5 فوائد حمض الهيالورونيك لجعلك تقع في الحب مع كل مرة أخرى

لقد كان حمض الهيالورونيك عبارة عن كلمة طنين جمالية كبيرة لدقيقة واحدة الآن. وهي مدرجة كعنصر في منتجات العناية بالبشرة لا تعد ولا تحصى - الأمصال وأقنعة الوجه والمرطبات وحتى المطهرات. يعرف معظم الناس أنه جزيء مرطب ، لديه القدرة على تحويل الجلد الجاف المتشابك إلى شيء أكثر مرونة وسلاسة. لكن ما لا يعرفه معظم الناس هو كيف ولماذا. لدينا أسئلة ، مثل ماذا عن ذلك يجعل حمض الهيالورونيك مثل عنصر superstar؟ هل يفيد البشرة بأي طرق أخرى ، أم أنه محض لغرض الترطيب؟ وربما السؤال الأكبر من ذلك كله: ما هو حمض الهيالورونيك بالضبط على أي حال؟

وفقا لطبيب الأمراض الجلدية تيد لين ، دكتوراه في الطب ، يتم إنتاج حمض الهيالورونيك بشكل طبيعي في أجسامنا. إنها مسؤولة عن عدد من العمليات الطبيعية ، بمعنى أن امتدادها يمتد إلى ما هو أبعد من منتج العناية بالبشرة المفضل لديك. "حمض الهيالورونيك (HA) هو مركب شديد التنوع موجود في جميع أنسجة الجسم تقريباً" ، كما يقول. "إنها تقع بين الخلايا كجزء من المصفوفة التي تعطي التركيب والدعم للأنسجة. في الجلد ، تلعب HA دورًا مهمًا في توفير التورق والسماكة للأدمة ، وهي الطبقة الثانية التي يوجد فيها الكولاجين أيضًا." وبعبارة أخرى ، من دون حمض الهيالورونيك ، لن تعمل أجسادنا وجلدنا (أو ننظر) نفسه.

إنه يرطب البشرة

كما قلنا من قبل ، هذه هي الطريقة التي يعرف بها معظم الناس حمض الهيالورونيك. كما أنه السبب في أنها مدرجة في العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تستهدف البشرة الجافة. لذا على الرغم من أنك قد تعتقد أن هذه الفائدة واضحة ، إلا أنه يستحق التكرار. وفقا لطبيب الأمراض الجلدية Dendy Engelman ، دكتوراه في الطب ، " إنه مرطب فعال لأنه يمكن أن يحمل 1000x وزنه في الماء ، وهذا يعني أنه يفعل العجائب في الماء . عندما يطبق ، فإنه يخلق حاجزا للبشرة ، قفل في الرطوبة وتحسين النسيج. يفقد الماء والرطوبة مع تقدمنا ​​في العمر ، وسيساعد هذا المكون على تخزين الماء . "

الطريقة التي ترطبها بكفاءة عالية ، دون استخدام الكريمات والزيوت الثقيلة ، تعني أنها مثالية للأشخاص الذين يعانون من الكسور أو الزيت. وهذا هو السبب أيضًا في كونه مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة في الصيف. انها قادرة على جذب الرطوبة على الجلد دون المكونات الأخرى التي قد تسد المسام أو خلق لمعان السطح المفرط. ينصح Engelman باستخدام سير الترطيب Revision Skincare لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك مع مستخلصات فاكهة البطيخ والتفاح والعدس للحفاظ على ترطيب الجلد بشكل موحد. مستخلص الرمان يوفر مضادات الأكسدة ، وعشب البحر يهدأ ويغذي البشرة.

إن منتج حمض الهيالورونيك الموضعي المفضل الآخر من إنجلمان هو HydMatorica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 120) لأنه "منتج ذو تناسق شبيه بالهلام يحتوي على خمسة أنواع مختلفة من الأحماض الهيالورونيكية." Time Release HA ، مكوِّن خاص من SkinMedica للإفراز المستمر لـ HA ، يعمل بشكل مثالي بالنسبة لي لأنني أعرف أني سأحظى بترطيب طوال اليوم ". نحب أن يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين E التي تساعد على الحماية ضد الجذور الحرة.

انها Plumps الخطوط الدقيقة والتجاعيد

إن قدرتها المرطبة المذهلة هي أيضاً السبب في استخدامها كعنصر رئيسي في الحشو. عندما يقوم أحد المهنيين بحقنها في الجلد ، فإنه يجذب الماء إلى المنطقة المثيرة للقلق ، ويصقل البشرة ويمنحها مظهرًا أكثر شبابا. لكن لا تعتقد أنه يجب أن يتم حقنه لإحداث فرق في الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وكما يقول Lain ، "يتم تجديد ما يقرب من ثلث HA في الجسم يوميًا ، وبالتالي تتمتع بقوة بقاء قصيرة جدًا وتعتمد على خلايا الجلد باستمرار لإنتاج المزيد. إن عملية الشيخوخة والشمس المزمن والتعرض البيئي يؤديان إلى تدهور إنتاج HA الطبيعي ، مما يؤدي إلى أدمة رقيقة ، وجفاف ، وكدمات أسهل ، ويساهم في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ". هذا هو المكان المكملات الموضعية التي تحدث فرقا. "كمستحضر ، HA قادرة على امتصاص الماء والحفاظ عليه في الجلد ، مما يساهم في ترطيب الجلد وبالتالي عند استخدامه. عندما يتم تطبيق HA كجزء من نظام للعناية بالبشرة ، فإنه يساعد على تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد فوراً. بسبب هذه القدرة الرطبة. "

توصي Lain بخلاصة Proactiv + Complexion Perfecting Hydrator ، وهي جزء من نظام 3-Step الخاص بالعلامة التجارية ، أعلاه. ويشرح قائلاً: "يعمل هذا المكثف الغني بالحرير ككريم ولكنه ينساب مثل هلام لأنه يرطب البشرة لمكافحة الجفاف ويساعد على تحسين نسيج البشرة ونسجها". "إنه يتضمن 2٪ حمض هيالورونيك كجزء من مجمع الترطيب". كما أنه يوصي باستخدام Proactiv's Skin Clearing Water Gel ($ 36). "إن جل Clearing Water Gel عبارة عن تركيبة ترطيب تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يقاوم حب الشباب. يعمل المنتج على المساعدة في تعزيز الرطوبة والحفاظ على مستويات ترطيب البشرة."

