بلدي 9-Step Nighttime Skincare Routine، by Chriselle Lim

في هذه الأيام ، يعد كونها متعدد الوصلات عملاً شرطًا لتشغيل مدونة ناجحة ، ولكن كريسيل ليم ، مبدع The Chriselle Factor ، كان من أوائل البرامج. المصمم ، الرائد ، الملهم ، والدة الجديدة ، وأسلوب الحياة ، وسلطة الجمال ، ليم هو مؤثر في المعنى المطلق للكلمة - وهذا هو بالضبط السبب في أننا نشعر بالإثارة لجعلها على متنها كمساهم Byrdie. في كل شهر ، ستشارك جميع مفضلات جمالها - من أفضل نصائح الجمال التي التقطتها في رحلاتها (وتثق بنا ، وهناك الكثير) إلى نصائحها المضادة للشيخوخة. هذا الشهر ، طلبنا منها كسر روتين الجمال الخاص بها. الكثير من توصيات المنتجات الجيدة المقبلة ...

مرحبًا ، قرّاء بيردي! Chriselle Lim هنا من Chriselle Factor ، واليوم أريد أن أشارك معك روتين حياتي اليومي الليلي.

أستطيع أن أعترف بسهولة أن العناية بالبشرة هي شيء أنا لا تأخذ على محمل الجد. في الواقع ، إنه شيء أتعامل معه بجدية تامة! لطالما كنت مفتونًا بكيفية جلوس أمي أمام منورها الغرور كل ليلة ، وتسلسلها على المنتجات قبل الذهاب إلى الفراش ، والآن يمكنني أن أقول بفخر إنني أصبحت لها! قبل أن أقفز إلى نظام العناية بالبشرة المكثف ليلي ، دعوني أشارك بعض الحقائق التي قد تساعدك على فهم سبب أهمية العناية ببشرتك في الليل.

أولا ، يقولون إن تجديد خلايا الجلد أسرع في الليل. تظهر الأبحاث أن الوقت بين الساعة 11 مساءً والساعة 4 صباحًا هو عندما يتم تعزيز الكولاجين وتدمير الجذور الحرة الضارة ، وهذا هو السبب في أنه أمر بالغ الأهمية للحصول على راحة جيدة خلال هذه الساعات. ثق بي ، لم تكن هذه العادة سهلة بالنسبة لي ، لأنني بطبيعة الحال بومة ليلية ، لكنني أبذل جهدا كبيرا لأكون في السرير بحلول الساعة 11 مساء يوميا لهذا السبب. أيضا ، درجة حرارة بشرتك تكون أعلى طبيعيا في الليل ، مما يعني أن بشرتك أكثر تقبلا للمكونات النشطة. مع ذلك ، من المهم للغاية أن يكون لديك روتين ليلي مجتهد لزيادة منتجاتك وجني الفوائد أثناء نومك! استمر بالتمرير لمعرفة طقس الجمال الليلي الدقيق.

الخطوة 1: النفط

عادة ما أبدأ دائمًا وينهي نظام الجمال الليلي بزيت. أستخدم الزيت لغسل مكياجي قبل منظفتي لأنه يذوب على الفور كل ماكياج العنيد و SPF كنت تستخدم خلال النهار. من الصعب شطف منتجات مثل المسكارا المقاومة للماء و صبغات البشرة باستخدام SPF مع منظف لطيف. أيضا ، الزيوت هي طريقة رائعة لتدليك وجهك ، وتخفيف العقد اللمفية ، وتعطي نفسك القليل من شد الوجه (وهي واحدة من تقنيات مكافحة الشيخوخة التي كتبت عنها هنا). ثم نقع قطعة قماش في الماء الساخن ونحصل على البخار الساخن في بشرتي وأنا أفرك ماكياج. هناك عدد من زيوت التطهير الكبيرة ، لكنني أستخدم حاليًا زيت منظف مزيل ماكياج Caudalie ($ 28).

الخطوة 2: منظف

بعد ذلك ، أفرك بلطف منظفتي بحركة دائرية فوق بشرتي. هذا ما تسمونه التطهير المزدوج. نعم ، إنه عمل كثير ، لكن ثق بي ، إنه فعال بشكل لا يصدق ، ولقد رأيت نتائج مذهلة منذ أن كنت أفعل ذلك. إن غسل وجهك بمطهر بعد استخدام الزيت سيضمن لك التخلص من كل تراكمات يومك. لقد تم استخدام منظف تنقية الشعر باري مينيرال كلاي شامليون (22 دولار). إنه مزيج رائع من الطين الأحمر البرازيلي والبابايا وخلاصة البامبو.

بحاجة الى مزيد من النصائح؟ فيما يلي خمس طرق أخرى لإزالة مكياجك بالكامل.

الخطوة 3: تطهير المياه مع وسادة من القطن

قد يبدو ذلك مفرطًا جدًا ، لكنني أنتهي من عملي التطهير باستخدام ماء التنظيف. أقوم بتلوين وسادة قطنية مع المنتج وأقوم بتنظيفها برفق على وجهي لإزالة أي شوائب متبقية ؛ هذا هو أيضا وسيلة رائعة لهجة وسطع الجلد. أستخدم دكتور جارت ديرماكلير مايكرو (32 دولارًا) لمدة تزيد عن ستة أشهر ، وشاهدت تحسينات كبيرة على بشرتي في ذلك الوقت.

