هل لديك بالفعل البشرة الحساسة؟ الخبراء يزن في

عندما وصلت لأول زيارة لي مع رجل الوجه الشهير كيري بنجامين قبل شهرين ، لم يكن لدي أي فكرة أنه عندما خرجت بعد ساعة ، سأكون في خضم أزمة وجودية كاملة. بدأ التعيين لأن معظم مواعيد الوجه تميل إلى: بنيامين سألني عن نوع بشرتي ، وكما هو الحال دائمًا ، كان ردي "حساسًا".

"لماذا تعتقد أن بشرتك حساسة؟" هي سألت.

أنا تجمدت. هوه.

"اه ، انها دائما جافة؟" عرضت ، تكاد تكون بمثابة تخمين. "إذا استخدمت مكونات قوية ، فإنها تتفاعل قليلاً؟" والحقيقة هي أنه لم يكن لدي أي فكرة عن متى أو عن السبب الذي جعلني أصف بشرتي بأنها "حساسة". كان مجرد شيء قرّرته في مرحلة ما ، بشكل شبه مؤكد خلال فترة عندما فكرت في إزالة مكياغي بشكل عشوائي مع مسح في الليل مؤهلاً كـ "روتين للعناية بالبشرة".

وافق بنيامين على أن الوقت قد حان لإعادة التقييم. وقالت "معظم الناس يعتقدون أن بشرتهم حساسة ومعظمهم مخطئون." "إنه أصعب مما تظن. ما لم يكن لديك رد فعل جوهري على مكونات معينة أو حالة موجودة مسبقا مثل الوردية ، فإن احتمالات بشرتك ليست حساسة حقا."

في الواقع ، افترضت ، هذا الافتراض كان يحافظ على بشرتي من النظر إلى أفضل حالاتها. بعد أن اعترفت بأنني قمت بتجنب التقشير والتقشير المنتظم خشية تفاقم بشرتي غير الحساسة ، أخبرتني أن هذا هو السبب على الأرجح: أ) كان لدي طبقة من خلايا الجلد الميتة القاتمة على وجهي ، ب) وقد تم كسر في الآونة الأخيرة ، وكان ج) لا تمتص كل الرطوبة من جميع الزيوت والأعشاب المفضلة. يا.

كنت لا أزال متشككة عندما كانت تصاب بشرتي و dermarolled بشرتي ، كما جلست من خلال بعض من مقتطفات أكثر كثافة (بعد مرضية) من حياتي ، وكما أنها وضعت بعض من قشورها المكدسة للعناية بالبشرة. غادرت موعد مع بشرة نيئة والعديد من الأسئلة.

ثم ، مرت بضعة أيام ، أرتدي طبقة من الجلد ، وفجأة ، كان الأمر يبدو وكأنه وجه جديد. لقد تم إخلاء العنيدة التي كانت قد استقرت على ذقني لأشهر على وجه السرعة ، وأخذت بشرتي على وهج مرشح VSCO المفضل. أنا الآن استخدم التقشير الكيميائي والريتينول في المنزل بشكل منتظم. أتوقف عن التأسيس أكثر من استخدامي ، وهو علامة حقيقية للنجاح.

وغني عن القول ، أنا نوع من تروق النسخة البهلة من بشرتي.

تأخذ Esthetician Renée Rouleau إستراتيجية مشابهة لبنيامين مع عملائها. "أنا أطلب منهم على وجه التحديد ، "أعطني أمثلة على كيف تصف بشرتك بأنها حساسة" ، كما تقول. "شيء واحد أسمعه كثيرًا هو أنه إذا استخدموا منتجًا قويًا جدًا أو جافًا ، فإن بشرتهم سوف تثير غضبهم. ولكن بطبيعة الحال ، فإن أي منتج قوي جدًا أو مجففًا سيؤدي غالبًا إلى غضب معظم الأشخاص".

ومع ذلك ، كيف يمكنك أن تعرف على وجه اليقين ما إذا كان بشرتك حساسة؟ ما الخطوات التي يجب اتخاذها إذا كانت؟ قراءة على دليل عدم وجود BS لدينا.

يقول رولو: "ترتبط البشرة الحساسة دائمًا بالالتهاب ، سواء كان ذلك مرئيًا أو غير مرئي". قد تعاني من حساسية عامة بفضل ظروف مثل الوردية ، والأكزيما ، أو الصدفية ، أو تكون متفاعلة مع بعض المكونات أو العطور ، كما يضيف بنيامين.

