في الصيف الماضي ، حضرت درسا في الرقص مع جوليان هوغ وشقيقها ديريك. أنا أوافق؟ لقد تأثرت كثيراً واعتقدت أننا سوف نأخذها بطريقة لطيفة وبطيئة ، وربما أقوم بالتقاط بعض التحركات الجديدة * يمكنني أن أفضّل عندما أكون مجرد كأس من النبيذ العميق في حفلة مع الأصدقاء ، ولكن هذا كان بالتأكيد ... ليس هذا. كنت على يقين من أنهم قاموا بزراعة راقصين احتياطيين محترفين في الغرفة معي بينما كنا نتحرك بسرعة عالية من خلال تصميم الرقصات إلى Jessie J's "Burnin 'Up" فقط حتى أبدو أكثر من الرقص NARP من أنا بالفعل . بعد ذلك ، قمت بتعليق رأسي (العرياني) بشكل عار في حين قابلت جوليان وديريك الذي كان منتعشًا تمامًا ، واعتذرت عن افتقاري للتنسيق. الآن ، أنظر إلى الفيديو في أي وقت أريد ضحكة جيدة.



كانت المرة الثانية التي أدردش فيها مع جوليان أقل إرهاقاً. كان عبر الهاتف ، للمبتدئين ، ولم ينطوي على أي التعرق أو الرقص السريع. وبدلاً من ذلك ، تحدثنا عن شراكتها مع Proactiv ، حيلها الجلدية أثناء الطيران ، ونصائحها للبقاء عجافًا - كان هناك حتى مفاجأة Kanye West comeo. للحصول على التفاصيل الكاملة لمحادثتنا ، استمر في التمرير!

أولاً ، لأنني دائماً مهووس بما يحمله المشاهير في حقائبهم اليدوية ، طلبت منها أن تخبرني بكل محتويات حقيبتها. تماما لعبة للتحدي ، فتحت متجر وأعطاني كل التفاصيل الأخيرة. "اسمحوا لي أن ننظر من خلال حقيبتي الحق هذا الثاني في الواقع - ماذا لدي هناك؟ لقد حصلت على نظارة شمسية بلدي ، لقد حصلت على



"اسمحوا لي أن ننظر من خلال حقيبتي حق الثانية هذا في الواقع - ماذا لدي هناك؟ لقد حصلت على نظارة شمسية بلدي ، لقد حصلت على فيتبيت (100 دولار) ، لقد حصلت على مرهم الشفة ، لقد حصلت على بلدي ماكياج Proactiv مناديل (20 دولار ، لقد حصلت على بطاقات ائتمانية ، حصلت على مفاتيح سيارتي ، لديّ صمغ ... وبعض بعض الهدايا!). (فارسها الملك تشارلز سبانيلس هارلي ولكسي محبوبان تماماً).

كل شيء في الاعتدال هو عن حماية الأشياء المهمة.

وبالانتقال من معالجات الكلاب إلى العناية بالبشرة ، سألت جوليان عن دورها كسفيرة لبروكتيف ولماذا هي من أكبر المعجبين بمنتجاتها.

"قصتي مختلفة نوعًا ما لأنني لم أكن حقاً نمت مع حب الشباب عندما كنت في المدرسة الثانوية وأشياء من هذا القبيل. لقد بدأت بشكل أساسي عندما حصلت على الرقص مع النجوم منذ 10 سنوات مضت وأعتقد أن ضغوط الوجود على الكاميرا لأول مرة من أي وقت مضى ولديك الضوء والضغط من الاضطرار إلى تعليم الشركاء الرقصات والماكياج والأضواء والعرق كل ذلك. أعتقد أنني أصبت سن البلوغ في وقت متأخر. لا أعرف ، بالنسبة لي في سن 18 أو 19 سنة ، وعندما اندلعت ، وكنت مثل البقرة المقدسة ، لم يحدث هذا أبداً ، أليس من المفترض أن أكون بالغًا في سن 18 عامًا؟ ما الذي يجري؟ أختي هي أخصائية تجميل كان مثل ، "لماذا لا تحاول فقط Proactiv؟" وأنا مثل ، نعم ، أعتقد ذلك ، ما الذي يجب أن أخسره ؟ لذا بدأت في فعل ذلك ، وتمت إزالة كل شيء على الفور ، لذلك كان الأمر دائمًا ما أذهب إليه ، وأنا أعلم أنه لن يقتصر الأمر على قتل الاختراقات ، لكنه سيمنعهم أيضًا لأنه يعمل على مدار اليوم ، كل يوم بشكل أساسي. "



