كيف ساعدني التأمل في الحصول على وظيفة احلم

في شهر مارس من العام الماضي ، تلقيت مكالمة هاتفية من محرري حينها مع بعض الأخبار المزعجة. كانوا يغلقون فرع واشنطن العاصمة لموقع الموضة والأناقة عبر الإنترنت حيث كنت أعمل ككاتبة ، مزدهرة ، وأحببت الحياة في السنتين السابقتين. جاءت المكالمة قبل ساعات من وصولي إلى طائرة إلى لوس أنجلوس للقيام برحلة من البحث عن النفس. التوقيت كان مثيرا للاهتمام ، على أقل تقدير ...

كانت وظيفة الكتابة ، في واقع الأمر ، وظيفتي الثانية - وهي عبارة عن حفلة غير متفرغة كانت تملأ الساعات التي لم أكن فيها طوال الوقت كمدير مشروع لإدارة الأغذية والأدوية. كنت أعيش في الأساس شغفي الحقيقي ككاتب ، في ساعات العمل الخاصة بي.

حصلت على وظيفتي اليومية في إدارة الأغذية والعقاقير إلى حد كبير خارج الكلية ، وسافرت بشكل مريح على مدى خمس سنوات. لقد كانت آمنة ومأمونة ، وقد تم تذكيرني دائمًا من قبل أفراد العائلة والأصدقاء والعالم بأسره ، بأنني "في هذا الاقتصاد" ، كنت محظوظًا أن يكون لي موقعًا ثابتًا في الحكومة - ويجب ألا أتركه أبدًا.

حثني والداي على الاحتفاظ بالعمل حتى التقاعد - حرفيًا. وقالوا إن البقاء في وظيفة حكومية لأكثر من 20 عاما ، وجمع المعاش كمكافأة ، هو ما فعله الناس الأذكياء. في نظرهم (وفي عيون كثيرين آخرين) ، الوظائف الحكومية مستقرة ، وهذا شيء لم يكن لديهم ، وأرادوا بالنسبة لي. إذا أردت متابعة شغفي ، شجعوني على القيام بذلك في عطلات نهاية الأسبوع ، كما كنت أفعل.

وهكذا كنت مبدعاً في الجانب. كان دائمًا تقسيم وقتي وحيوتي بين إدارة الأغذية والأدوية FDA وكتاباتي. شعرت وكأنني أعيش حياة مزدوجة. سوف أذهب إلى العمل في فريق حكومي محافظ للغاية ، وأمضي ساعات في موضوعات لم تكن شغفي ، رغم أهميتها وأهميتها.

قضيت ليالٍ وعطلات نهاية الأسبوع في جينز ممزق وقمم المحاصيل الكاشفة ، وكُتِبت في الساعات الأولى من الليل حول روتين الجمال الخاص بمنسقي الدي جي المحليين ، وكيفية التغلب على مشاكل البشرة الشتوية ، ولماذا تصنع درايك قائمة تشغيل رائعة. ولم أشعر أبداً مثل العمل. بالطبع ، كنت أعرف أنني لا أستطيع أن أبقي هاتين الحزبين إلى الأبد ، وهذا هو السبب في أنني كنت قد خططت لهذه الرحلة إلى لوس أنجلوس ، حتى قبل أن أجد أن عملي في الكتابة سينتهي.

كنت أشعر بالفعل بأن حياتي كانت في طي النسيان ، ولطالما كانت لوس أنجلوس المكان الذي كنت أرغب في العيش فيه. اعتقدت ربما سأجد إجابات خلال رحلتي هناك. لم يكن لدي أي فكرة عن مدى صحة ذلك.

بعد ثلاثة أيام من وصولي ، دعاني الصديق الذي كنت أقيم معه إلى التأمل الإرشادي الذي كانت تحضره كل يوم أربعاء كإجراء للتخلص من الضغط في منتصف الأسبوع.

أول شيء يجب أن تعرفه قبل أن أواصل هذه القصة هو أنني أقل شخصًا رشيقًا على هذا الكوكب. لا أعرف أي شيء عن البلورات ، لا أحترق البخور ، ولا أبدأ اليوم بتحياتي أو تأملات الشمس ( ليس هناك أي خطأ في ذلك ) . ومع ذلك ، أنا منفتح بشكل لا يصدق ، لذلك كانت فكرة حضور التأمل الإرشادي مثيرة.

عندما وصلت إلى الاستوديو ، واسمه Spellbound Sky ، كانت الغرفة مليئة بالبطانيات والوسائد وشعرت بالترحيب والاسترخاء والأمان على الفور. كان الجميع ودودين. كان هناك ، أود أن أقول ، طاقة جيدة.

