بقدر ما نرعى أفضل المنتجات والأساليب التي تساعدنا في الحفاظ على توهج صحي ونترك بشرتنا تبدو نابضة بالحياة ومنتعشة ، فقد كان لدينا جميعًا نوبات لدينا مع جلود ومشاكل البشرة. في حين أن منظفاتنا الكريمات المحببة والكريمات (وأطباء الجلد السحريين) قد صنعنا عجائب عن ألواننا على مر السنين ، ما زالت لدينا ندوب من تلك البثور المزعجة (عاطفية وجسدية على حد سواء). حتى اليوم ، لا تزال تحدث الاختراقات والرؤوس السوداء وما شابه ذلك (إنها أسطورة أن محرري الجمال يتمتعون بشرة مثالية!).

لذلك ، بالنسبة لك ، أيها القراء الأعزاء ، أردنا مشاركة تواريخنا الخاصة مع حب الشباب وما وجدناه ساعد في إزالته. بعد العديد من التجارب واختبار المنتج ، وحتى بعض الأخطاء ، أصبحنا نحصل على أخدود جيد ببشرتنا ونأمل أن يساعدوك أيضًا.



لقراءة قصصنا الجلدية ، استمر في التمرير!

حب الشباب: إن الكلمة تبدو غريبة بالنسبة لي الآن ، لكني أتذكر بوضوح شديد عندما يكون مجرد ذكرها يملأني بالوعي الذاتي والرهبة. بدأت في الحصول على أول طفولي حول المدرسة المتوسطة. لا أتذكر اللحظة الدقيقة التي أدركت فيها أن جبهتي بدأت تشبه منظر بركان (بصري جسيم ، لكن هذا صحيح) ، لكنني أتذكر أني أحدق في المرآة وأشعر بمزيج من اليأس والوعي الذاتي. في هذا الوقت ، بدأت بشرتي تشبه بقعة نفطية. أتذكر صديقي روبن الذي قدمني إلى صفائح امتصاص الزيت من كلير آند كلير (5 دولارات) في الصف الثامن. تلك الأوراق الزرقاء غيرت حياتي في كل يوم خلال الفترة الرابعة ، كنا نجلس في مؤخرة الصف ونطفي وجوهنا ، ونستمتع بكل من سحر الرعب والمرض في كمية الزيت التي يمكن أن تمتصها تلك الأوراق (عادة ما أتت من اثنين أو ثلاثة على الأقل). تجربة ترابط غريبة ، ولكن أكثر بكثير من التسوق العلاجية. حاولت أمي أن تبقيني في نظام العناية بالبشرة الصارم لعلاج حب الشباب ، لكني كنت مراهقة ، وعلى الرغم من أن بشرتي أزعجتني ، كان لدي أشياء أكثر أهمية للتركيز عليها ، مثل ما إذا كان سحقي سيحبط أم لا يتم التوقيع على AIM في وقت لاحق من ذلك اليوم. أنا أتذكر هذا القناع الطيني من NuSkin الذي هدّد بشرتي كلما كان لدي إقبال قبيح بشكل خاص ، ولم أقم بتجفيفه. ما زلت استخدمه حتى يومنا هذا.



إذا نظرت إلى الوراء ، أتمنى لو أنني استجابت لنصيحة أمي. على الرغم من أن بشرتي قد تم تنظيفها من تلقاء نفسها ، إلا أنني لازلت أواجه بعض ندوب حب الشباب على جبهتي التي تتوهج أمامي تحت إضاءة قاسية بشكل خاص. لقد تجنبت الاحمرار لأطول فترة - ربما حتى قبل عام - لأنني لم أفهم لماذا كان ذلك ضروريا. أنا ارتبطت بالخدوش المتسحمة ، تلك الأيام المليئة بحب الشباب ولم أحصل على لماذا يريد أي شخص أن يكون لونه وردي على وجهه. اليوم ، أحصل على إطراء على بشرتي (كونه محرر جمال له مزاياه) ، لكنني دائمًا ما أتفاجأ بذلك. ما زلت أقحم بشرتي بالوعكة الوعرة ، الزيتية التي كانت طوال فترة مراهقي. ما زلت أحصل على هروب عشوائي ، لكنها بعيدة وقليلة. عندما ترتدي قبيحة قبيحة رأسها (أبيض) ، فأنا أعاني من روتيني الروتيني: قم بتبطي وجهي ، وأضغط بلطف على رأس البياض ، وقم بتطبيق Betagel من Medik8 (68 دولارًا) ، وأغلقها باستخدام قناع Skin Deepsea Hydrating Mask (75 $ ). استيقظ ، وكأنه لم يكن هناك شيء. لن أنسى أبداً ما يشبه أن تكوني الحرج في الرابعة عشرة من العمر مع الجلد السيئ ، رغم ذلك ، ولا أريد ذلك. قد تكون طفولي في الماضي ، ولكن لا يزال انعدام الأمن يتجلى في هذه الأيام بأشكال مختلفة. ولكن بعد ذلك ، أعتقد أنني عدت إلى الجلوس في مؤخرة دراما درامية مع روبن ، حيث كنت أضحك وابتلع وجوهنا بالتخلي ، فأن الأولاد ملعونون - ونتذكر أننا جميعا في هذا الأمر معا.



