هام: لماذا هذا اللاعب الرياضي من Crossfit جنباً إلى جنب الصورة هو الذهاب الفيروسي

عندما تفكر في ظاهرة اللياقة البدنية التي هي CrossFit ، ربما تفكر في رجال ونساء عظماء ينجزون مآثر رياضية رائعة. لن تكون على خطأ ؛ هؤلاء الرياضيون لائمين بلا شك. (هل سبق لك أن رأيت مسابقات؟ إنها شاقة ، مثل أقرب ما لدينا إلى ألعاب حقيقية للجوع.) لكن كونك بطلاً كروسفيتير أو العمل على مدار الساعة 24/7 لا يعني أنك تترك وراءك كل ما لديك النقد أو العيوب المتصورة.

خذها من رياضي CrossFit Jennifer Smith. أخذت ل Instagram لتبادل صورة جنبا إلى جنب مع نفسها ما يقرب من 100،000 متابع. على الرغم من أنه كان موقعًا خفيفًا ، فقد كان كل شيء باسم متعة جيدة (إنه محاكاة ساخرة لتحولات اللياقة البدنية السابقة واللاحقة التي تنتشر في وسائل الإعلام الاجتماعية) ، فنحن نحب الرسالة الأعمق التي ترسلها.

تم نشر مشاركة بواسطة Jennifer Smith (@ jensmith008) في Aug 15، 2017 at 12:55 pm PDT

وصف سميث الصورة "آه قوة الإضاءة ، وضع الجسم ، وابتسامة جيدة!" بعد ذلك مع #transformationtuesday و # fifminminuteslater. نعتقد أنها تبدو مدهشة للغاية في الصورتين ، لكنها تذكرة جيدة على وهم الإعلام الاجتماعي. عندما تشاهد فقط صورًا متقنة ومثيرة - مثل تلك الصور التي تنشرها نماذج Instagram للياقة البدنية - يمكن أن يكون مثبطًا للهمة ، على أقل تقدير.

من السهل أن ننسى أن الجميع قد عانوا من انعدام الأمن وصورة سلبية للجسم. مع هذه الصورة ، يثبت سميث أن اللياقة البدنية لأي شخص ، مهما كانت صحية أو رياضية ، تتلاءم دائمًا مع نظرة المجتمع إلى "الكمال". وهذا جيد تمامًا. انا اعني فقط انظر اليها. انها رياضيه crossascit سيئة تماما الذي يعرف بجدية كيفية هز ذيل حصان عالية.

بعد ذلك ، اقرأ ما الذي تعنيه كلمة جسم إيجابية لكاتب واحد ، على موقع أختنا ، THE / THIRTY.