4 مكونات واقية من الشمس يجب أن تتجنبها تمامًا (وماذا تستخدم بدلاً من ذلك)

يعد ارتداء SPF أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها كل يوم - ليس فقط يساعد على إبطاء علامات الشيخوخة عن طريق الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ولكنه يساعد أيضًا في الوقاية من سرطان الجلد. في الواقع ، أعتقد أنه من المدهش في هذه المرحلة أن ارتداء واقيات الشمس - الصيف أو الشتاء أو المطر أو اللمعان - هو أفضل نصيحة للعناية بالبشرة. هل تعتقد أن كيت بلانشيت تحافظ على بشرة خالية من العيوب بمجرد شرب الماء الساخن بالليمون كل صباح؟ رقم ضمان انها اجتهاد حول sunblock.

ومع ذلك ، لا يتم إنشاء جميع المواد الواقية من الشمس على قدم المساواة ، وهناك بعض المكونات المخيفة التي تكمن في أنبوب SPF الخاص بك. قمنا ببعض الحفر للبحث عن المكونات التي يجب أن تنتبه إليها في حاجتك الواقية من الشمس ، والبدائل الأكثر أمانًا التي يجب أن تجربها بدلاً من ذلك. اقرأ عنها أدناه.

أوكسي بنزون

تم حظر هذا المكون في هاواي فقط لأنه ثبت أنه يسبب ضررًا للشعاب المرجانية. ليس بالضبط تأييد رنين لشيء لطخت في جميع أنحاء جسمك. إلى جانب ذلك ، هو شكل من أشكال الأستروجين الاصطناعي ، وفقًا لمجموعة العمل البيئية ، ويمكن أن يسبب خللاً في الهرمونات. في مراجعة 2018 لمكونات الحماية من أشعة الشمس ، وجد EWG بالفعل أوكسي بنزون ​​أكثر المكونات إثارة للقلق.

Octinoxate

وكما هو الحال مع الأكسجين المذكور ، فإن الأوكتينوكسايت محظور في هاواي لأسباب الشعاب المرجانية. وقد ثبت أنها تسبب الحساسية الجلدية ، وفي الدراسات على الحيوانات ، كان لها آثار على الجهاز التناسلي والغدة الدرقية.

Avobenzone

في حين لم يتم العثور على هذا المكون يسبب اضطراب الهرمونات مثل الآخرين ، وجدت EWG أنه يسبب معدلات عالية من تهيج. وهو ليس مستقرًا في الشمس ، مما يعني أنه يجب مزجها بمثبتات ، مثل Octisalate (التي تصنف EWG على أنها ذات شواغل معتدلة من السمية) من أجل استخدامها في حاجب الشمس.

ريتينيل بالميتات

هذا هو شكل من أشكال فيتامين (أ) ، وهو مضاد للأكسدة قوية. نحن في العادة نعشق هذه الأشياء في طعامنا الروتيني - تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين A - أثبتت أنها مفيدة لبشرتنا. ولكن عندما تلتقي ريتكين بالميتات بشرتك تلتقي بالشمس ، عندها تبدأ المشاكل. عندما تتعرض لأشعة الشمس ، يمكن أن تشكل في الواقع جذور حرة ، وهذا هو السبب الحقيقي تماما عكس ذلك كنت تريد مضادات الأكسدة.

إذن ماذا يجب أن تستخدم؟

يقيس EWG واقيات الشمس المعدنية أعلى من واقيات الشمس الكيميائية ، ويرجع ذلك أساسا إلى وجود القليل من الأدلة على أن هذه تمر عبر حاجز الجلد ويتم امتصاصها من قبل جسمك. يوصون بواقيات الشمس المصنوعة من ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك. أدناه ، يختار واقية من الشمس المعدنية لدينا.

واقية من الشمس المعدنية الرياضة التي لن تتعرق في عينيك.

واقي من الشمس ملون مكون من 20 ٪ من أكسيد الزنك ، بالإضافة إلى مواد نباتية جيدة مقابل الجلد مثل مستخلص عصير العنب.

مزيج من ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك هي مكونات واقية من الشمس النشطة في هذا المنتج خفيف الوزن.

من الناحية الفنية للأطفال الرضع ، ولكن من الناحية الفنية نحن أيضا لا نهتم لأنه خيار واقية من الشمس المعدنية الصلبة (وهو لطيف!).

بعد ذلك ، تحقق من واقي الشمس الوحيد الذي حصل على درجة الكمال من تقارير المستهلك هذا العام.