أنا لم أكن ناضل حقا مع حب الشباب النموذجي (بفضل يا أمي!) ولكن لدي مشكلة الرؤوس السوداء البغيضة لسنوات ، وبشكل رئيسي على أنفي. بصراحة ، الشيء الوحيد الذي حسم حقا هو الإقلاع عن التدخين. سطع بشرتي على الفور تقريبا ، ونظرا لأن عدد أقل من السموم كانت عالقة أمام وجهي ، تم امتصاص عدد أقل من السموم في بشرتي. لدي القليل من المشاكل العميقة الآن (حتى أثناء دورتي الشهرية ، وهي البرية). الجلد هو أكبر عضو لدينا. بالنسبة لي من المهم أن تضع في اعتبارها كل ما أضعه في جسدي الآن. لقد لاحظت عندما أتناول الكثير من الخضر الصليبي والماء ، تبدو بشرتي أفضل في كل مكان. أنا أفضل الاستثمار في أسلوب حياة صحي وقائي من العلاجات باهظة الثمن.

لقد كنت محظوظا بما فيه الكفاية لتجنب الكسور الكبيرة في معظم حياتي. لا تفهموني خطأ - لقد كان لي نصيبها العادل من العيوب ، ولكن مشكلتي الجلدية الرئيسية هي الجفاف والحساسية ، وليس حب الشباب. هذا حتى انتقلت إلى لوس أنجلوس من مدينة نيويورك قبل شهرين ، وفي تلك المرحلة ثار وجهي على وجه السرعة. أعتقد أنه من المحتمل أن يكون مزيجًا من العوامل ، بما في ذلك الإجهاد ، والمناخ الجديد ، وحتى نوعية المياه - وفي كلتا الحالتين ، واجهت أسوأ اختراق في حياتي. ساعدت حياتي على الاستقرار هنا في لوس أنجلوس بالتأكيد ، لكنني استخدمت بعض التقنيات الأخرى لمساعدة بشرة بلدي على العودة إلى الحياة الطبيعية. كان واحد وجه رسم الخرائط. لأن الزيتس ينثر في الغالب الذقن والفكين ، أدركت أنه ربما كان شيئًا هرمونيًا. ليس هناك الكثير الذي يمكنك فعله حيال ذلك ، لذلك كان تركيزي على إزالة السموم من وجهي وتجفيف الشوائب في أسرع وقت ممكن. لذا ، تخطي ماكياج لبضعة أيام (صعبة عندما كل ما تريد القيام به هو تغطية الأشياء ، ولكن من الضروري) ، وذلك باستخدام مسحوق الطين لرسم قرد من المسام ، وتجنب المنتجات مع المكونات الاصطناعية ، وكشكل من أشكال الدفاع وتناول الطعام بشكل جيد ومحاولة الاسترخاء. بصراحة ، هذا ربما بلدي الذهاب إلى صيغة للهجوم (ومنع) حب الشباب بشكل عام.

نشأت ، كان لدي جلد واضح. أتذكر أول بثرة في الصف الثامن ، في وسط ذقني. بعد أن عايشت تجربة كهذه ، هاجمتها بكل قوتي ، وصبها في كل منتجات "حب الشباب" التي يمكن أن أجدها. حتى أنني أخذت واحدة من أجهزة تفريغ المسام بها. فإنه لم تسير على ما يرام. هذه النقطة الحمراء العملاقة الآن ، الساطعة كانت تطاردني لأسابيع. ما زلت أرى ندبة أن كل من بلدي بدس وحضن تركت وراءها. في حين أن بقية سنوات مراهقتي كانت هادئة جداً - فقط بثرة عرضية حول أنفي أو ذقني - فإن تقاربتي في الالتقاط في مساماتي لم تتراجع أبداً. معظم تلك البثور العرضية كانت بلا شك مستحثة ذاتيا. حتى أنني أمتلك أداة استخراج في حين أن هذه قد تكون مفيدة لشخص ما لديه نهج أقل من الوسواس للعناية بالبشرة ، لم يكن ذلك بالنسبة لي. اعتدت أن أخفي زملائي في الكلية عني ، حتى عام واحد أخيراً ألقوا به بعيداً. وأنا فخور بأن أقول إنني لم أتطرق واحدة خلال خمس سنوات.