بدأ دليلنا ، وهو معلم للتأمل يدعى جيسيكا سنو ، الجلسة بقصيدة كتبها الرومي. يصف راوي القصيدة بأنه "نائم" ككناية عن حياة المرء حسب الآخرين ، وعدم القدرة الكامنة في معرفة الذات عند العيش بهذه الطريقة. والعبارات القوية للقصيدة هي: "لا تعود إلى النوم ، يجب أن تسأل عما تريد".

بعد القصيدة ، قدمت جيسيكا "حجر" المساء (كل جلسة تأمل تتطابق مع حجر يرمز إلى موضوع الليل). أوضح جيسيكا أن سوداليت كان حجرًا أزرق داكنًا يمثل "الطاقة اللازمة لفصل ما نريده حقًا مما يريده الآخرون لنا".

تضمنت الدقائق اللاحقة أو الأربعين القادمة تصوراً لن أنسى أبداً.

أوضحت جيسيكا أن "التأمل البوم" في المساء كان تأملا في توليد الطاقة. الفكرة هي التواصل مع وتذكر من أنت حقا. كانت تمشي معنا عبر تمرين صورنا فيه أنفسنا كالبوم. يمكننا أن نطير في أي مكان ، ونفعل أي شيء ، وكانت المساحة الشاسعة للكون لنا. طلبت منا أن نوضح ما كان يريده قلوبنا في العالم. لنتخلص من المخاوف ، وأصوات الآخرين ، ونرى من وجهة نظرنا نظرنا للحياة التي أردناها.

ثم سألتنا ، "كالصيادين الأقوياء الذين هم البوم ، على الانقضاض ، والحصول على مكونات تلك الحياة. للاستيلاء على "مع بومة البومة لدينا" ، بالضبط ما كنا نرغب به. لتذهب بعد ذلك. استلمها ، واستوعبها ، واعادها إلى منزلنا ، وتملكها. "

قد يبدو تصويرك على هيئة بومة هوكي ، لكنني ذهبت معها. ربما كنت منفتحا جدا على التجربة لأنني كنت يائسة للحصول على أجوبة الحياة في ذلك الوقت ، ولكني أعتقد أيضا أنك قد تفاجأ بمدى سهولة الاستسلام للتصور ، خاصة عندما يكون هناك شخص يمنحك "الإذن". لتصور حلم حياتك. شعرت الأوامر جيسيكا ، والتعليمات التي قدمتها ، أقرب إلى عندما يخبرك مدرب في الطبقة تدور إلى دواسة أسرع أو دواسة أبطأ. أو معلمك في برنامج الحذاء يخبرك عن موعد الانقباض ومتى يتراجع. أنت تفعل ما يقولونه ، فأنت تحاول أفضل ما لديك ، وتشعر بأنك أفضل له.

في تلك اللحظة ، كان ما أردت أكثر ، وما كنت أعرفه يجعلني أسعد ، واضحًا تمامًا. أستطيع أن أرى كل جانب من جوانب حياتي كمحرر متفرغ ، مع شركة إبداعية ، تعيش في لوس أنجلوس. استطعت أن أرى نفسي في مكان مكتبي حديث مزدهر مع زملاء العمل المماثلين ، وننصب أفكاراً ، وأن نتبادل الأفكار ، وأن نكتب عنها. استطيع ان ارى مكتبي وعلاقاتي وانجازاتي الشخصية والمهنية. كنت أعلم أن هذا ما كنت أريده والحياة التي قصدت العيش فيها.

عندما عدت إلى العاصمة ، بدأت بإيضاح الجميع في شبكي أنني أريد الانتقال إلى لوس أنجلوس والعمل ككاتب. قلت للناس. كنت أريدها في الكون ، وأردت أن يجعلني الناس في طليعة عقولهم إذا سمعوا عن مواقف في لوس أنجلوس.

قمت بدوريات إعلانات الوظائف عبر الإنترنت وتقدمت لعدة وظائف. بالتأكيد ، بما أنني كنت قد امتلكت الشجاعة لأخبر الناس عما أردت فعله حقاً (الخوف من الفشل والقادمين) ، مرر أحد الأصدقاء على تويتر بأن بيردي كان يوظف محرري جمال. أعددت خطاب التغطية الخاص بي ، وأرسلت نماذج كتاباتي ، وعندما حصلت على مكالمة ، ذهبت إلى العمل بكتابة اختبار التحرير في حياتي.

في غضون ثلاثة أسابيع من العودة من رحلتي إلى لوس أنجلوس ، كنت قد حصلت على وظيفة حرة كمحرر كبير لـ Byrdie (بمعنى ، كنت أكتب من DC). كنت فخورًا بنفسي بشكل كبير ، وكانت خطوة كبيرة في الاتجاه الصحيح لأنني أعمل حاليًا في دار نشر في لوس أنجلوس. كنت أقرب إلى العيش هناك.

