6 أماكن غير متوقعة سوف تندلع هذا الصيف - وكيفية التعامل معها

يوم الجمعة المختصرة ، الشمس المشرقة ، البطيخ margaritas… يمتلئ موسم عجيب من الصيف مع بطانات الفضة. حتى ، بالطبع ، ليس كذلك. واحدة من هذه الذبابة في المرهم: الاختراق خارج الحرف الذي يظهر في كل مكان في منطقة مجهولة. الثدي! بعقب! خط البكيني! وهذا هو مجرد الاحماء.

" بعض الناس معرضون وراثيا للكسر في هذه المناطق ، ولكن العرق تحت الملابس يمكن أن يفاقم هذا الشرط في فصل الصيف " ، أوضح لي نانسي سامولتيس ، دكتوراه في الطب ، FAAD ، لي. " مزيج من الحرارة والعرق يمكن أن يسد بصيلات الشعر ويحفز فرط نمو ليس فقط البكتيريا ، ولكن الخميرة التي تعيش عادة على بشرتنا " . وبشكل أساسي ، كل الأشياء التي نحبها في الصيف تساوي أيضًا العاصفة المثالية عندما يتعلق الأمر حب الشباب. المجيد.

على الرغم من أننا نشعر بأننا في الغالب مجهزين للتعامل مع عثرة مارقة (أو اثنتين أو ثلاث مرات) ، كل ذلك في كثير من الأحيان على قمة ألواننا ، عندما يبدأون في الظهور في أماكن غير متوقعة ، حسناً ، ثم تركنا نخدع رؤوسنا. لذلك ، لتخفيف أي البثور غير المرغوب فيها في مهدها هذا الصيف ، توصلنا إلى اثنين من أفضل أطباء الجلد في العمل - مدير مستشفى جبل سيناء للأبحاث التجميلية والسريرية جوشوا تسايزنر ، دكتوراه في الطب ، و Facile Dermatology + Boutique المؤسس المشارك نانسي سامولتيس دكتوراه في الطب.

ها هي أجندة خرق حبّنا: لتحديد جميع الأماكن الغريبة التي قد نخرج بها هذا الموسم ومن هناك ، يمكنك الحصول على الكثير من النصائح والحيل وتوصيات المنتجات لمنع حب الشباب للأبد هذا الصيف. يبدو جيدا؟ فكر بذلك. حافظ على التمرير لاكتشاف ستة أماكن غير متوقعة مزعجة سوف يرغب جسمك في الخروج منها هذا الصيف ، وكيف يقول علماء الأمراض الجلدية أنه يمكنك منعها.

بوم

"إن حب الشباب في النهاية الخلفية هو عادة التهاب الأجربة ، وليس حب الشباب الحقيقي" ، يوضح زيشنر. "يحدث بسبب عدوى سطحية في بصيلات الشعر بدلا من البكتيريا المسببة لحب الشباب التقليدية والمسام المسدودة."

لذا ، ما هي كلمة المرور الرئيسية خلال موسم الصيف؟ ليس من المستغرب جدا ، أنه يعترف الجناة المشتركة مثل التعرق ، والغضب ، ودرجات الحرارة الحارقة ، وممارسة الرياضة. أما بالنسبة للتدابير الوقائية ، توصي Zeichner باستخدام غسول الجسم المحتوي على البنزويل بيروكسيد للمساعدة في الحد من مستويات البكتيريا على الجلد.

الشق

ويحذر زيشنر قائلاً: "عندما يصبح النفط والأوساخ عالقين في منطقة الانقسام ، فإنهم قد يشقوا طريقهم إلى الجلد ، مما يؤدي إلى الاختراقات". "بعد التمرين ، تأكد من الخروج من ملابس التمرين بأسرع وقت ممكن وقم بالقفز أثناء الاستحمام. غسول الجسم الناعمة هي طريقة رائعة للحفاظ على البشرة واضحة ومنع ظهور حب الشباب عن طريق إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد ".

شعري

ليس فقط حب الشباب على طول خط الشعر أكثر إيلاما (لماذا ، الصيف ، لماذا ؟) ولكن أيضا شائعة بشكل متزايد عندما يأتي الصيف.

يقول زيشنر: "عندما تتراكم الزيوت والأوساخ على فروة الرأس وحول خط الشعر ، فإنها قد تعيق المسام الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب". الحل: ينصح بإبقاء الشعر بعيداً عن وجهك قدر الإمكان (مرحباً ، موسم ذيل الحصان!) والتأكد من إبقاء شعرك نظيفاً في المقام الأول. (آسف أن يكون حامل الأخبار السيئة ، ولكن اتباع نظام غذائي من الشامبو الجاف لن يكفي فقط في الصيف).

"قد تحتاج لشامبو شعرك أكثر من مرة في فصل الشتاء بسبب ارتفاع مستويات الزيت على فروة الرأس" ، يقول زيشنر. إنه يقترح إضافة شامبو يحتوي على حمض الساليسيليك إلى روتين شعرك الصيفي لعدم وجود فائض من الزيت في أيام دهنية خاصة.

