10 متتبعات اللياقة البدنية لكل جانب من تجريب الخاص بك

أن نكون صادقين ، والتسوق لمراقب اللياقة البدنية في 2018 نوع من الشعور مثل التسوق لمصل مكافحة الشيخوخة - متعة ومثيرة ، وبطبيعة الحال (زرع لنا في الممرات البراقة سيفورا في أي يوم) ، ولكن أيضا صبي ساحقة. أصبحت كل من صناعات اللياقة البدنية والعناية بالبشرة مشبعة بما فيه الكفاية ، بعد كل شيء. في حين اعتدنا على الاعتقاد بأن سوق تتبع اللياقة البدنية يتكون من Apple Watches و Fitbits بحتة ، فإن كل ما يتطلبه الأمر هو البحث السريع عبر الإنترنت لإثبات خطأ افتراضاتنا القديمة بشكل خاطئ. ناهيك عن قدرات أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، بالإضافة إلى تصاميمها الأنيقة والمريحة ، فقد قطعت شوطا طويلا ، حتى على مدى بضع سنوات. من نوعية النوم إلى تحليل التدريبات إلى جودة الأكسجين إلى الإخطارات النصية ، ليس هناك الكثير من هذا النوع من متعقّبات اللياقة التي لا تستطيع فعلها ، الأمر الذي ترك لنا سؤالاً واحداً: ما هو اختيارنا؟

لتخفيف فضولنا ، وأهداف اللياقة البدنية المنخفضة ، وجهودك الخاصة (نسعى دائمًا إلى جعل التسوق خاليًا من التوتر قدر الإمكان لك) ، قررنا أن نشمر عن سواعدنا ونجري بعض الأبحاث لاكتشاف أي من متتبعي اللياقة البدنية يحتلان مرتبة أعلى صف دراسي. بعد تجسيد أفضل قوائم الإنترنت ، وإجراء الاستطلاعات على أصدقائنا ، والتدقيق في عدد لا يحصى من ملاحظات أمازون ، نعتقد أننا توصلنا إلى قمة رائعة. 10. أفضل ، متتبعي اللياقة البدنية وفقاً للأشخاص الذين أقسموا من خلالهم - استعراض أمازون المتميز.

الميزات: تعليمات التنفس ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وتحليل حركة مدرب الرياضية ، وتتبع حركة GPS ، للماء ، ومراقبة النوم

ما يقوله المعلقون: "يعمل تعقب النشاط هذا بشكل رائع! أنشطتي هي: المشي في كل مكان أذهب إليه (لا سيارة ، لول) ، الجري في الخارج ، ونسيان خلعه قبل السباحة / الاستحمام. هذه الساعة ، مثل معظم متتبع النشاطات ، تستخدم الحركة (ذراع التأرجح) لحساب خطواتك ، إذا بدأت في الجري ، فبدأ النشاط ، ويبدأ نظام تحديد المواقع GPS في المراقبة ، وسوف يتتبع المسافة ، والموارد البشرية ، والوتيرة ، و VO2 ، والانقسامات. لا أستطيع أن أعرف ما إذا كان نوم / حركة العين / الضوء العميق دقيقًا ، ولكنه يعلم تمامًا متى كنت نائمًا ، واستيقظًا ، وأثناء الليل ، ومثل كل متتبع النشاط ، لن يحسب ذلك إذا كنت تدفع عربة أطفال ، فالمكافأة تتزامن مع استخدام google fit ، لذا أحصل على نقاط من خلال برنامجي الصحي! أوه ، وهو مقاوم للماء للغاية ، أذهب إلى حوض السباحة وأستحم به يوميًا تقريبًا. " - م

الميزات: تتبع حركة GPS ، اللياقة البدنية اليومية وتتبع الضغط ، إقران الهاتف الذكي ، شاشة ملونة تعمل باللمس

ما يقوله المعلقون: "لقد أحببت لأول مرة Garmin ، وأنا حقا أحب بلدي واحد جديد! انها تتبع كل شيء تقريبا ، يمكنك ارتدائه في الحمام ، إلى التمارين الرياضية المائية ... حتى أنه يتيح لي أن أعرف عندما يكون رنين هاتفي الخلوي ومن يتصل عندما يكون صامتا ، كما يخبرني متى أستيقظ ونتحرك ... أنا فقط أحب ذلك! " - دي جي

الميزات: ضغط الدم وقياس معدل ضربات القلب ، الإقران الهاتف الذكي ، شاشة ملونة ، مشاهدة النشاط طوال اليوم ، ماء

ما يقوله المعلقون: "هذه الساعة كانت مغيّرًا للحياة بالنسبة لي. أنا أكثر إدراكًا للمشي الذي أمضيته. إذا جلست لفترة طويلة ، فإن التذكير المستقر يجعلني أتحرك. أعمل كل يوم للوصول إلى هدفي وهو 10،000 لم يكن لدي سوى حالة واحدة حيث لم يكن الجهاز والهاتف متزامنين ، ولكنه قام بتصحيح نفسه وما زلت أحبه. " - جون اف بيسور

