تنظيف البشرة لمدة 3 أيام التي حولت بشرتي

أي شخص يعرفني سيقول لك أنني لست "شخصًا نظيفًا". لم أفكر أبدًا في إمكانية القيام بذلك ، حتى عندما كان الجميع من حولي يذهبون عمليًا بعصير أخضر. في حين أن زملائي وأصدقائي يتخلصون من السموم ويطردون نظام السموم لأيام في كل مرة ، فإنني أفضل أن أكون مرتبكا بصوت عالي على حميتي عالية الكربوهيدرات ثم أعود إلى ممارستي للاختيار: الجري (طيب بخير ، الحشو) من وإلى المطبخ لإعادة ملء بلدي النبيذ الزجاج كما اللحاق بلدي في قائمة انتظار واسعة النطاق HBOGo. أيا كان الدين كان عبادة تطهير الوعظ ، وأنا لم شرائه.

وبالتالي ، لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أنني لم أكن مبتهجًا لنفسي لموافاتي على تنظيف البشرة لمدة ثلاثة أيام من أجل قصة. بالتأكيد ، تنظيف البشرة ليس هو نفسه التطهير الفعلي (ما زال بإمكاني طلب تناول السوشي ، لشخص واحد) ، ولكن التفكير في الذهاب لمدة ثلاثة أيام كاملة دون أي شيء على وجهي ولكن أشياء مثل زيت الكركم لم تكن بالضبط جاذبية الصوت (خاصة القادمة من شخص لم يغادر المنزل دون مرطب ملون منذ الصف الثامن). لكن أدينا جريجور ، المؤسس الجميل للعناية بالبشرة الطبيعية لأساسيات SW ، ومؤلف كتاب Skin Cleanse: The Simple ، برنامج Natural-Natural Program for Clear ، Calm ، Happy Skin ، طمأنني بأنني سأكون على ما يرام - أفضل من الغرامة ، . قالت إن بشرتي سوف تتوهج . كمحرر جمال ، أسمع هذا الوعد على الأقل خمس مرات في اليوم ، لذلك كنت مشكوكًا فيها على أقل تقدير. ومع ذلك ، اخترت ثلاثة أيام حيث كان أقل قدر من المواعيد في التقويم الخاص بي وشرعت في التخلص من الجحيم من بشرتي. كانت النتائج مفاجئة ، على أقل تقدير. الحفاظ على التمرير لقراءة تجربتي!

أولاً ، ربما ينبغي لي أن أشرح ما تألفه هذا التطهير من الجلد — وللقيام بذلك ، أحتاج إلى إعطاء بعض المعلومات الأساسية عن كتاب غريغور. لقد قفزت على الهاتف معها قبل بضعة أيام من بدء تنظيف بلدي لمعرفة المزيد عن سبب قراري كتابة هذا الكتاب وفلسفة جلدها. قالت لي: "كنت أواجه ردود فعل بشعة من هذا القبيل في حياتي كلها على كل شيء". "لم أستطع استخدام الصابون. لم أستطع استخدام ما كان في السوق الذي تم تسويقه على أنه "طبيعي". إن الكشف الذي كان لدي هذا هو جوهر الكتاب بالكامل ، عندما قررت - بشكل رئيسي من اليأس - أن أبدأ في استخدام أي شيء. " وشرحت أنها قد قطعت كل منتجات العناية الشخصية الخاصة بها لمعرفة ما كان مما يجعل بشرتها تفزع من هناك ، هاجرت إلى المطبخ ، وهذا هو الوقت الذي حدث فيه تحول النموذج. وقالت: "لقد جربت زيت الزيتون ، فأنا أعلم أنه يبدو جسيماً لوضعه على بشرتك ، لكنني كنت خائفة للغاية من كل شيء آخر ... ثم تبين أن بشرتي أحببت ذلك!" "ثم ، كان مثل ،" اسمحوا لي أن أحاول ملح البحر ، أو الكركم ، "ونوعا من هناك. "لقد كنت خنزير غينيا الخاص بي". لقد بدأت SW Basics ، وهو خط منتجات العناية بالبشرة الطبيعي بالكامل مع المنتجات التي تحتوي على خمسة مكونات أو أقل (تونر هي واحدة من المفضلة) ، ثم قررت تحويل فلسفة العناية بالبشرة الطبيعية هي أفضل في كتاب.

