7 أسباب لماذا تحتاج إلى عصير الصبار في حياتك

الألوة فيرا: ما كان يُعتقد في الماضي بأنه مجرد حل حروق الشمس المهدئ للبشرة ، أصبح الآن يأخذ مساحة الرف في كل متجر للأطعمة والأطعمة الطبيعية ، ولكن ليس في ممر الإسعافات الأولية. أصبح عصير الصبار بسرعة عنصرًا أساسيًا في الحصول على هذا الممر. يعتبر النبات الطبي علاجًا عشبيًا معروفًا لتهيج الجلد الخارجي ، إلا أنه يحتسي أيضًا مجموعة كبيرة من فوائد الصحة والجمال الداخلية.

تابع القراءة لمعرفة سبب حاجتك إلى عصير الألوة فيرا كجزء من حياتك!

الصبار هو مضاد للالتهابات يقوم بتنظيف الجهاز الهضمي. إن احتساءها في شكل عصير يمكن أن يقلل من التهيج في المعدة والأمعاء ، ويشفي ويصلح بطانة المعدة ، ويقلل من الاضطرابات الالتهابية في الأمعاء ، وكل ذلك يساعد على الحفاظ على طول مجرى الجهاز الهضمي بسلاسة. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد البكتيريا السليمة في الأمعاء التي تساعد على الهضم.

بفضل خصائصه المطهرة وحقيقة أن العصير عبارة عن خليط من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والعناصر النزرة التي يحتاجها جسمنا ، ينقي عصير الصبار الجسم بأكمله. يحتوي على 20 من الأحماض الأمينية 22 اللازمة لبناء البروتين ، وسبعة من الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية. كما أنها مليئة بالفيتامينات A و C و E و B1 و B2 و B3 و B6 و B12 وحمض الفوليك ، وغنية بالمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد وحامض الفوليك والنحاس والسيلينيوم والبوتاسيوم. عندما تشرب العصير ، فإنه يمتص السموم في الجهاز الهضمي ويخرجها من جسمك ، وفي نفس الوقت يقوم بتجديد الفيتامينات والمعادن ، والأحماض الأمينية في جسمك.

عندما تقوم بتحسين عملية الهضم ، فإنك تقضي على النفايات بكفاءة أكبر ، ومن خلال عملية إزالة السموم ، فإنك تساعد جميع وظائف الجسم التي تعمل على أعلى مستوى ، بما في ذلك التمثيل الغذائي الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تخفيف الحمل السام على جسمك يمنحك المزيد من الطاقة. في كل يوم ، تتعرض أجسامنا للمواد التي تسبب التعب والإرهاق - يساعد الألوة فيرا في تطهير تلك الخلايا ، مما يسمح لمستويات الطاقة الخاصة بك بالارتفاع.

قد يبدو هذا الجنون مجنونا ، لكن الألوة فيرا هي محسنة ، مما يعني أنه يساعدك بالفعل على التكيف مع التغيرات في بيئتك. ولأنه قادر على تحفيز الدفاع والآليات التكيفية للجسم ، فإن عصير الألوة فيرا يمنحك قدرة متزايدة على التعامل مع جميع أنواع الإجهاد - الجسدي والعاطفي والبيئي.

يحتوي عصير الألوة فيرا على السكريات ، التي تعد مكونًا مهمًا لنظام المناعة الصحي ، لأنها تحفز خلايا الدم البيضاء على محاربة الفيروسات. لا تضر خصائص العصير المضادة للبكتيريا والفطريات والمضادة للفيروسات والمضادة للالتهاب. وبما أن الصبار هو مصدر جيد لفيتامين C ، فإن شربه يساعد على حماية الجسم من العدوى ويساعد في علاج الأمراض الموجودة.

لا يقتصر الأمر على الألوفيرا المليئة بالفيتامينات الطبيعية والإنزيمات التي تروج مباشرة للشعر الصحي ، ولكنها تساعد أيضًا على تحفيز الجسم ، والحفاظ على فروة رأسك في نطاق الأس الهيدروجيني الأمثل لتعزيز النمو. ليس من المستغرب ، شرب الألوفيرا يرطب الشعر أيضا ، والذي يدعم صحة الشعر والنمو.

عصير الألوة فيرا ، كونه الكوكتيل الغني من الفيتامينات والمغذيات التي هي ، يوفر عددا من فوائد الجلد. وبصرف النظر عن كونه مضادًا للالتهابات ، ومُرطِّما ، ومعالجًا ، فإن العصير يحتوي على هرمونات طبيعية ثبت أنها تحفز نمو الخلايا الجديدة وتعزز إنتاج الكولاجين. كما أنها تفتخر بمستوى عالٍ من مضادات الأكسدة ، التي تقاوم الجذور الحرة المتسارعة في العمر أيضًا.

هل سبق لك أن حاولت عصير الصبار؟ تخبرنا أفكارك أدناه!