لقد حاولت علاج العافية التي حصلت عليها كيندال جينر كهدية عيد ميلاد

ليس سراً أن عائلة كارداشيان جينر معتادة على إعطاء وتلقي الهدايا الفخمة. أتذكر عندما كانت كايلي جينر موهوبة مع رولز رويس في عيد ميلادها الحادي والعشرين؟ ماذا عن قبل بضعة أسابيع فقط عندما قامت كايلي بموهبتها ، كريس ، مع سيارة فيراري بقيمة 250،000 دولار؟ حسنًا ، يبدو أن ميلهم إلى تقديم الهدايا الهائلة يمتد إلى السيارات الفاخرة القديمة ليشمل علاجات العافية العصرية. هذا وفقا لـ Vogue ، التي ذكرت أن Kendall Jenner تلقت ساونا بالأشعة تحت الحمراء الشخصية في عيد ميلادها الثالث والعشرين ، والذي كان في الأسبوع الماضي.

أتيحت لي الفرصة لتجربة ساونا الأشعة تحت الحمراء لي في وقت سابق من هذا العام ، وأنا أفهم تماما تفاني جينر لهم. ليس فقط أنها كانت تبعث على الاسترخاء ، ولكنها تتباهى أيضًا بمجموعة من فوائد العافية المختلفة التي لم أكن لأفكر بها. استمر في التمرير لمشاهدة جميع مزايا حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء واسمع المزيد عن تجربة الجلوس في أحدها.

أصبحت حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء في منطقة العافية بهدوء لفترة من الوقت الآن. وهي تختلف عن الساونا التقليدية في أنها تغلف الجسم في الحرارة الجافة التي تنبعث من سخانات الأشعة تحت الحمراء. (لا تعيدك إلى دروس العلوم في المدرسة الثانوية ، ولكن إذا استطعت أن تتذكر ، فهذا هو الضوء الذي يأتي من الجانب الأيسر من الطيف الكهرومغناطيسي). كيندال جينر ليس هو المروحة الوحيدة لهؤلاء ، حيث أن علاجات الساونا بالأشعة تحت الحمراء ظهرت في جميع أنحاء نيويورك ولوس انجليس خلال العامين الماضيين ، وأبدى مشاهير آخرين مثل غوينيث بالترو وجينيفر أنيستون وسيندي كروفورد إعجابهم.

قائمة الفوائد المزعومة طويلة. ويشمل جميع الفوائد الطبيعية للساونا التقليدية ، ثم البعض. نحن نتحدث عن أشياء مثل إزالة السموم ، وزيادة إنتاج الكولاجين ، وزيادة وظيفة التمثيل الغذائي ، واسترداد العضلات أسرع ، وأكثر من ذلك.

وأبلغ جينر الفوج في كواليس معرض فيكتوريا سيكريت: " عيد ميلادي كان في نهاية هذا الأسبوع ، وحصلت أخواتي على ساونا بالأشعة تحت الحمراء ". " لقد أصبحت كبيرة بالفعل على العلاج بالضوء LED بعد الحصول على علاج كامل للجسم في الآونة الأخيرة. إنها تقنية رائعة مع إعدادات إضاءة مختلفة تستفيد منها البشرة داخليًا . أضعها في الفناء الخلفي الخاص بي وأنا متحمس جدًا للحصول على في منزلي ".

نحن نعلم بالفعل فوائد لا تعد ولا تحصى من العلاج بالضوء LED على الجلد: يمكن أن تقلل من علامات الشيخوخة ، وتقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وأكثر من ذلك ، وهذا هو السبب في وجود أقنعة LED الخفيفة. وكثيرا ما تستخدم نفس التكنولوجيا بالاقتران مع حمامات الساونا بالأشعة تحت الحمراء لتوفير فوائد إضافية. ويعتقد أن بعض ألوان الضوء تؤثر على الحالة المزاجية والعمليات الجسدية. في HotBox Sauna Studio في LA ، على سبيل المثال ، يمكنك الاختيار من قائمة طويلة من ألوان مختلفة للاستحمام تحت الأضواء العلوية حيث تعمل الساونا بالأشعة تحت الحمراء. عندما زرت الاستوديو في وقت سابق من هذا العام ، اخترت الجلوس تحت ضوء أزرق ، والذي من المفترض أن يساعد في دعم الوضوح الذهني والتوازن. هناك أيضا الوردي ، الذي يعتقد أنه يدعم الهدوء والأحمر للشجاعة والأخضر لتحقيق التوازن والأصفر للتفاؤل.

خلال جلستي التي استغرقت 45 دقيقة ، شعرت بارتياح مفاجئ ، على الرغم من أنني عادة لا أستمر طويلاً في حمامات الساونا التقليدية لأنني أجدها صغيرة ومختنقة. هناك شيء حول هذا الهواء الرطب الثقيل الذي يجعلني غير مرتاح إذا تعرضت له لفترة طويلة. كان هذا مختلفًا. كنت أتصبب عرقاً ، لكني لم أكن أقصر التنفس أو عدّ الدقائق حتى انتهى الأمر. وقد أعطى الضوء الأزرق أجواء جميلة ، وبما أن الساونا بالأشعة تحت الحمراء لا تؤثر على الأدوات التقنية ، فقد تمكنت من استخدام هاتفي داخل المنزل وانتقل عبر Instagram (وسائل الإعلام الاجتماعية للفوز). بعد ذلك ، شطفت في الاستديو الخاص بالفيتامين سي ، غُرِس ، وتغيرت ، وذهبت في طريقي. بشكل عام ، كانت تجربة مريحة لا أمانعها من التأقلم مع جدولي بشكل منتظم. والآن بعد أن علمت أن Jenner يوافق ، قد أقوم بذلك فقط كعلامة لحجز موعد آخر.

بعد ذلك ، تحقق من الأشياء الثلاثة التي تتجنبها جينيفر لوبيز للنظر (والشعور) بالشباب.