أنا فقط بدأت فعلا تعاني من الجلد مباشرة قبل أن أتحول 20. استيقظت في منتصف الليل ، حدث لوجه وجهي ، وشعرت ضخمة (ضخمة جدا - مثل ضخمة الضخمة الأنف) التل (الكيس حب الشباب) على على جانب أنفي. أنا خائفة على الفور ، وجعل تعيين طبيب الأمراض الجلدية في صباح اليوم التالي. حقن أخصائي الجلدية بلدي الوحش مع الكورتيزون ، وكان ذهب في اليوم التالي - السحر. وهكذا بدأت مرحلة الوسواس الأخرى في قصتي للعناية بالبشرة. في كل مرة كنت احصل على كيس كبير ، أود أن أستدعي ديرم بلدي وأطلب عن المعتاد. وقد تركت هذه الممارسة ندوب التقاط الجليد على أنفي والذقن. (إذا كنت تفكر في تصوير الكورتيزون ، أقترح عليك أن تقرأ عن تجربتي هنا.) بعد حوالي عام من هذا ولاحظت أن بعض هذه المنخفضات لم تتحسن خلال تلك السنة ، تعهدت بعدم الحصول على الكورتيزون مرة أخرى.

ما زلت أقاتل بأكثر قليلاً من الأكياس العرضية للسنوات القليلة المقبلة قبل أن أدركت أخيراً أنني كنت أستخدم الكثير من المكونات القاسية لمحاربة حب الشباب على بشرتي ، وهو شيء أكثر من بضعة من الوجهيين أشاروا إلي على مر السنين. وبمجرد أن أغير روتيني وركزت على صحة الجلد بشكل عام مع مضادات الأكسدة ، والتقشير اللطيف ، والترطيب المناسب ، تم إزالة بشرتي. الآن نادراً ما أخرج ، وعندما أقوم بذلك ، عادةً ما يحدث ذلك لأنني أتخلى عن روتين العناية بالبشرة (نحن مذنبون بالنوم في مكياجنا بشكل متقطع ، أليس كذلك؟).

بدأت المدرسة المتوسطة رحلتي الرهيبة مع الاختراقات. لم يكن لدي حب الشباب الكيسي المتكامل ، لكن البثور الواضحة جدا على جبهتي ، أنفي ، وخدي كانت كافية لجعلني أريد أن أتصل بالمرضى إلى المدرسة (في الواقع ، ربما كنت أزيح البرد عدة مرات عندما كان لدي واجهة شاينر كبيرة ومركز). مرة واحدة في المدرسة الثانوية جاء ، بدأت بشرتي الحصول على أفضل قليلا بعد أن حصلت على نظام للعناية بالبشرة جيدة وتطبيق كريمات حب الشباب OTC بسخاء مع ما لا يقل عن 10 ٪ البنزويل بيروكسايد. ومع ذلك ، كان طالبا عاما من الكلية التي بدأت بشرتي FREAK بها. لقد شعرت بالحرج الشديد بسبب إزعاجاتي لدرجة أنني كنت أضع المكياج لأذهب إلى الشاطئ. شعرت أمي بالسوء لدرجة أنها سمحت لي أخيراً بحجز موعد لديرم - سأكون ممتناً له إلى الأبد. بدأت بتناول دوائي للتخلص من حب الشباب ، وكذلك المواد الهلامية الموضعية الموصوفة ، وعملت جميعها بشكل رائع - حتى أصبحت حساسية لهم (قصة حقيقية). سيكون جلدي حكة للغاية بحيث اضطر إلى معطف جسدي في محلول الكالامين والجليد. كان من الصعب.

أخيراً ، وبحلول أول فصل دراسي في السنة الثانية ، بدأت بشرتي تهدأ ، وكانت الطفرات قليلة ومتباعدة. إنني أعزو هذا إلى الهرمونات التي أقوم بها أخيرًا ، وربما أيضًا حقيقة أنني كنت قد نقلت المدارس ، وأقمت نظامًا غذائيًا أكثر صحة ، وكان لدينا روتينًا أفضل.

قبل بضع سنوات ، كنت أشاهد البرامج التعليمية على YouTube (كما كنت أفعل في أغلب الأحيان خلال فترة توقفي في مدرسة grad) وتعلمت من مدونة فيديو أن Sea Breeze Astringent الكلاسيكية كانت هي الذهاب إليها للحصول على بشرة واضحة. بعد مرور ثلاث سنوات ، ما زلت أقوم بإخفاء الوعاء (على سبيل المثال) في حل أزرق على وجهي بعد الغسل ، ولاحظ أن أي هروب حاضرة يتضح بشكل كبير في صباح اليوم التالي. لقد قمت أيضًا بتحسين اختياراتي المطهرة من الأشياء الرخيصة التي اعتدت على غسلها ، والتشبث بمطهرات الكريمة اللطيفة مثل مراد.

ما الذي وجدته يعمل بشكل أفضل لتوضيح الاختراقات؟ يرجى شارك معنا أدناه!

الصورة الافتتاحية: الجمال من كلسي

علامات: الشعر ، والماكياج ، والعناية بالبشرة ، واللياقة البدنية ، والجمال ، والمشاهير ، ومصمم شعر ، وفنان ماكياج ، والجمال السجادة الحمراء ، وأسرار الجمال المشاهير ، وطلاء الأظافر ، نصائح الجمال ، والجمال المدرج ، والاتجاهات الجمال