الحقيقة عن Shampooing شعرك كل يوم

أشياء نتأملها عندما نحاول النوم في الليل: مصير ستاركس في لعبة العروش ، إذا كانت علاجات الوجه المهبلية فكرة جيدة ، والسؤال القديم ، "هل من السوء أن تغسل شعرك كل يوم؟ " يبدو أن الناس منقسمون بشدة حول هذه القضية. البعض لن يذهب أبداً أكثر من يوم دون غسل شعره ، والبعض الآخر لا يتخيل غسل شعره أكثر من مرة في الأسبوع. إذن من هو على حق؟ (لا يعني هذا أن الأمر يتعلق بالتحيز ، لكننا نشبه فريق غسل الشعر بقدر ما هو ممكن.)

تحدثنا إلى دومينيك بورغ ، كبير العلماء في Évolis Professional و biologist الشعر ، microbiologist ، علماء الشعر (في الأساس ، يعرف ما يتحدث عنه) للحصول على تأثره في هذا النقاش.

وأوضح فروة رأسك Microbiome الخاص بك

هنا هي sitch: بشرتك مغطاة بالمليارات من البكتيريا الجيدة من حوالي 1000 نوع ، يقول Burg. هذه البكتيريا مفيدة ، ويسمى جمع منها الميكروبيوم الخاص بك. "سكان الميكروبات يساعدون في الحفاظ على درجة الحموضة في الجلد ويمنعون بالفعل الميكروبات السيئة من استعمار الجلد من خلال التنافس على المواد المغذية وأيضاً إنتاج جزيئات لا تحبها البكتيريا السيئة" ، كما يشرح.

حسناً ، ما علاقة هذا بالشعر؟ تقول بورغ: "إن الغسل المتكرر لفروة الرأس بمطهرات قاسية يمكن أن يزعج هذا الميكروب ، ويمكن أن يؤدي عدم التوازن في الميكروبيوم إلى مشاكل في فروة الرأس". أساسا ، غسل شعرك أكثر من اللازم يمكنه التخلص من ميكروبات فروة رأسك ، والتي يمكن أن تسمح للبكتيريا والفطريات السيئة أن تتسبب وتسبب أشياء مثل الالتهاب.

يوصي بلطف بتطهير فروة رأسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للمساعدة في إزالة الزهم الزائد.

يمكنك استخدام المنتجات الخاطئة

وهنا الجزء الآخر: يقول بورغ إذا كنت تشعر بأنك بحاجة إلى غسل شعرك كل يوم لأنها قذرة و / أو دهنية ، فأنت على الأرجح تستخدم الشامبو الخاطئ لنوع شعرك. "إن الجلد والجريب لكل شخص ينتج مستويات مختلفة من الزيوت ، وهو أمر طبيعي وجيد للشعر. التحدي الرئيسي هو إيجاد التوازن الصحيح مع المنتجات المناسبة لك للحفاظ على طريقتك دون تعطيل الميكروبات الطبيعية الخاصة بك ودرجة الحموضة والزيوت الطبيعية ،" هو يوضح.

يحذر من استخدام الشامبو مع الكبريتات أو السيليكون لأنها يمكن أن تكون جافة جدا أو ثقيلة جدا ، على التوالي.

"ابحث عن منظف لطيف خالي من الكبريتات متوازن مع الزيوت العطرية حتى لا يزيل الزيوت الطبيعية لشعرك ، وتأكد من استخدام مكيفات خالية من السيليكون مع الزيوت العطرية الطبيعية وعوامل التكييف لضمان صحة البشرة". وهو يوصي.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تغسل شعرك؟

إذا كان شعرك يبدو هشًا ولا حياة له ، فقد تكون ضحية غسل الشعر الزائد. تستخدم وصفة بورغ قناعًا مغذيًا ومغذيًا (ولا تستخدم الشامبو كثيرًا).

الشامبو المفضل لدينا:

A لا براز أن كلا تطهر وشروط.

خيار الصيدلة الخالية من الكبريتات آمن للشعر المعالج بالألوان.

الطحالب وزيت الأرغان يجعلان هذا الشامبو المغذي العميق (الذي يشم أيضًا رائحة إلهية).

هذا الشامبو المطول للشعر يثري بالنشاطات الطبيعية والنباتات مثل باوباب وجوجي بيري.

يتكون هذا الشامبو اللطيف مع منظفات مشتقة من جوز الهند بدلا من الكبريتات.

آمن للشعر المعالج بالألوان ومُصمم لمساعدة شعرك على الظهور بشكل أفضل.

مع مزيج من الصبار ومستخلصات نباتية ، هذا الشامبو يغذي ورائحة مذهلة.

حسنًا ، الآن بعد أن تم تسويتها ، تحقق من نصائح نموذجية لشعر صحي ولامع.