إشارات أخرى مشرفة

على الرغم من أنك بالتأكيد تريد أن تبقي عينيك على الأماكن الثلاثة المذكورة أعلاه عندما يتعلق الأمر بمنع الاختراق هذا الصيف ، لسوء الحظ ، قد لا يتوقف عند هذا الحد. وفقا ل Samolitis ، تشمل البقع الأخرى الشائعة لظهور حب الشباب على كتفيك ، على ظهرك ، وخلف ساقيك . ولكن لا تقلق - استمر في التمرير للحصول على المنتجات المعتمدة من قبل أطباء الجلد للمساعدة في إنقاذ البشرة المعرضة لحب الشباب هذا الصيف.

دليل منتجات Breaking-Busting

تجريب جير

"التعرق المطوَّل تحت الملابس ، خاصة مع الأنشطة الخارجية والتمارين الرياضية ، يمكن أن يسبب أو يزيد من تفاقم فترات فصل الصيف على أجزاء غير متوقعة من الجسم" ، يؤكد ساموليتيس. مما زاد الطين بلة ، فإن ارتداء الأقمشة التي لا تتنفس بشكل جيد (اقرأ: معدات التمرين) من المحتمل أن تحبس البكتيريا. "العديد من العلامات التجارية athleisure مثل Lululemon لها جزيئات الفضة المنسوجة في ملابسهم للمساعدة في قتل البكتيريا المرتبطة بالتعرق الزائد والرطوبة على الجلد" ، ويقول Samolitis.

لا يقتصر الأمر على هواة الركض هذه (والمفضلة لشخصية Hailee Steinfeld) فحسب ، بل إنها أيضا أكثر الملابس التي قد تكون مملوءة بالتكنولوجيا في أي وقت مضى. مصنوعة من ثورة VaporActive للعلامة التجارية ، وهذه السراويل تجذب الرطوبة من أجل إزالة العرق ، وتبقيك بالتالي جافة وباردة وخالية من البكتريا المسببة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، تجذب الجزيئات النشطة في الألياف الجزيئات المسببة للرائحة وتحجزها ، والتي يتم تنظيفها لاحقًا عند تشغيلها خلال دورة الغسيل. عبقرية ، أليس كذلك؟

تحديث سريع:

كما يعرف الكثير منا بشكل جيد ، تحدث الاختراقات من شعر نام ، وخاصة عندما كنت تفعل الاستمالة الإضافية لفصل الصيف. ولا شيء أسوأ من وجود تهيج على طول خط البيكيني. ومع ذلك ، طالما كنت تحتفظ بخبث هذه المناديل المفيدة المصممة لمنع وعلاج الشعر المتصاعد من حولك ، ستبقى في مكان واضح.

"لا ينصح بتجنب الأنشطة الصيفية المفضلة لديك! عندما تلاحظ التعرق تحت ملابسك ، حاول تنظيف بشرتك في أقرب وقت ممكن" ، يوصي ساموليتيس. "إذا لم يكن الاستحمام خيارًا ، فمسححات تنظيف الجلد (شبيهة بتلك المستخدمة لإزالة المكياج) من السهل الحصول عليها من أجل تنظيف سريع. أحب هذه الأدوات من La Roche-Posay."

شامبو ساليسيليك

فبدلاً من التخلص من الزيت الزائد بالشامبو الجاف (وصفة لكارثة حيث يمكن أن تختلط مع العرق حول خط الشعر) ، يوصي Zeichner باستخدام شامبو يحتوي على حمض الساليسيليك بأسعار معقولة من نيوتروجينا.

على الرغم من كونه أكثر غلاءً ، إلا أن هذا الاختيار الرائع من René Furterer هو خيار آخر جدير بالثناء ، وهو غني بمكونات مهدئة لفروة الرأس مثل جوجوبا ، مونوي ، زهر البرتقال ، والياسمين لتحديث لعبة الشعر الصيفية.

أفضل الجسد

للحفاظ على حب الشباب المتفاقم هذا الصيف ، يقترح زيشنر استخدام غسول الجسم بنزيل بيروكسايد المخصب للحفاظ على مستويات البكتيريا على الجلد في الاختيار. أخبرنا أنه يحب هذا النوع الصديق للميزانية من Clean & Clear.

في بعض الأحيان يعالج الجلد مع بعض TLC ما يأمر به الطبيب (بالتحديد Zeichner) في الوقاية من الاختراقات في الصيف. فهو يقترح تنظيف لطيف لتقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد المسام على الطريق. اختياره؟ هذه صيغة صيدلية مبيعاً من دوف.

تماما مثل Zeichner ، يوافق Samolitis على البنزويل بيروكسايد Bodywash هي واحدة من أفضل الاستراتيجيات لمنع فصل الصيف. "غسل PanOxyl كان متاحًا فقط من خلال وصفة طبية ولكن يمكن شراؤه الآن من خلال OTC. ومع ذلك ، تأكد من تنظيفه قبل تنظيفه لأنه يمكنه تبييض المناشف أيضًا."

التالي حتى: بشرتي لم تكن أبدا أكثر إشراقا: وهنا روتين بلدي 5 خطوات للعناية بالبشرة