كيف بالضبط تبقي هذه الاختراقات في الخليج؟ بسيط.

"إنه شيئ في اليوم. أستيقظ في الصباح وأغتسل وأغسل وجهي ، وعادة ما يكون نظام ثلاث خطوات (50 دولارًا) في الصباح. هناك قناع تنقية (35 دولارًا) ، وهو أحد منتجاتي المفضلة في الواقع ، وهذا عندما تكون تلك التافهة سيئة للغاية ، وأحيانًا لا يمكنك الفوز فقط ، وتنبثق ، وهذا هو نوع من الذهاب لذلك ، ثم في الليل ، أفعل نفس الشيء - هناك Proactiv و Proactiv Plus ، لذلك أقوم في بعض الأحيان بخلطهما. Proactiv Plus هي أكثر فخامة وترطيبًا ، لذلك أقوم بالتأكيد بخلطها طوال الأسبوع.

قبل محادثتنا مباشرة ، كان هوغ يقوم بالتصوير. في الليلة السابقة ، كانت تستضيف الرقص مع النجوم . يبدأ جدولها الزمني بـ 100 رحلة كل يوم مع الكثير من السفر في هذا المزيج ، لذا سألتها كيف تجعلها تعمل على الرغم من التأخر في الرحلات.

"أنا دائما أقول أن [التوازن] يأتي من الداخل إلى الخارج ، لذلك تعرف ، ترطيب وتأكد من أني أولا وقبل كل شيء لديهم موقف سعيد وإيجابي عندما أستيقظ أولا وأنا مسافر ، لذلك عندما أكون في أفضل ما لدي ، أشعر بصحة جيدة من الداخل إلى الخارج ، ولكن هذا بالتأكيد ماء ، وترطيب ، وتناول الطعام بشكل جيد ، والتأكد من جعله أولوية لتنظيف وغسل وجهي ، خاصة عندما أسافر على متن طائرة أو أرقص مع يجب أن يكون النجوم مكمّلين أو يمارسون الصحافة أو يطلقون النار خلال اليوم ، يجب أن أتأكد من أنني أضع هذه الأولوية لأن المكياج والعرق وكل شيء يمكن أن يكون كافيًا لجعله يبدأ كل شيء مرة أخرى ، أعتقد أنني قد أتعامل مع نفسي ، لذا فأنا لست بصحة جيدة تمامًا ، فقد أحصل على كأس من النبيذ على الطائرة أو شيء من هذا القبيل ، فكل شيء معتدل ، وهو يتعلق بحماية الأشياء المهمة.

عندما كنت أتحدث عن السفر ، تساءلت كيف أنها تستطيع أن تبدو مشرقة ومنتعشة على شاشة التلفزيون كل ليلة الاثنين. تبين أنها حصلت على طرف غير تقليدي رائع.

"لدي دائما مرهم شفتي معي [ ملاحظة: جوليان يستخدم لامار بلسم الشفاه ، $ 60 ] ، وإذا شعرت ببعض الجفاف أو شيء من هذا القبيل ، فلن أضعه على شفتي ، لكني ضعته حول عيون أو شيء من هذا القبيل لأنني أشعر وكأنها جيدة بما فيه الكفاية لشفتي ، فهذا جيد لعيني أيضا. "

كإنسان ، أشعر بتحسن بعد أن أمارس العرق ونعمل به ، لذا أضع هذه الأولوية.

