هذا هو الجزء الأكثر أهمية في حياتك المسائية العناية بالبشرة الروتينية

يمكن وصف روتين العناية بالبشرة لدينا بعد يوم طويل في العمل على نحو أفضل في كلمة واحدة - بسرعة . نحن ننقذ فرائسنا الممتعة والدلال لعطلة نهاية الأسبوع ، عندما نتمكن من الاسترخاء مع زجاج (أو زجاجة) من فينو ، حلقة من الحب ، وقناع ورقة يبقى. خلال هذا الأسبوع ، هناك قصة أخرى - قصة تنطوي على الانهيار في السرير في أقرب وقت ممكن ، من فضلك وشكرا. للتأكد من أن هذا الجمال الذي يتوق إلى الجمال هو في الواقع جمال ، هناك شيء رئيسي واحد يجب أن يبقى على قمة الذهن: مصلتك. إليك الشيء حول هذا المنتج الأساسي للعناية بالبشرة - لا يتم إنشاء جميع الأمصال بشكل متساوٍ ، وتحتوي بعض الأمصال على مكونات تعمل بشكل أفضل في الليل. يكفي القول ، يجب علينا استخدام تلك الأمصال.

لقد حصلنا على التفاصيل من طبيب الأمراض الجلدية ومؤسس خط العناية بالبشرة الدكتور دينيس غروس ، الذي درسنا على المكونات الدقيقة التي نبحث عنها ، وكذلك لماذا تعمل بعض الأمصال بشكل أفضل عندما نحصل على بعض الحاجات التي نحتاج إليها بشدة. هل مصل مفضل لديك مناسب للفاتورة؟ سيكون عليك مواصلة التمرير لمعرفة ذلك.

من أجل فهم لماذا تعمل بعض الأمصال بشكل أفضل في الليل ، يجب أن تفهم ساعتك الجسدية. "مثل الكثير من ساعة الجسم ، والجلد أيضا لديه إيقاع الساعة البيولوجية ، والذي يؤثر على وظائف الجلد مثل انتعاش الحاجز ، إفراز الزهم ، ومستويات الترطيب ، وتجديد الخلايا" ، يقول غروس. في شروط العلمانيين: تمامًا مثل أن جسمك مبرمج ليعمل بكامل طاقته خلال النهار ويتعافى أثناء النوم ، ينطبق الأمر نفسه على بشرتك. يشرح غروس أن بشرتك في حالة وقاية أثناء النهار وتقاوم عناصر مثل تلف الشمس أو الأكسدة. في الليل ، يدخل جلدك في وضع التصليح ، مما يؤدي إلى تجديد خلايا الجلد الجديدة والأكسجين والمغذيات.

إذن ماذا يعني هذا بالنسبة لروتينك للعناية بالبشرة؟ أي أنك يجب أن تنتبه إلى مصلك المضمون. يقول جروس: "إن بعض المكونات ، مثل فيتامين ج والريتينول ونياسيناميدي ، هي الأفضل للاستخدام الليلي عندما يكون الجلد في حالة تجددية ويمكن لهذه المكونات أن تؤدي وظائفها القوية بشكل أفضل". "إذا كانت خلايا الجلد تتجدد في الليل ، يجب أن نمنحها الفيتامينات التي يحتاجون إليها - وهذا ما أسميه" المغنسيوم "." تحتاج خلايا بشرتك إلى الفيتامينات لكي تتكاثر ، لذلك فأنت تغذيها بشكل أساسي مما يسمح لهم بالقيام بذلك. جروس خلق سيروم فيرنيك + Retinol Recinkle Overnight Serin الجديد ($ 88) مع وضع هذا في الاعتبار ؛ يعد المصل بتجاعيد التجاعيد ويعالج بشرتك بمكونات مغذية أساسية بينما يكون الانقسام الخلوي في أعلى مستوياته. على سبيل المثال ، يسهل niacinamide ، على وجه الخصوص ، قدرة جلدك على إصلاح حاجز الرطوبة الخاص به ، كما يفعل فيتامين A و B و C. يقول جروس: "لقد تم تصميمها جميعًا لتكون هناك عندما تحتاج بشرتك لمعظمها - بين عشية وضحاها". تشمل الأمصال الأخرى التي تساعد على تجديد الخلايا في الليل خلايا SkinCeuticals Resveratrol BE ($ 152) ، Stemology Cell Revive Serum Complete ($ 189) ، والميزانية المفضلة ، CeraVe Skin Renewing Cream Serum ($ 17) ، وهو في الغالب جهاز ترطيب مذهل ولكن أيضًا يحتوي على كمية صغيرة من الريتينول.

الجانب الإيجابي هو أنه يمكنك استخدام هذه الأمصال الليلية القوية خلال النهار أيضا - لا حاجة لشراء مصل منفصل ، ما لم تكن لديك مخاوف مختلفة بشأن العناية بالبشرة التي ترغب في استهدافها خلال اليوم. شيء واحد يجب تذكره: على أي حال ، قم دائمًا بتطبيق واقي الشمس بعد ذلك. وجدت إحدى الدراسات أن الريتينيل بالميتات ، وهو شكل من أشكال فيتامين أ / ريتينول ، قد يسرع من نمو أورام الجلد عند استخدامه في ضوء الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون دائمًا حاجب الشمس جزءًا من روتين الجمال في الصباح. يعالج؛ ثم احمي!

حافظ على التمرير لتسوق بعض الأمصال المتميزة التي تعتبر مثالية لليال.

انقر هنا للتسوق أفضل الأمصال أكثر من وتحت 50 دولارا!