وهو ما أدى بي إلى وضعي الحالي ، حيث تم تكليفي بتفكيري لتطهير البشرة لمدة ثلاثة أيام ، مستوحاة من كتابها. وتقول: "لأنك مدمن على الجمال ، أعتقد أنك ستلاحظ التأثيرات من أي نوع من الفواصل تأخذها ، في مقابل شخص لا يفعل الكثير لبشرته". اعتقدت أن هذا يعني أنني كنت خارج الخطاف - ليس بهذه السهولة. وأوضحت: "أحبّ حقاً فكرة تجربتي لمكون واحد كمرطب ، فهذا سيساعد بشرتك على البدء بتنظيم نفسها". أخبرتني أن أجرب زيت الزيتون ، وإذا لم تعجبني بشرتي ، يمكنني تجربة زيت الأفوكادو أو زيت البندق. قيل لي أن أتخلى عن كل ماكياج البشرة طوال الأيام الثلاثة ، وأكمل روتيني للعناية بالبشرة باستخدام قناع DIY Detox Mask و Skin Feast من كتابها. "أعتقد أن مجرد محاولة وصفات DIY ستذهب حقا ، طريق طويل حقا بالنسبة لك" ، قالت. "أنت لا تريد أن يدخل جلدك في الكثير من الصدمات التي لا يمكنك أن تستمتع بها في الوقت الذي تطهر فيه." انتهى بي المطاف باختيار الأرض الوسطى - كان لي المطهر (مصنوع من ماء الورد العضوي ، الجليسرين النباتي) ، وزيت شجرة الشاي) ، تونر (خل التفاح العضوي والخبز هازل) ، ومصل النفط (زيت الأفوكادو العضوي ، زيت إبرة الراعي ، زيت الكركم ، زيت البن) من اس اس اس في حمام بلدي ، لذلك استخدمت هذه المنتجات لتطهير ، لهجة ، وترطيب ، ثم استخدم أقنعة Detox Mask و Skin Feast في الليالي الأولى والثالثة. لذا ، على ما حدث بعد ذلك ...

في صباح اليوم الأول ، قررت أن أكون مغامرًا وأحاول غسل وجهي بزيت الزيتون ، الذي كان غريغوري قد قال إنه استمتع به وساعد في تنظيم بشرتها الدهنية. لم أكن أهتم بفرك الزيت على وجهي ، فقد شعرت بالارتياح ، في الواقع ، واستخدمت ما يكفي من منظفات النفط لاستخدامها في الشعور ، ولكن عندما حان الوقت لغسلها ، على عكس زيت المنظفات ، فإن زيت الزيتون بقي . شعرت وكأن هناك طبقة رقيقة من الزيت على وجهي ، ولم أكن استمتع بالشعور على الإطلاق . فركت وجهي بقوة بمنشقة وجهي ، ثم أعدت زيت الزيتون إلى خزانة مطبخي. لذلك - ليس من البداية إلى أعظم. I toned and moisturized with the products from SW Basics، finished with a SPF natural (my favorite، Renee Rouleau's Daily Protection SPF 30، $ 38) ، ثم واجهت بشجاعة اليوم الأول ماكياج بلا.

كان ، بكل بساطة ، صعب. اعتدت على وجهي كونها بقعة زيتية في وقت الغداء ، ولكن هذه المرة ، لم يكن هناك مرطب ملون للاختباء وراءها أو لمسحوق لامتصاص تألق. شعرت كل المسام بأنها مكشوفة ومُكشوفة تمامًا ، ونمشِي وبقع داكنة كانا فقط يتسولان ليحدق بهما. شعر وجهي عارياً ، وشعرت بعدم الارتياح للغاية - نوع من هذا الحلم الذي تظهر فيه في الصف ، وأدرك أن لديك ملابسك الداخلية فقط. عدت إلى المنزل ، استنفدت عاطفيا في وعي ذاتي ، وذهبت على مضض لجعل قناع Detox. طهرت الحمص المعلب ، وأضيفت رشة من الكركم ورش الماء ، ثم طبقت الخليط الغريب على وجهي. ربما ينبغي أن أشير أيضاً إلى أنني بدأت في هذه المرحلة في الحصول على اختراق في وسط جبهتي. لقد كان اختراقاً متكرراً غريباً بدأ يحدث قبل بضعة أشهر ، حيث ظهرت نتوءات صغيرة في منتصف جبهتي دون سبب واضح ، ولا يمكن لأي قدر من العلاجات أو الأقنعة الموضعية أن تجعلها تختفي أسرع.

لم يتم تطبيق قناع الحمص بسهولة. اعتقدت انه سيكون مثل وضع الحمص على وجهي. بدلا من ذلك ، كان متفتت ، تقريبا مثل العجينه ، وانتهى بي الأمر جعل فوضى كبيرة في بلدي بالوعة الحمام. أوه ، وصديقي حدث أن يكون قد انتهى ، لذلك من الواضح أنني جعلته يفعل القناع معي ("إنه من أجل العلم!" لقد غضبت وأنا أجبر الحمص على وجهه). تركتها حتى جفت ثم شطفتها وفحصت وجهي. شعرت بالتأكيد أنظف ، كان علي أن أعترف. وربما أكثر وضوحا ، وأكثر إشراقا أيضا. لم أستطع حقا أن أقول ، لأنني لم أغسل مرآة الحمام في الأسابيع. كنت متعبة جدا في هذه المرحلة لأفعل أي شيء آخر ، لذلك انتهيت من مصل النفط وأخرجت منه.

