VS Angel Sara Sampaio يخبرنا عن تمارين تجريب العرض التجريبي والنظام التجميلي

قد يقول البعض النمذجة ليست أزعج صعبة. ما عليك سوى أن تبدو جميلاً ، وتمشي ، وتقف ، أليس كذلك؟ ليس كذلك. قد يكون عرض فيكتوريا سيكريت للأزياء من الرياضات الدقيقة ، فكمية التدريب البدني التي تدخل في الإعداد للعرض التلفزيوني على نطاق واسع أمر لا يسبر غوره (نحن نتحدث يومين في الأسبوع سبعة أيام). تتبع النماذج أيضًا نظامًا غذائيًا صارمًا ، وتخضع للعديد من علاجات التجميل (مهلا ، إزالة الشعر بالليزر للجسم بالكامل ليست نزهة) ، وتحمل أجنحة 30 رطلًا على ظهورهم ، والمشي في الكعب المرتفع بينما تحاول أن تبقى رأسية.

نعم ، من السهل تحمل مشاعر الحسد العميق تجاه موديلات فيكتوريا سيكريت ، ولكن في حين أنها بالتأكيد مباركة وراثيا ، فإنها تعمل بجد . مازلت لا تصدقنا؟ تجاذبنا أطراف الحديث مع VS Angel وسفيرة الجمال المغربية سارة سامبايو التي حطمت روتينها التجميلي والرياضي ، ودعنا نقول فقط ، إنه ليس من أجل القلب الباهت.

روتين اللياقة

"تدريباتي عادة تستغرق ساعتين ، وأنا أعمل حوالي أربع إلى خمس مرات في الأسبوع ، وهذا يتوقف على شعور جسدي وجدولى . وأحيانًا أعمل بشكل مكثف ، لذا سأأخذ بعض الوقت بسبب الراحة لا يقل أهمية عن العمل .

"أنا أعمل مع مدربي ، جاستين جيلبلاند ، ونقوم أيضاً ببيلاتس في فلكس ستوديوز في نيويورك. سأقوم أيضاً بالكثير من التدريب على المقاومة لبعض تمارين القلب والأوتار مع أوزان الكاحل."

حمية

"أحاول الحفاظ على نظام غذائي متوازن طوال العام ، لكني أحب الخبز والمعكرونة وجميع أنواع الطعام من البحر الأبيض المتوسط. ولكن قبل العرض مباشرة ، أتناول كميات أقل من تلك بالإضافة إلى الكربوهيدرات المصنعة. سأأكل المزيد من البروتين والخضار والفواكه ".

للحصول على معلومات تفصيلية عن النظام الغذائي اليومي لنموذج VS ، راجع مقابلة Stella Maxwell مع Josephine Skriver.

الإعدادية الجمال

"أحب استخدام زيت الأرغان المغربي المرطب ، الذي ينعش شعري تمامًا ، خاصة بعد وضعه على وجهي ، والذي يمكن أن يضع إجهادًا على شعري من جميع المنتجات والحرارة أثناء التصميم. هذا يساعد على تجديد نهاياتي ويجعل شعري يبدو أكثر أتغذى وجاهزة للعرض ، سأستخدمه على بشرتي لتوهج لطيف وأحيانًا شفاهي وأظافري.

"أعتقد أنه أقل من ذلك بكثير ، لذلك لا أتغير كثيرًا مع روتيني للعناية بالبشرة. سأحضر أقنعة SK-II للأغطية للتأكد من الحفاظ على رطوبة بشرتي ، خاصة بعد الرحلة الطويلة. بلسم لي أن أحفظ شفتي رطبة ، كما أسافر دائمًا مع مغربي مغربي لحجم السفر للحفاظ على شعري يبدو ناعماً ولامعاً ، لقد قمت بإزالة الشعر بالليزر في جميع أنحاء جسمي قبل بضع سنوات - كان أفضل قرار أنا ' على الاطلاق ".

تركيز كامل للذهن

"يساعدني الكثير من التنفس على تهدئة أعصابي قبل العرض. قبل أن أذهب إلى المدرج ، أظن نفسي أن أملكه ، وأن أكون قوياً ، وأن أشعر فقط بالطاقة وأن أتأكد من الاستمتاع بكل ثانية ".

ملاحظة: تم تكثيف الأسعار للمحتوى.

حتى المقبل ، تحقق من 8 لون الشفاه السائل نماذج VS أحب أن ارتداء.