد". الغذاء في السؤال؟ البطاطا اليابانية (نحن نعرف ، أليس كذلك؟). فهي غنية بحمض الهيالورونيك وتساعد على تهدئة البشرة بالرطوبة - وغني عن القول ، نحن لا نعارض بشكل كامل تناول طعامنا نحو بشرة أفضل. ألقِ نظرة على أوليفيا جنبًا إلى جنب مع جلدها من عام 2015 حتى الآن لمعرفة الفرق بنفسك!

نعتقد أن أوليفيا بدأت في هذا الاتجاه ( انظروا فقط كيف أن بشرتها مشرقة ومشرقة!) ، لذلك أعذرنا بينما نذهب لإعداد بعض البطاطس اليابانية ، وإعادة تقييم الحواجب ، والتخطيط لجدول مواعيد أسبوعي للتمرين ، والتقاط بعض الوسادات (Proactiv Mark Correcting Pads) ).

ما هي نصائحك للبشرة المتوهجة والشبابية؟ يرجى شارك معنا أدناه!