هذا العنصر للعناية بالبشرة هو الأكثر فعالية في التخلص من التجاعيد تحت العين

كل ما تسمونه - تجاعيد العين أو أقدام الغراب أو أي شيء آخر تمامًا - يشبه إلى حد كبير عادة القهوة المثلجة. هذا هو ، من السهل للغاية الحصول على وبنفس القدر من الصعوبة للتخندق. أنا ، لأحد ، أنا فقط في العشرينات من عمري ، لكنني بدأت بالفعل في ملاحظة خطوط دقيقة والتجاعيد الصغيرة التي تبقى خلفي بعد أن أضحك أو أحول أو أخفي جبين. إنها اللعنة التي تأتي مع وجود وجه تعبيري بشكل استثنائي.

في حين أنه بالتأكيد لا يجعلني أفقد النوم في الليل (تظهر التجاعيد بشكل طبيعي مع تقدم الناس في العمر ، كما تعلمون) ، فسأعترف أنني قلقة قليلاً من أنها سوف تمتد وتتعمق ، مما يجعلني أبدو أكبر سناً أو أكثر تعباً من في الواقع أنا. وهذا يثير السؤال ، ما الذي يمكن القيام به لمنع تجاعيد العين من تكوين ومعالجة تلك الموجودة بالفعل؟ لدى طبيب الأمراض الجلدية ليلي تالاكوب ، دكتوراه ، من مركز ماكلين للأمراض الجلدية الإجابات. استمر في التمرير لمعرفة كل شيء تحتاج إلى معرفته عن التجاعيد تحت العين.

دعونا نحصل على ثخين ، أليس كذلك؟ يقول تالاكوب إن المكون الوحيد الأكثر فاعلية في العناية بالبشرة للتخلص من التجاعيد ليس سوى الريتينول ، لذلك هناك سبب وجيه يسيطر على سوق العناية بالبشرة في الآونة الأخيرة. الريتينول نفسه هو مشتق من فيتامين A. وفقا لرينيه Ruleau ، "يمكن أن تحفز عملية الأيض من خلايا الجلد وتشجيع إنتاج الكولاجين". الكولاجين هو ما يجعل البشرة تبدو ممتلئة وناعمة. عموما ، أقل الكولاجين في بشرتك ، والمزيد من التجاعيد والخطوط التي لديك. "يمكن امتصاص الريتينول داخل الجلد ، وعندما يتم دمجه مع بعض الإنزيمات ، يتم تحويله إلى تريتينوين (الشكل الحمضي لفيتامين أ ، المعروف أيضًا باسم حمض الريتينويك). إن استخدام منتج جيد التركيب ومستقر مع الريتينول سيقلل من المظهر بشكل ملحوظ. من أضرار أشعة الشمس ، والبقع البنية ، والخطوط ، والتجاعيد ، والمسام الكبيرة ، وسحرها هو قدرتها على إعادة إظهار نسيج البشرة للحصول على مظهر أكثر سلاسة وأكثر تناغمًا. "

من الواضح أن الخطوة الأولى في معركتك المستمرة في التجاعيد هي دمج منتج غني بالريتينول في روتينك. توصي تالاكوب باستخدام "ريتينال-أيد" أو ريبينالديهيد موضعي ممزوج مع مرطب مرطب عميق. أما بالنسبة للأول ، فهي تحب رينوفا ، وهي كريم وصفة طبية لطيفة ولكنها فعالة يمكنك الحصول عليها من خلال طبيب الأمراض الجلدية المعتمد. أما بالنسبة للمرطب ترطيب عميق ، فإنها تحب إرنو لازلو Firmarine كريم. انها وضعت مع ترطيب زيت الجوجوبا وحمض الهيالورونيك.

فقط اعلم أن الريتينول يمكن أن يكون مزعجًا على الجلد الحساس الذي يحيط بعملك ، ولهذا السبب يحذر تالاكوب من استخدامه كثيرًا. إن ترقيقها على وجهك كل يوم ، دون حذر وبدون تفشل ، لن يكون له بالضرورة تأثير أفضل على التجاعيد. في الواقع ، قد يجعلهم الأمر أسوأ. وتقول: "عادة ما أقوم بتطبيق الريتينول ثلاث مرات في الأسبوع فقط لأن أي تهيج يمكن أن يسبب الجفاف والمزيد من التجاعيد".

عندما يتعلق الأمر كريم العين القياسية التي لا تتطلب وصفة طبية للشراء ، توصي تلاكوب بمجمّع العين الشبابي السريري (98 دولارًا). هذا ليس من المستغرب ، مع الأخذ بعين الاعتبار أن العلامة التجارية محبوب من قبل عدد كبير من خبراء الأمراض الجلدية والخبراء في مجال العناية بالبشرة على حد سواء ، بما في ذلك خبيرات التجميل مثل شاني داردن وجوشوا روزنتال. أما بالنسبة لكريم العين نفسه ، فهو يحتوي على قائمة طويلة من مكونات مكافحة التجاعيد مثل الريتينول وحمض الهيالورونيك وفيتامين E وفيتامين C والببتيدات.