انها اصلاح المناديل

حتى حمض الهيالورونيك يؤثر على سرعة عملية التئام الجروح في الجلد. يقول لين: "يعتمد شفاء الجروح على HA لتتكاثر الخلايا وتتحرك في الجرح لبدء تكوين جلد جديد". في ضوء هذه المعلومات الجديدة ، سنكون متأكدين من تطبيق مصل حمض الهيالورونيك اللطيف ، إلى جانب الألوة ، على أي حروق شمس مارقة قد نتعرض لها عن غير قصد هذا الصيف. الاختيار الأفضل لنا هو سيروم حمض الأرض الهيالورنيكي (25 دولارًا) ، والذي يتضمن كلا من المكونات المفيدة للجلد. (كما أنها نباتية ، خالية من الغلوتين ، وليس لها رائحة مضافة).

يحمي المفاصل ويساعد يحمل العناصر الغذائية من خلال أجسادنا

حماية المشترك هي واحدة من الوظائف الرئيسية لحمض الهيالورونيك ، والتي قد تفاجئ الكثير من الناس (مثلما فعلنا). يخبرنا إنجلمان: "إنها تساعد على تليين الأجزاء المتحركة في الجسم". "يوجد حمض الهيالورونيك في جميع العظام والنسيج الضام والغضروف وبصيلات الشعر. وهو عبارة عن مفاصل الوسائد (امتصاص الصدمات) ، مما يجعل الاحتكاك منخفضًا ومفاصل صحية . وهو جزء من السائل الزليلي ، مما يساعد على حمل المواد المغذية والقضاء على النفايات بين المفاصل ". هذا هو السبب في أن Engelman توصي بأخذه شفويا. "تسمح لك المكملات عن طريق الفم بتحقيق فوائد نظامية (الجلد والمفاصل والعينين والشفتين وغير ذلك) مقابل الحقن أو الموضعية التي تستهدف منطقة معينة فقط." وهي توصي باتخاذ احتياطي الكولاجين التغذية مع حمض الهيالورونيك وفيتامين ج (20 دولارا). "يمكن أن تساعد المكملات الفموية في دعم إنتاج الجسم الطبيعي من خلال امتصاصه من خلال مجرى الدم ، ودعم الطبقات الأساسية أولاً. الفكرة هي أن حمض الهيالورونيك يتم امتصاصه في مجرى الدم ، والذي يصل إلى الطبقات الأساسية للجلد لتوفير الرطوبة ودعم الجلد و الصحة المشتركة: أحب الحبوب والمساحيق لأنها سهلة الدمج بغض النظر عن نمط حياتك. "

أما بالنسبة للين ، فهو يقترح الالتصاق فقط بحمض الهيالورونيك الموضعي. "إن HA هو جزيء كبير جداً ، وبالتالي هناك فرصة ضئيلة في أن يتم امتصاصه عن طريق الفم في مجرى الدم" ، كما يقول. "ولتحقيق هذه الغاية ، لا أعرف أي دراسات تظهر تحسنات نهائية في صحة الجلد باستخدام ملحق HA. في حين أنه من المغري الاعتقاد بأن مكملات HA يمكن أن تزيد HA في الجلد والجسم ، لم يتبين أنها صحيحة في والأكثر أهمية هو الحفاظ على قدرة البشرة على إنتاج HA بشكل طبيعي ؛ وهذا يتحقق من خلال الحماية اليومية من الشمس ، واتباع نظام غذائي صحي ، وتجنب التدخين ، واستخدام مستحضرات ممتازة للعناية بالبشرة. "

يغذي فروة الرأس والشعر

مثل الألوة فيرا ، نحن نخمن أنك لا تربط حمض الهيالورونيك بشعر شعر ، ولكن وفقا ل Engelman ، يجب عليك. "يساعد على ترطيب وتغذية فروة الرأس ، والحفاظ عليها مرطبة مما يؤدي إلى شعر صحي ونابض بالحياة." يمكنك العثور على حمض الهيالورونيك كما هو الحال في المكونات في الشامبو ومكيفات مختلفة. واحدة من منتجاتنا المفضلة هي شامبو إصلاح وإعادة ترطيب كييهل (20 دولارًا) ، والذي يحتوي أيضًا على زيت المورينغا وسيراميد لتغذيته وتنعيمه.

يلعب دورا في نظام المناعة الصحي

سننهي القائمة مع الاستفادة من حمض الهيالورونيك الذي فاجأنا أكثر. يقول إنجلمان أنه حتى يشارك في الاستجابات المناعية. "إن HA تلعب دورًا أساسيًا في الاستجابة المناعية للعوامل المعدية" ، كما تقول ، والتي قد تكون دافعًا آخر لتلقي مكمل عن طريق الفم. لأنه ، إذا كان هناك أي طريقة يمكننا تجنب الإصابة بها ، فسنقوم بذلك.

الآن بعد أن عرفنا جميع فوائد حمض الهيالورونيك ، نلقي نظرة على عنصر آخر للعناية بالبشرة يدعى بيتا جلوكان للتعرف على كيفية المقارنة بينهما.