أنت تخريب شعرك دون حتى معرفة ذلك؟

شعرنا هو شيء غريب وعجيب. في الواقع ، في معظم الأيام ، نحن مقتنعون تمامًا بأن لديها عقلية خاصة بها ولا شيء يمكن أن نفعله (أو نفضح) يمكن أن ينحني عن إرادتها. ولكن بعد ذلك نرى أناسًا مثل ، على سبيل المثال ، كارولين دي مايغريت أو هذا الموديل ، الذين يبدو أنهم يستيقظون فعلًا بشعر سميك ، لامع ، ومتناقض تمامًا. ما هو سرهم؟ لماذا - بعد عدد لا يحصى من البخاخات ، والمصل ، والمعارك مع حديد الشباك - هل شعرنا لا يزال يعرج ، بلا حياة ، ومظهر كئيب؟ الحقيقة هي أن هناك الكثير مما يمكنك فعله هو منع شعرك من الوصول إلى كامل إمكاناته. (ولا ، نحن لا نتحدث فقط عن علاقتك غير الصحية مع مجفف الشعر الخاص بك).

استمر في التمرير لرؤية 10 طرق تدمر شعرك سراً!

أنت لا تقرأ قائمة المكونات

ها هي الحقيقة الباردة والثابتة: قد تكون زجاجات منتجات الشعر الخاصة بك تكذب عليك. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان ما تفعله على شعرك هو المساعدة في معرفة كيفية قراءة قائمة المكونات. يجب أن تكون مكونات التجفيف مثل الكحول أو كبريتات لوريل الصوديوم في أي مكان بالقرب من مقدمة القائمة (قد يقول البعض أن كبريتات لوريل الصوديوم لا يجب أن تكون موجودة على الإطلاق ، لأنها قد تسبب تهيجًا). لكن لا تحلف بكل شيء دون أن تعلمي نفسك أولاً. على سبيل المثال ، cetyl alchol هو كحول دهني مشتق عادة من زيت جوز الهند أو زيت النخيل - يعمل كمستحلب بين الزيوت والماء في منتج شعرك.

أكل البروتينات الصحيحة

يتكون شعرك من البروتين ، لذلك تأكد من تناول ما يكفي منه. فكر: السمك والدجاج والعدس والفاصوليا الأخرى. الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الأحماض الأمينية التي تخلق الكيراتين ، وتسمى cystine ، ستساعد أيضا على بقاء خيوطك صحية - وصول لحم الخنزير ، القرنبيط ، جنين القمح ، والفلفل الأحمر.

ذات صلة

كيفية التخلص من مجفف الشعر الخاص بك للحصول على قراءة جيدة الآن

طريقة التجفيف الخاصة بك

تجفيف شعرك بمنشفة لا يقطعه. تي القطن العادي هو خيار أفضل بكثير. إن نسيج منشفة الحمام العادية يخفف من شجاعتك ويتركها جعداء ، في حين أن القميص يمكن أن يحارب ذلك. مجرد الضغط على الرطوبة الزائدة من الخارج بلطف ، وسحب شعرك من خلال عنق القميص ، ولفه أسلوب العمامة لسلاسة أكثر سلاسة.

كنت نسيان فروة رأسك

دعوة للاستيقاظ: شعرك ميت ، لكن فروة رأسك ، على الجانب الآخر ، حية للغاية وربما تحتاج إلى بعض التحفيز الكبير. على مدى قرون ، أدى الناس أن تمارين فروة الرأس اليومية تجعل شعرهم ينمو بشكل أسرع وأطول - في الواقع ، إن تدليك فروة الرأس شائع جدًا في كوريا لدرجة أنه عمليًا نسختهم. هنا اثنين من العلاجات المفضلة لدينا فروة الرأس!

التحكم في ولادتك

يمكن أيضا أن يكون تساقط الشعر وترقيقه نتيجة للتغيرات الهرمونية - بعبارة أخرى ، يمكن لبعض وسائل منع الحمل أن تضعف شعرك. الاندروجين هو أحد مكونات تحديد النسل الشائعة التي قد تسبب فقدان الشعر لشخص حساس تجاهه. لست متأكدًا مما إذا كنت حساسًا؟ اسأل طبيبك أو طبيبك في الفحص التالي.