في صباح اليوم التالي ، غسلت وجهي بلطف بمطهر ماء الورد ، ثم نظرت إلى المرآة. لقد تراجعت مرتين. اندفاعي ذهب. اختفى. اختفت. كان جبهتي قماشًا فارغًا ، مع ظهور نتوء أو تلميح للنتوء في الأفق. هل كنت أحلم؟ كان هناك بوضوح بداية لكسر هائل على جبهتي قبل أن أذهب للنوم. اين ذهبت؟! “الشيشة! صرخت بسعادة غامرة من حمامي ، قبل أن أتذكر أن زميلتي في الغرفة كانت لا تزال في المنزل ، وربما ظننت أنني كنت غاضبة تماماً (على الرغم من أن أكون صادقة ، فلن تكون هذه هي المرة الأولى التي تسمعني فيها عن الكراهية منتجات التجميل لنفسي).

كان اليوم الثاني أسهل بكثير. أنا طفت على طول اليوم ، وحتى وجدت نفسي معجب ببلدي المكشوف ، في الجلد بضع مرات في المرآة عدة مرات طوال اليوم. كانت بشرتي أقل دهنية بكثير من اليوم السابق ، وحتى أنني أعجبتني برؤيتها في حالتها العارية - البقع الشمسية والرؤوس السوداء والجميع. شعرت مثل بشرتي وكنت قد تجاوزت عتبة العلاقة - وكانت هذه هي المرة الثانية التي أراها عارية في منتصف النهار ، وكان لا يزال غريب وغير مريح ، ولكن الآن أيضا حلوة وحميمة. قررت أن أترك بشرتي ترتاح في تلك الليلة ، وقمت ببساطة بتنظيفها وتخفيفها وترطيبها باستخدام منتجات SW Basics.

في اليوم الثالث ، كنت أتوسل عمليا أن ينظر الناس إلى وجهي. شعرت وكأنني أم جديدة كان طفلها قد قال للتو كلمتها الأولى - وكانت "ماما". لقد تحدثت بصوت عال عن تطهير الجلد الذي كنت أعمله أمام زملائي في العمل ، وربما أو لم أكن قد أزلت حاجب الريح الأمامي في سيارتي ما مجموعه خمس مرات في طريقه للعمل على الإعجاب بشعبي الخاص. للإعجاب بشركتي الخاصة - نعم ، لقد أصبحت واحدة من "هؤلاء" الناس. بشرتي لم تكن مثالية بأي حال - بعيدة عن ذلك ، في الواقع. كانت بلادي الرؤوس السوداء لا تزال واضحة تماما على أنفي ، ونمش بلدي وبقع الشمس كانت مبعثرة عبر خدي كالمعتاد ، ولكن النغمة العامة والملمس من بشرتي فقط شعرت أنظف بكثير وأكثر توازنا. كنت في الواقع في حالة صدمة من مقدار تغيرت في ثلاثة أيام فقط. في تلك الليلة ، عدت إلى البيت وأخرجت قناع عيد الجلد من كتاب غريغور ، المكون من نصف أفوكادو ، ملعقة كبيرة من زهرة الأرز البني ، وملعقة كبيرة من عصير التفاح. من المفترض أن يساعد على توازن إنتاج زيت بشرتك ، وكذلك إعطاء جرعة كبيرة من الماء. تطبيق هذا القناع بسهولة أكثر ، وعلى الرغم من أنني لم ألاحظ الكثير من الاختلاف بعد ذلك كقناع Detox ، ما زلت أحب الطريقة اللينة والنضرة (أكره الكلمة ، ولكن ليس هناك طريقة أخرى لوصفها) كانت بشرتي .

في اليوم الرابع ، حاولت العودة إلى طهي عادي من الأمصال والمرطبات الملونة ، ولكن وجدت أنها لم تجعل بالضرورة بشرتي تبدو أفضل. شعرت بأمانة أن بشرتي بدت باهتة تحت المكياج والمرطبات - وجدت نفسي افتقدت بالفعل حالة بشرتي العارية. في تلك الليلة ، عدت إلى المنزل وأبدلت مصل النفط مرة أخرى.

إذن - هل تخليت عن كمية منتجات العناية بالبشرة المزعجة في حمامي للخير؟ ليس تماما ، ولكن روتيني للعناية بالبشرة تم تقليصه بشدة. وأنا الآن أعلم القيمة الحقيقية للتطهير - أنت تعرف نفسك وبشرتك بطريقة جديدة تمامًا ، وهناك جمال في رؤيتها تمامًا وكشفها ، مع كل العيوب الموجودة للعالم نرى. يكفي القول ، أنا رسمياً تطهير البشرة ، قد يناديني البعض بمبشر كامل.

هل من أي وقت مضى تذهب على تطهير الجلد؟ هل سبق لك أن ذهبت لتطهير الجلد؟ قل لي أدناه! اضغط هنا لطلب كتاب جريجور على الانترنت!