بالنظر إلى جدولها الضيق ، أنا مقتنع أنها يجب أن تقوم بالجلوس في نومها. مع جدول العمل الخاص بي ، أنا محظوظ إذا قمت بجعل اليوغا مرة واحدة في الأسبوع ، لذلك لا أستطيع تخيل ما يشبه هوغ. لكنها تعلمت كيفية جعل كل شيء يعمل.

"إنها صعبة بعض الشيء ، ولن تكذب. في بعض الأيام ، أنا أفضل من الآخرين ، ولكن مرة أخرى ، إنها تتعلق بحماية الأشياء التي تهمك. ليس الأمر ، أنا آمل أن أتمكن من استيعابها ، لكن الأمر أكثر إنني أضع جدولي حول تماريني حتى أتمكن من الحصول على ذلك. كإنسان ، أشعر بتحسن بعد أن أعمل عرقًا وأعمل ، لذا اجعل ذلك أولوية.

للبقاء عجافًا ، أعني ، لا أقطع كل الكربوهيدرات أو السكر ، ولكن إذا كنت أستعد لشيء ما ، فأنا أحاول قطع السكر ، الذي يشبه الشيطان بالنسبة لي ، وأنا أحب الحلوى ، لذلك أخرج السكر من حميتي أو نبيذ وأشياء من هذا القبيل ، ومن ثم إذا كنت أحاول حقا أن أتنحى ، سأقطع الخبز ، لكني سأحتفظ بالأرز أو الكينوا والبطاطس الحلوة ، الأشياء التي لا تزال مستمرة لإعطائي الطاقة ولكن لن يثقل وزني ".

من الواضح أن هوغ هو جزء من قطب الجمال وخبير العناية بالبشرة والعافية ، لكنني تساءلت عما إذا كانت قد استوعبت أيًا من نصائح ديريك الكبيرة.

"أنا لا أسرق أية نصائح - أنا فعلا حصلت على جنون لأننا عندما كنا في جولة ، كان يغطّي نفسه في غسول ، لذا عندما كنا نرقص ، وأنت تعرف مع العرق والمستحضر ، كنت أنزلق من يديه أو ذراعيه ، لذا كان مرطبًا بالتأكيد. لذلك كان يعمل معه ، لكن عندما أرقص ، لا أفعل ذلك. أنا لا أسرق أي تلميحات منه ، إنه يسرق مني! "

مع اقتراب موعد محادثتنا ، برزت أسأل سؤال مرح آخر. وبالنظر إلى طريقة لعبها في حفر حقيبتها ، تساءلت عما إذا كانت ستحفر عبر هاتفها وتقول لي آخر نص أرسلته.

"النص الأخير الذي أرسلته؟ دعني أرى ، دعني أرى ... ثانية. آخر نص أرسلته كان لصديق كان يتساءل عما إذا كنت أريد أن آتي إلى حفلة كاني ويست ولسوء الحظ ، كنت أحب أن أذهب لكنني قلت إنني لن أتمكن من الالتفاف في الوقت المناسب وما زال أمامي عمل لأقوم به الليلة قبل الموعد النهائي للغد لبعض الأشياء ، لذا لم أتمكن من فعل ذلك ، ولكن شكرا للدعوة ".

تركت هذه المحادثة مع جوليان أقل قلقاً وإرهاقاً من لقاءنا الأول ، وأحببت كيف كانت مشاركة محتويات حياتها (والمحفظة والهاتف) معي. "في المرة القادمة ، جوليان - فقط لا تجعلني أرقص مرة أخرى.

بعد ذلك ، تحقق من سر Julianne $ 3 إلى الجلد المتوهج عندما تخرج من الحمام.

علامات: Alicia Beauty UK، Julianne Hough