تميل علم الوراثة إلى أن يكون لها دور ، وإذا كنت من أصل أيرلندي أو اسكتلندي أو انكليزي أو إسكندنافي ، فقد تكون أكثر عرضة للحساسية. (هذا التراث يميل إلى إنتاج جلد نحيف مع إنتاج نفط أقل). إذا وجدت أن بشرتك تستجيب لمكونات أو تركيبات معينة مع الوردية أو الحكة أو الاحمرار أو اللسع أو الطفح الجلدي أو الحرق أو خلايا النحل ، فإن بشرتك قد تنحرف على جانب حساس.

أن يقال ، التشخيص الذاتي ليس بالضبط نهج مثالي (مهم ، مهم). يقول رولو: "لا أستطيع أن أخبركم عن عدد المرات التي ظن فيها العملاء أن جلدهم كان نوعًا معينًا من الجلد ، بينما في الواقع كان شيئًا مختلفًا". "ابحث عن محترف موثوق به مع سنوات من الخبرة في العناية بالبشرة ، واسمح له بمساعدتك في اختيار منتجك. تأكد من التواصل بشكل كامل مع مخاوفك."

" إذا كانت لديك حساسية تجاه المكونات الموضعية ، فمن المرجح أن تعرفها على الفور" ، يقول بنيامين - من المحتمل أن ترى احمرارًا أو تهيجًا سريعًا إلى حد ما. إذا كنت تعرف أن بشرتك تفاعلية إلى حد كبير أو أنك تحاول تجربة مكونات أكثر شدة مثل الريتينول أو حمض الجليكوليك لأول مرة ، فكر في استخدام بقعة صغيرة من الجلد كمنطقة اختبار بدلاً من المخاطرة بالالتهاب عبر وجهك بالكامل. يوصي Rouleau باستخدام جانب رقبتك ، لأن الجلد هناك يكون رقيقًا وأكثر تفاعلًا بشكل عام. "الفكرة هي أنه إذا كان من الممكن تحملها على رقبتك ، عندها يمكنك أن تشعر بالثقة في أنها ستكون على ما يرام على وجهها" ، كما تقول.

ومع ذلك ، بعض ردود الفعل على ما يرام تماما. (اقرأ: لا تخف من قشور.)

مع المنتجات التي تحتوي على الأحماض (الجليكوليك ، اللاكتيك ، الساليسيليك ، أو أي نوع آخر من AHA) ، تكون ردود الفعل البسيطة مثل الاحمرار أو الوخز طبيعية إلى حد ما ، طالما أنها تهدأ في غضون 10 إلى 15 دقيقة ، حتى إذا كان لديك بشرة حساسة. في الواقع ، إذا كانت بشرتك دائمة الجفاف أو تكون عرضة للعد الوردي ، يمكن أن تكون قشور الحامض هي شريان الحياة الجديد الخاص بك - بنيامين المصنوع خصيصًا من قشور TCA للعناية بالبشرة المكدسة للمساعدة في مكافحة الأكزيما الخاصة بها. " إنهم يزيلون البشرة الميتة برفق أثناء الترطيب ، وتخفيف الالتهاب والاحمرار ، وقتل البكتيريا ، وتحسين دوران الخلايا للكشف عن بشرة أكثر إشراقاً وصحة." من ناحية أخرى ، غالباً ما تكون مقشره مقشره شديد الكشط وغير فعال بما فيه الكفاية.

ومع ذلك ، إذا قمت بتطبيق منتج AHA وتجربة أي لوعة شديدة ، أو طفح جلدي ، أو احمرار يستمر لفترة قصيرة ، فمن المحتمل أنك مصاب بالحساسية أو حساسة لهذا المكون.

هذا هو المكان الذي يوجد فيه طبيب متخصص في الحساسية ، حيث يمكن أن يكون من الصعب تحديد الجاني بنفسك. يقول بنيامين: "كان لدي دائمًا حساسية لمساعدتي في علاج الإكزيما ، أو ربما يفضل بعض الأشخاص العمل مع طبيب أمراض جلدية لمسائل جلدهم". "يجب عليك اختبار الحساسية الغذائية والبيئية وفهم المحفزات الأرجية لبشرتك ، بما في ذلك المكونات الموضعية وحتى الأشياء مثل منظفات الغسيل.