الميزات: شاشة ملونة مع سطوع قابل للتعديل ، وسائط تتبع ممارسة لمدة 14 أنشطة ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وتتبع النوم ، وإقران الهاتف الذكي

ما يقوله المعلقون: "متعقب اللياقة المذهلة. كنت أتوقع أن يكون لائقًا ، لكن يبدو أنه صفقة حقيقية بالنسبة لي. لقد اضطررت إلى التخلص من متتبعي السابق لأنني فقدت الشاحن الذي لا يمكن الاستغناء عنه. هنا تم تركيبه في السوار ، لذلك يمكنني شحنه في كل مكان ولا داعي للقلق بشأنه بعد الآن ، التطبيق سهل الاستخدام للغاية ، فالمتتبع لديه اتصال ثابت للغاية مع الهاتف ، ولديه الكثير من الامتيازات الإضافية التي لم أكن أتوقعها العثور على مثل الإخطار قابل للتعديل. فحص قياس معدل ضربات القلب مع جهاز الصالة الرياضية. هذا تعقب دقيق جدا. أحب الشيء. - تاتيانا

الميزات: تتبع النشاط ، وإقران الهاتف الذكي ، ومراقبة النوم ، وضغط الدم / مراقبة محتوى الأوكسجين ومقاوم للماء

ما يقوله المعلقون: "إن السمات الرئيسية لهذا المتتبع هي بالطبع مراقبي الخطوة والنوم ، والتي تعمل بشكل جيد. فهي دقيقة بما يكفي للاستخدام العرضي ، وخطوة الخطوة تحفزني للوصول إلى هدفي المتمثل في الخطوات الـ 10000 التي أقوم بها الوظائف الإضافية لإشعارات المكالمات / الرسائل النصية متوفرة أيضًا ، أتأكد من متابعة الأمور. " - بيكي

ميزات: ماء ، التيتانيوم دائم ، عمر البطارية لمدة ثلاثة أيام ، اللياقة البدنية ، النوم ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، الإقران الهاتف الذكي ، متوفر في سبعة أحجام مختلفة من الخواتم

ما يقوله المعلقون: "لقد أمرت الحلقة وقمت بتنزيل تطبيق أندرويد (في نسخة تجريبية ، لكنها تعمل بشكل جيد). تلقيت مجموعة التحجيم في البريد ثم أنهيت طلبي مع حجم الحلقة المحدد. الخاتم هو خفيف الوزن بشكل مدهش وهو عظيم لأنني حقا لم أكن أريد قطعة ثقيلة أو ضخمة من "jewerly" (وهذا هو السبب في أنني لم أكن أريد ساعة أو سوار).

"بمجرد إخراج الحلقة من الحزمة ، عليك إقرانها مع التطبيق - كان هذا بسيطًا وسهلاً للغاية. لقد قمت بتوصيل محول USB (استخدمت شاحن الهاتف المحمول الخاص بي ولكن يمكنك توصيله بجهاز كمبيوتر محمول) وإرفاقه حلقة (مغناطيسية) ، ثم فتحت التطبيق ، وانتهت من الإقران في حوالي دقيقة ، وشحن الخاتم سريعًا أيضًا (تستغرق عملية الشحن حوالي ثلاثة أيام) ، كنت أنام وأمطر وأعرق وغسل الأطباق مع لا داعي للاحتفاظ بالتشغيل ، كما أنه ليس من الضروري أن أبقي التطبيق قيد التشغيل منذ أن تقوم الحلقة بتخزين البيانات الخاصة بي حتى أقوم بمزامنتها ، وهذا أمر عظيم لأنه لن يتم تفريغ بطارية هاتفي من خلال تطبيق آخر أنا أستمتع حقا هذا تعقب ، انها سهلة الاستخدام ، وجميلة ومريحة. - المشي

الميزات: ماء وشاشة ملونة ، ومعدل ضربات القلب ومراقبة النوم ، وممارسة وسائط التمرين على 14 أنشطة ، وإقران الهاتف الذكي

ما يقوله المراجعين: "لقد اشتريت الكثير من الساعات في الماضي ، لكن هذا هو الأفضل. يبدو أنه الأكثر دقة ، وهو ما يريده الجميع ويحتاجه عند البحث عن متتبع اللياقة البدنية. لا يمكنني كان هاتفي يعمل معي في وظيفتي اليومية ، لذا كان من المهم جدًا بالنسبة لي أن أشاهد ساعة رئيسية كهذه ، أوصي بشدة بهذا الشخص لأي شخص يبحث عن متعقب لياقة بدنية رائع بفضل أرقامه الدقيقة ، وعدم تأخيره ، و 24 ساعة رصد معدل ضربات القلب. " - أندرو

الميزات: ضوء فائق ، يحلل ويدير شكلك ، يقيس الحركة (مثل تأثير الهبوط) ، التدريب في الوقت الحقيقي ، عمر البطارية لستة أشهر ، مؤشر مستوى اللياقة البدنية ، الماء والغبار

ما يقوله المراجعين: "لقد بحثت عن العديد من متتبعي النشاطات مسبقًا ، لذلك كنت أعرف ما كنت أتلقاه مع Moov Now. وأحب حقيقة أنه لا داعي للقلق بشأن إعادة تعبئة هذا المتتبع ، فلدي الكثير من الأدوات القابلة لإعادة الشحن كما هي بالإضافة إلى ذلك ، بالنظر إلى أنني أرتدي هذا 24/7 (لا أشعر به بعد قليل) ، لا أعلم متى سيكون لدي الوقت لإعادة شحنه على أي حال. إنه لا يتتبع الخطوات ، لكنه يتتبع دقائق نشطة ، وهي مقياس أكثر فائدة بالنسبة لي ، كما أنها تتعقب النوم ، مما وفر لي معلومات جيدة عن أنماط نومي.

