كيفية التأكد من فترة الدوري الخاص بك لا تسرب: دليل
أخبار
بقدر ما نود أن نقول أن البلطجة على منصات وسائل الإعلام الاجتماعية أصبحت مشكلة أقل وأقل ، فهي ليست كذلك. وعلى الرغم من الجهود الإيجابية التي يبذلها المشاهير وغيرهم من المؤثرين في وسائل التواصل الاجتماعي لرفع مستوى الوعي وتقليل عدم الاحترام ، فمن المحتمل ألا تختفي. غير مشجعة ، ولكن صحيح. وليس من المستغرب أن تشعر شبكات التواصل الاجتماعي بالحرارة.
بقدر ما نحب التحقق من خلاصاتنا ، سنكون مهملين لتجاهل التحركات الداخلية التي تحدث أثناء التمرير - القلق ، المقارنة ، الغيرة. ونحب أن نقول إن إعلان الصديق الذي يبدو كليا ، أو تحويل اللياقة البدنية المذهل ، أو رحلة ملحمية إلى إيطاليا لا يؤثر علينا على المستوى العقلي ، لكنه يفعل ذلك ، ومن الصعب جدا ، إن لم يكن مستحيلا ، البقاء عقليا. غير مبال.
ثم هناك تخويف - والتعليقات التي لا تعد ولا تحصى والحيوية والطفولة أنها تمطر على المشاهير ، المؤثرين ، والأشخاص العاديين الذين يهجرون بشكل متهور. على الرغم من أن جميع شبكات التواصل الاجتماعي تأتي بنصيبها العادل من نشاط trollish ، فقد تم تصنيف Instagram كواحد من الأسوأ. في الواقع ، وفقًا لدراسة حديثة أجريت على ما يقرب من 1500 مراهق وشاب ، كان التطبيق مرتبطًا بشكل كبير بمستويات عالية من القلق والاكتئاب والبلطجة و FOMO ، أو "الخوف من الفقدان" - حيث دعت الدراسة مباشرة إلى النظام الأساسي كما تصنف "الأسوأ للصحة العقلية للشباب".
رداً على ذلك ، يقوم موقع Instagram بإجراء بعض التغييرات (المُنعشة للغاية) ورفع مستوى لعبته عندما يتعلق الأمر بإعدادات الملف الشخصي والموارد التي يقدمها لأتباعه. قبل يومين ، أخذ الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك كيفن سيستروم إلى ملف التطبيق ليعلن عن التعديلات الصاعدة في دعم الصحة العقلية وسلامة المجتمع في التعبير عن الذات.
"اليوم ، نعلن عن أدوات وبرامج جديدة لإبقاء Instagram مكانًا آمنًا وإيجابيًا للتعبير عن الذات. منذ البداية ، حاولنا جعل Instagram مكانًا ترحيبيًا للجميع. لقد نما مجتمعنا إلى 800 مليون ، 500 مليون شخص يستخدمونه كل يوم ، إنه أكثر أهمية من أي وقت مضى لتعزيز التزامنا بالسلامة واللطف.
إذا ما الجديد؟ على الرغم من أن Instagram يعمل بشكل مطرد لتقديم أدوات من شأنها مساعدة المستخدمين على إدارة إعداداتهم (بما في ذلك القدرة على تعطيل التعليقات تمامًا) ، فإنها تأخذ التزامها إلى المستوى التالي عندما يتعلق الأمر بإدارة التعليقات المثيرة. الآن ، حتى إذا كان حسابك عامًا ، فستتمكن من تخصيص من يمكنه أو لا يمكنه التعليق - "من الجميع إلى مجموعات من الأشخاص فقط ، مثل الأشخاص الذين تتابعهم أو متابعيك" ، يقول سيستروم.
"في شهر يونيو ، أطلقنا فلترًا لحجب بعض التعليقات الهجومية باللغة الإنجليزية ، واليوم نقوم بتوسيع هذا المرشح إلى العربية والفرنسية والألمانية والبرتغالية. وسيتحسن الفلتر بمرور الوقت ، مما يتيح تجربة المجتمع للمشاركة في التحسين أيضًا."
إلا أن أكثر ما نشعر بالاثارة بشأنه هو اهتمام فريق Instagram وتواصله فيما يتعلق بالصحة العقلية لمستخدميه: " نحن مستمرون في توفير موارد الصحة العقلية لك عندما تكون في أشد الحاجة إليها. إذا رأيت شخصًا يمر عبر وقت صعب أو في حاجة إلى دعم أثناء البث المباشر ، يمكنك الإبلاغ عنه بشكل مجهول ، حيث سيرى الشخص رسالة تقدم المساعدة في خيارات التحدث إلى خط المساعدة ، أو الوصول إلى صديق أو الحصول على نصائح ودعم أخرى. يعملون 24 ساعة في اليوم ، سبعة أيام في الأسبوع ، في جميع أنحاء العالم للرد ".
لمعرفة المزيد ، قم بزيارة Instagram-Together.com.
التالي: هذه هي الطريقة التي يمكن للبكتيريا الهضمية أن تؤثر على الصحة العقلية.