شرعت في الحصول على أموالي لهذه الخطوة المخطط لها. كان عليّ أن أنقذ جزءاً كبيراً من المال إذا كنت سأترك وراء حياتي التي بنيت في العاصمة ، وانتقل إلى الساحل الغربي للبدء من جديد.

بعد شهرين ، حصلت على عرض عمل للقيام بشيء مختلف ، وجميل جدا ، في FDA. لو لم يكن لدي مثل هذا الوضوح على ما كنت أريده ، لقلت نعم. قبل التأمل ، كنت سأقول ، "لم لا؟ من المثير للاهتمام ، ومن دواعي الشرف أن يكون قد طُلب مني التدخل في هذا الدور. ”لكني كنت أعرف أن تولي وظيفة جديدة - في مجال لم يكن حلمي في نهاية المطاف - كان إلهاء. لقد كان مخيفًا رفض شيء ما "جيدًا" ، وكانت هناك أصوات كثيرة تقول لي أن آخذها. ومع ذلك ، قلت لا.

بعد ستة أشهر من عودتي إلى العاصمة من تلك الرحلة المصيرية ، تركت وظيفتي في إدارة الأغذية والأدوية وشاهدت أفضل صديق لي يتزوج - كان آخر شيء ملحمي آخر كنت سأفعله على الساحل الشرقي قبل أن أتحرك. طرت إلى لوس أنجليس مرة أخرى ، لشق مطاردة وتلبية فريق بيردي في شخص. أكملت اختبار تحرير آخر ، التقى مؤسسي الشركة (Clique Media) لإجراء مقابلة نهائية ، وحصلت على عرض عملي في نفس اليوم الذي وقع فيه صديقي وأنا عقد إيجار في غرب هوليوود. كان ذلك أفضل يوم في حياتي ، وقد قفزت صعودا وهبوطا بقوة عندما تلقيت المكالمة التي قمت بها بخرق ركبتي في مقبض الباب وكانت كدمة لمدة أربعة أيام.

أكتب هذه القصة بعد أربعة أشهر من العمل الذي كنت أرغب فيه دائماً ، وهو الذي كنت أعلم أنه سوف يجعلني أسعد ، في أعمق زوايا روحي. حياتي هي بالضبط ما صورت في تأمل البومة ، وهي فرحة حتى عندما تكون صعبة.

أنا أيضا فخور بأن الأمر استغرق ستة أشهر لتحقيق ذلك. لا تدور هذه القصة حول الإلهام والخروج والقيام بطفح جلدي في الساعات الأربع والعشرين القادمة. استغرق الأمر ستة أشهر فقط لأنك لا تترك وظيفتك اليومية وتتحرك في جميع أنحاء البلاد في غمضة عين. كان هناك الكثير من التفكير والفكر ، ولكن ليس بدرجة كبيرة حتى تضاءل الزخم قبل أن أقفز ، سأكون فخوراً لبقية حياتي.

أنظر إلى تلك التجربة التأملية كمحفز. أعتقد أنه كان مصيرًا مشابهًا لعوامل "المكان المناسب / الوقت المناسب". لم أتأمل منذ ذلك ، لكن كتابة هذه القصة جعلتني أريد العودة إلى Spellbound Sky ومعرفة أين تأخذني هذه الممارسة. أعتقد أنني سأستفيد منها الآن كما فعلت عندما كنت في مفترق طرق ، لأنني أعتقد أن كل جلسة تأمل هي فرصة للتواصل بعمق مع أي جزء منكم ، كما كتب الرومي "نائماً".

أنت لا تعرف ما هي الإجابات التي قد تجدها من خلال التأمل. ربما شيء ما كنت دائما تريد تأكيدها. ربما ستصوّر شيئًا لم تعرفه أبدًا. ربما ستدرك أنك سعيد في مكانك. ربما لن يحدث شيء - في البداية. لكن الأسوأ المطلق الذي يمكن أن يحدث هو أنك ستحقق مستوى من الهدوء والسلام الداخلي ، والاسترخاء الذهني ، الذي نادراً ما نصل إليه في حياتنا السريعة والدقيقة.

وقد تجد أنه بمجرد التخلص من الفرشاة العقلية ، والنظر إلى ما تريد ، فإنك تعرف أكثر من الآخرين ، ما الذي سيجعلك أسعد - ويمكن أن تلاحقه.

هل سبق لك أن حاولت التأمل الإرشادي؟ ما هي مكونات حياتك الحلمية التي ستلتقطها مع بومة بومة؟ إذا كنت تهتم بالمشاركة ، فأنا أحب أن أعرف. اسمحوا لنا أن نعرف ، أدناه!