"كان من الرائع لو كان لديها جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب ، لكنني لا أحتاج إليها حقًا ، لأن جسمي يخبرني عندما أعمل بجد بما فيه الكفاية ، مع التنفس العرق والصغير. بالنسبة إلى التمارين الرياضية ، لم حتى خدش سطح ما يمكن أن يفعله هذا الشيء ، استخدمته لتتبع الإحصائيات الخاصة بالسباحة ، وكان رائعًا ، كانت الإحصائيات التي قدمتها لممارسة تمارين السباحة أكثر من توقعاتي ، وكانت دقيقة جدًا أيضًا (على الرغم من أنها بضع دقائق لمزامنة البيانات مع الهاتف بعد السباحة) .سأحاول الركض بعد ذلك ، لنرى كيف تعمل ميزات التدريب ، وبما أنني حصلت على واحدة لزوجتي أيضا ، قد أعطي تجربة الملاكمة. لم أصادف أي مشاكل في الاتصال (باستخدام Android على Nexus 5X) ، معصمه يجمع الغبار ، لكنني أشطفه فقط عندما أغسل يدي ، لذلك يبقى نظيفًا ولامعًا طوال اليوم. ، Moov الآن يسلم ما يعد به ". - ر. ريفا

الميزات: النشاط ، والنوم ، وتتبع السعرات الحرارية. الاقتران الذكي ضد للماء؛ عرض تقدم LED عدم الشحن مع عمر البطارية لمدة أربعة أشهر

ما يقوله المعلقون: "كنت أرغب في تعقب لا يبدو أنه تعقب أو ساعة ، ولا يجب أن أقوم بشحنه على أساس يومي. أحب أن أسبح مع هذا الشيء. يبدو أنه جميل لقد كنت على علم بتتبع النشاط الأساسي ، فقد كان لدي حوالي 6 أشهر الآن ، واضطررت إلى تغيير البطارية مرة واحدة ، وربما سيتعين عليك القيام بذلك مرة أخرى في الشهر التالي أو نحوه ، بالنسبة لي ، تغيير البطارية 3-4 مرات في السنة إنه أفضل من الشحن اليومي ، إنه مريح لارتداء 24 ساعة في اليوم ، وأحصل على الكثير من الإطراءات على سواري الجميل (لا أحد يعرف حتى متعقبه!). بالنسبة للشخص الذي يرغب في الحصول على جهاز تعقب يمكن ارتداؤه جيد حتى في بيئة مكتبية ، أوصي بشدة بهذا ، إنه بأسعار معقولة جدا أيضا. " - ساسيكاس

الميزات: PurePulse heartrate ، تتبع النوم التلقائي ومراحل النوم ، الإقران بالهاتف الذكي ، مستوى اللياقة البدنية للقلب ، تذكير الحركة ، تتبع النشاط ، عمر البطارية لمدة سبعة أيام ، العصابات القابلة للتبديل

ما يقوله المراجعين: "جودة رائعة - لقد كان ذلك لمدة شهرين ، وبصراحة ، ليس لدي أي شكوى. إنه الحجم المثالي بالنسبة لي من ناحية العرض ، والصغير يناسب بشكل جيد لأن لدي معصم صغير. أحب ذلك تظهر الشاشة عندما تنقلب على معصمك وهو مناسب للساعة بدون أن يكون مرئيًا طوال الوقت (ويمكنني التحقق من الوقت دون أن أكون وقحًا!). أحب أن يتابع التطبيق الأشياء - المفضلة الشخصية هي الخطوات (بالطبع) ، كمية المياه ، التي أستطيع أن أرى نصوصاتي وتدعو إلى فيتبيت (مفيدة أثناء العمل عندما أكون مشغولاً أو لا أستطيع / لا ينبغي أن أضع نظرة على هاتفي) ، والتنبيه ، وتتبع النوم معدل ضربات القلب هو بالتأكيد أنيق ولكن ليس مفيدا حقا بعد أن يرتعد البرودة بعد شهر أو ما إلى ذلك ، هناك ميزات أخرى ، لكني أستخدمها على أساس يومي.البطارية تدوم عدة أيام ، ربما أربعة أو نحو ذلك اعتمادا على الميزات التي تم تشغيل / إيقاف ". - العنبر

التالي: أكثر أضواء الاستيقاظ فعالية ، وفقًا للأشخاص الذين يستخدمونها فعليًا