6 القليل من الكماليات لم تنته الامهات

عيد الأم قريب (13 مايو ، الناس ، لا تنسوا) ، ومع اقتراب الوقت ، وجدنا أنفسنا نفكر في ما يدور حوله اليوم. أولاً ، إنه احتفال بالأمومة - تقدير للمرأة في حياتنا (ذات الصلة بيولوجياً بنا أم لا) التي جمعتنا ، ورعيتنا ، واستمرت في حبنا دون قيد أو شرط. ولكن أيضًا الاعتراف بأن الأمهات من الأشخاص ذوي الاحتياجات أيضًا. صدقوا أو لا تصدقوا ، إنهم يتوقون إلى "أنا" مثلهم مثلنا.

في حين أننا ما زلنا قادرين على إدارة الأمهات في حياتنا بالورود والشوكولاتة ، قررنا أيضًا أن نسألهم ما الذي يريدونه حقًا - واشتملت إجاباتهم على القليل من الكماليات مثل الجودة وحدها التي قضيناها بالاسترخاء مع قناع هيدروجيل مائي متعدد المهام من شركة European Wax. Center®. تابع القراءة لمعرفة ما تفعله ست نساء حقيقيات لقضاء بعض الوقت لأنفسهن ، وسرقة بعض من نصائحهن للتعامل مع النساء الخاصات في حياتك.

الاثنين صباح البيان

"أحب قضاء بعض الوقت مع ابنتي ، ولكن بعد عطلة نهاية الأسبوع الطويلة في لعب باربي واللباس ، وأحيانا في العمل في صباح يوم الاثنين يمكن أن يشعر وكأنه ترف. الجلوس والذهاب من خلال رسائل البريد الإلكتروني في صمت (وربما القيام ببعض التسوق عبر الإنترنت) - وهذا هو النعيم. - بروك ، والدة ابنة عمرها 3 سنوات

أقوال "تاي"

"باعتراف الجميع ، منذ أن كان ابني ، لم أكن رائعا في القيام بأشياء لنفسي. على الرغم من أنني أحاول أن يكون أفضل حول اقتطاع بعض الوقت "لي" بضع ليال في الأسبوع. لقد اكتشفت مؤخرا أنني أحب بالفعل [أخذ الوقت] للقيام قناع الوجه قبل النوم. إنه منعش بعد يوم طويل ويساعدني على الاسترخاء. بدأت أفهم أهمية الانغماس في الأشياء الصغيرة. - جانينا ، أم لولد يبلغ من العمر 14 شهراً

[ إد. ملاحظة: في الوقت الحالي نحن مهووسون بمركز قناع ماسك هيدروجيل الأوروبي. إنها مليئة بالمكونات المركزة ، مثل خلاصة العشب ومستخلص البابونج ، لترطيب البشرة ونعومتها. قناع الورقة يأتي في قطعتين ، لذلك يمكن أن تتطابق بشكل أفضل مع وجهك. لا يقتصر الأمر على القناع وسطع ، ولكن الجزء السفلي يحتوي على وحدة نمو الشعر ، لذلك كنت حقا تقتل عصفورين بحجر واحد. مكافأة: في الوقت الحالي ، يمكنك الحصول على القناع وقابض لطيف مخروطي مقابل 16.50 دولار - التقطه في موقع EWC. ]

شروق الشمس العرق

"استيقظ في الساعة 5 صباحا للذهاب إلى كل يوم. هذا ليس لأنني في اللياقة أو أي شيء. يجبرني الأمر على الاستيقاظ مبكرا بما يكفي لأحصل على 30 دقيقة لنفسي عندما أعود للمنزل. سأستخدم ذلك للتمتع بملسّسة وإعدادات يومي. حتى لو استيقظ أحد الأولاد في وقت مبكر ، سأقول لهم أن يعودوا إلى السرير حتى الساعة 6:30 صباحا "- اليشم ، أم لولدين ، عمر 7 و 2

تراجع في الغسق

"كأم ، تميل إلى وضع احتياجاتك في النهاية ، لكن الرعاية الذاتية مهمة. أحاول اقتطاع لحظتين صغيرتين لنفسي كل يوم: فقرة تدريب على الترامبولين في الصباح ثم حمام ملحي بعد أن أضع الطفل على السرير. تجريب العلاج هو أساسا في شكل ممارسة ، وحمام الملح يساعد عضلات بلدي يتعافى ويعطيني لحظة لضغط بعد يوم طويل. "- هيلاري ، والدة ابنه البالغ من العمر 5 أشهر

مهلة الشاي

"أحب الاستيقاظ باكراً - حوالي الساعة 6:30 صباحاً - قبل أن يفعل زوجي وابني. المنزل هادئ ، وهناك سكون لا يمكنك الحصول عليه في أي وقت آخر من اليوم. إنني أتنام في طريقي إلى غلاية الماء وأغلي كوبًا من شاي الروبيوس الساخن مع حليب الفانيليا. أنا أشربه ببطء وأنا أنظر إلى النافذة وأتمتع بفرصة حلوة بوقت "لي" قبل أن تبدأ مطالب اليوم (وابني) في الرسم. "- ساشا ، أم ابن عمره 9 سنوات

المشي والتجول

“أحب السير إلى المتاجر القريبة. إنه يمنحني فرصة لتطهير رأسي ، والتحقق من الجديد ، وربما الحصول على فنجان قهوة فاخر. حتى لو كانت مجرد نافذة للتسوق ، فستكون استراحة جميلة تساعدني على إعادة ضبطها. "- كيت ، أم لابنة تبلغ من العمر 7 أعوام

[ملاحظة جانبية: من المناسب أن تجعلك تبتسم في موعد سريع في European Wax Center®. لن تحصل فقط على العناية الشخصية ، ولكن بعد ذلك ستشعر بمزيد من الثقة في بشرتك (السلسة). قم بالحجز الآن في أي موقع EWC ؛ شمعك الأول مجاني!]