رعاية حاجز الرطوبة الخاص بك ، لأنها بوابة للمواد المغذية (والمهيجات) لدخول بشرتك.

يوضح رولو: "عند التعامل مع البشرة الحساسة ، من المهم أن نفهم كيف أن حاجز الرطوبة في البشرة يلعب دورًا في جميع أنواع البشرة". "عندما يتضرر هذا الحاجز (بسبب العمر ، والهرمونات ، وعلم الوراثة ، وأكثر) ، فإنه يخلق تشققات صغيرة وغير مرئية في الجلد تسمح للرطوبة بالهروب مما يتسبب في جفاف البشرة المتقشرة. كما أن المخرشات ستدخل بسهولة أكبر حتى في منتجات البشرة الحساسة. يسبب الإحساس باللسع والإزعاج ، فكل المرطبات في العالم لن تساعد في إصلاح البشرة الجافة والقشرية الحساسة حتى يتم إصلاح حاجز البشرة الواقي. بمعنى آخر ، ستكون أكثر عرضة للحساسية عندما لا يكون هذا الحاجز في حالة جيدة.

إذن ، كيف يمكنك أن تتأكد من أنه في شكل قمة؟ توصي Rouleau باستخدام فيتامين C أو مصل مضاد للأكسدة يومياً. "إلى جانب وجود فوائد تجاعيد وقائية ممتازة ، يمكن أن يكون لها خصائص ممتازة لمكافحة الاحمرار" ، كما تقول. بعض معادلات فيتامين سي أقوى من غيرها ، ومع ذلك ، فمن الأفضل أن تختار صيغة بدون لسان أو منتج مصنوع خصيصًا للبشرة الحساسة.

استخدم مرطب غني بالدهون.

هذا يعني أن المرطبات الغنية بالزيوت الطبيعية هي أفضل رهان لك. يقول رولو: "المرطبات المنتظمة سوف ترطب ولكن لا تُثبت بالضرورة حاجزًا تالفًا إذا لم تستخدم مكونات الإصلاح الخاصة هذه". "ابحث عن المرطبات بحمض اللينوليك ، ستول الصويا ، زيت الجوجوبا ، الفوسفوليبيد ، زيت لسان الثور ، الميوسفيريز (الجسيمات الشحمية المغلفة) ، زيت جوز الكوكا ، زيت بذور العنب ، الجليكوليبيدات ، السكوالان وزيت بذور الوركين". في العديد من الحالات ، يقول رولو إن إصلاح وتعزيز حاجز الرطوبة بهذه الأنواع من الدهون يمكن أن يساعد في القضاء على (أو على الأقل التقليل إلى حد كبير) من الاحمرار والحساسية.

ارتداء SPF يوميا.

من الواضح أن هذا غير قابل للتفاوض بالنسبة لجميع أنواع البشرة * * ، ولكن تلك التي تحتوي على بشرة حساسة هي عرضة لمزيد من الالتهابات من الأشعة فوق البنفسجية.

إذا نجحت الصيغة الجديدة في اختبار البقعة ، فهذا أمر رائع ، ولكن لا يزال من الحكمة توخي الحذر من خلال إدخال منتجات جديدة واحدة تلو الأخرى. "بهذه الطريقة ، إذا حدث تفاعل سلبي ، فأنت قادر على تحديد المنتج الذي قد يكون ، ومن ثم سيكون لديك هذه المعرفة المفيدة لشراء مستحضرات العناية بالبشرة في المستقبل ،" يقول رولو.

تعاني من رد فعل؟ إليك كيفية التعامل.

" حل سريع وسهل هو تطبيق هيدروكورتيزون المختلط 50/50 مع هلام الصبار مرتين يوميا إلى المنطقة المصابة" ، كما يقول بنيامين. "بعد التقديم ، تتابع فوراً مع علبة ثلج لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتهدئة الالتهاب وتهدئة الحكة. كما أوصي بالتقشير عدة مرات في اليوم حتى يتم إزالة الالتهاب ، ويمكنك تناول مضادات الهيستامين للمساعدة على تقليل التهاب." إذا لم تتحسن الأعراض خلال بضعة أيام ، فتحقق من المستند.

احصل على مزيد من المعلومات حول تحديد نوع بشرتك هنا ، وأخبرنا - هل تعتقد أنك تمتلك بشرة حساسة؟ هل هذا يغير رأيك على الإطلاق؟ الصوت من الأسفل!