ومع ذلك ، يقول تالقوب إن كريم العين لا يكفي - في الواقع ، لا يوجد كريم وحيد للعيون في السوق تعتبره "كافيا" لعلاج التجاعيد بفعالية. انهم ببساطة لا ترطيب من تلقاء نفسها ، وهذا هو السبب في المرطبات الغنية جدا ، مثل اختيار أرنو لاسلو المذكورة أعلاه ، ضرورية.

يتحدث عن كريمات الوجه الغنية ، يؤكد تالاكوب على أهمية الحفاظ على المنطقة الجافة تحت العين ، حيث أن الجلد الجاف والمجفف أكثر عرضة للخضوع للخطوط الدقيقة والتجاعيد. ومن ناحية أخرى ، ستبدو منطقة العين المائية أكثر صحة وأقل سنا وأكثر سمنة. "هيدرات ، هيدرات ، هيدرات ،" تقول. افعل ذلك بوضع كريم غني ثم ختمه بزيت. سوف يمنع الزيت أي ماء من التبخر ، يحبس الرطوبة والرطوبة. " الزيوت هي المفضلة لدي. Argan ، marula ، عباد الشمس سمها ما شئت. المفتاح لتجنب التجاعيد هو النفط والترطيب ".

إن استخدام الزيوت سيبقي التجاعيد من التدهور (أو الظهور في المقام الأول) ، ولكنها تسمح لنا أيضًا بدمج المنتجات الطبيعية والشاملة في إجراءات العناية بالبشرة لدينا. أنا ، على سبيل المثال ، أطبق طبقة رقيقة من الزيت على مرطبتي كل ليلة. أقسم أنه يجعل بشرتي تبدو مستدقة ومتألقة في الصباح. هذا ، يا أصدقائي ، مثالي ، لأنني أشتهر بالضرب على زر الغفوة. حدث ذلك في كثير من الأحيان حيث أتعثر من السرير أخيرًا فقط لأدرك أنني آخذ وقتًا متأخرًا ، ولا أملك حتى بضعة دقائق لتجنيب طلب التأسيس.

إذا كنت تتابع حاليًا هذا الروتين الموصى به من قبل أطباء الجلد إلى T ، ومع ذلك فإنك لا تزال ترى تجاعيد جديدة تظهر ، فقد يكون الوقت قد حان لحجز موعد في العيادة. هناك بعض العلاجات المهنية التي لديها القدرة على إحداث فرق كبير في مظهر الجلد. على سبيل المثال ، تستخدم عيادة تالاكوب "جهاز تشديد ترددات الراديو مقترنًا بعلاجات رطبة لطيفة سنوية لبناء الكولاجين حول العين".

كل هذه الأشياء يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد الموجودة ، لكن من المهم أن تتذكر أن الوقاية هي أفضل علاج. إن العيش بأسلوب حياة صحي والعناية ببشرتك بمنتجات فعالة وروتين متناسق سيحدث فارقًا كبيرًا مع تقدمك في العمر. أفكر في الأمر بهذه الطريقة. تكافح أمي التي تبلغ من العمر 50 عامًا مع البقع الداكنة وتغير اللون من سنوات من النقع في الشمس. وقالت إنها تطرد نفسها لعدم اجتهاد أكثر عندما يتعلق الأمر إلى واقية من الشمس يوميا. بالنسبة لي ، هذا هو كل الدوافع التي أحتاجها لتطبيق SPF كل صباح قبل أن أخرج من الباب.

وينطبق الشيء نفسه على منع التجاعيد لأن تغير اللون والبقع الداكنة ليست النتيجة الوحيدة لأضرار أشعة الشمس. ويمكن أن تشمل أيضا فقدان الكولاجين. لهذا السبب توصي تالاكوب دائمًا بارتداء واقي الشمس. قم بإقران SPF الخاص بك مع زوج من النظارات الشمسية الواقية ، والتي ستحمي منطقة العين من أضرار الأشعة فوق البنفسجية في حين تمنعك أيضًا من التحديق غير الضروري.

اتبع موضوع الوقاية من خلال كونها لطيفة عند تطبيق المنتجات. لا تسحب على الجلد. بدلاً من ذلك ، استخدم إصبعك الدائري لتتألق في منتج بعناية. كما يحذر Talakoub ، "لا تفرك أو تحك أو تلامس عينيك. حتى سحب العين لوضع اتصالات يمكن أن يخفف من جفن الجفن. الناس الذين يفركون عيونهم غالباً ما يحصلون على التجاعيد العميقة."

هناك لديك ذلك. هذه هي مفاتيح الجلد خالية من التجاعيد. بعد ذلك ، اقرأ كل شيء عن ما يستخدمه محرر واحد للتخلص من تجاعيد الصدر (لأن تجاعيد الصدر حقيقية ).