الخطوة 4: قناع

أقنعة هي مذنب مذنب. أعطي نفسي قناع من نوع ما كل ليلة تقريبا. أنا البديل بين أنواع مختلفة من الأقنعة ، اعتمادا على الحالة الراهنة لبشرتي. إذا كان بشرتي مزدحمة بعض الشيء ، فسوف أعطي نفسي قناع طين لإزالة السموم (قناع بوبي براون فوري ديتوكس ، 47 دولارًا ، يفعل عجائب لبشرتي). إذا كان بشرتي تبدو باهتة بعض الشيء ، فسأستخدم قناعًا مرطبًا ومشرقًا ، مثل قناع كريم الورد الأسود (162 دولارًا) من سيسلي. أقنعة الورقة الكورية هي أيضا كبيرة لترطيب فورية للجلد.

الخطوة الخامسة: الحبر

معظم الأحبار تتكون من مكونات نشطة رائعة للبشرة حتى تمتصها في المساء. تضيف الأحبار حاجزًا إضافيًا من الرطوبة لبشرتك - فهي ترطيب وتهدئة بشكل لا يصدق. كنت أستخدم جوهر علاج الوجه الثاني SK ($ 99) ، والذي أذكره في منصبي على جلد نابض لا تشوبه شائبة.

الخطوة 6: المصل

المصل هو أحد خطواتي المفضلة. كما هو الحال مع مسحوق الحبر ، هناك العديد من المكونات النشطة في المصل ، والعديد من الأمصال في السوق. عليك فقط العثور على واحد يناسب نوع بشرتك. لذا ، فإلى جانب حقيقة أنني أخيراً في الثلاثينات من عمري وأكثر وعيًا بالخطوط الدقيقة والتجاعيد ، لديّ أيضاً بشرة دهنية قليلاً مع تاريخ حب الشباب. لقد اكتشفت مؤخرًا مصلًا سريريًا نشطًا من iS (130 دولارًا) ، وهو واحد من أكثر المنتجات فعالية التي استخدمتها حتى الآن. إنها تركيبة سريعة المفعول وموجهة نحو النتائج لا تساعد فقط على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ولكنها تقلل أيضًا من حب الشباب وتقلل من حجم المسام. الجزء الذي أفضل؟ الإحساس بالوخز الذي تشعر به فورًا بعد تطبيقه.

الخطوة 7: مرطب

هل أحتاج إلى الذهاب إلى أهمية الترطيب؟ إن العثور على مرطب سوف يخترق البشرة ويضيف الرطوبة إلى البشرة أمر حاسم. لقد كنت أستخدم كريم Exquisage Beauty Revealing من Darphin ($ 135). مع هذا المنتج ، أستيقظ دائمًا على أكثر بشرة ممتلئة ومتوهجة. كلما حافظت على بشرتك رطبة ومرطبة ، تبدو أصغر سنا وأكثر حيوية. الحديث عن البشرة المرطبة ، هنا خمسة نصائح للحصول على تلك البشرة الكورية الندية.

الخطوة 8: كريم العين

دائما ما تكون الدوائر تحت العين المظلمة مشكلة بالنسبة لي ، لذلك لا أتخلى عن كريمات العين. لقد كنت تستخدم كريم لوميير بيو رستاتيفي للعينين من نيوكوتيس مع PSP ($ 47). هذا الكريم يزيد من الحزم حول عيني ، ويساعد حمض الهيالورونيك على ترطيب المنطقة تحت العين.

الخطوة 9: الوجه النفط

دائماً ما أنهي نظامي الليلي بزيت وجه الوردة. إنها طريقة رائعة لتثبيت كل هذه الرطوبة ، كما أنها تضيف بعض العلاجات العطرية ، مما يسمح لحواسي بالاسترخاء والاستعداد للنوم. أنا مهووسة بسايف بلاك روز بزيت الوجه الثمين من سيسلي (235 دولار)؛ لديها تركيز عال من المكونات النشطة. يترك بشرتي حريريّة بشكل لا يصدّق في المساء ، وأستيقظ لجلد ندي مضاء في صباح اليوم التالي.

وهذا كل ما في روتين الجمال اليومي الخاص بي قبل النوم. على الرغم من أن هذه الخطوات قد تبدو مفرطة ، بعد تكرارها لبضعة أسابيع ، سترى اختلافًا كبيرًا في ملمس بشرتك ومظهرك العام.

تريد أن يراني اظهر كل هذه الخطوات على الهواء مباشرة؟ استمع إلى Facebook في الساعة 8 مساءً بتوقيت المحيط الهادي / 11 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة الليلة. سأكون المشي خلال روتين العناية بالبشرة ليلا بأكمله

انقر هنا لترى كيف أستعد للنوم وأخلع كل مكياكي من البداية إلى النهاية ، ونصائح حول كيفية النظر إلى الأصغر بدون البوتوكس .